Preprosti triki za vitkost
Z lubenico in melono –2 kg
Dieta za bikini linijo
Kaj jé in kako telovadi Beyonce
Fit
V dveh tednih do telesa Beyonce
Pevka Beyonce svoje obline ohranja s čudežno tekočino, ki čisti telo strupov in odvečnih kilogramov. S pomočjo tekoče diete je pevka izgubila devet kilogramov.
Dieta, pri kateri lahko uživate le naraven napitek, sestavljen iz vode, limoninega soka, kajenskega popra in javorjevega sirupa, je sicer že dolgo znana, vendar jo še danes uporabljajo tudi najlepša dekleta hollywoodske in glasbene scene.
Moč očiščevanja telesa
Dieta je namenjena ljudem, ki bi radi na hiter, vendar učinkovit in naraven način prečistili svoje telo, izboljšali prebavo in se znebili odvečnih kilogramov. Zaradi javorjevega sirupa, ki vsebuje veliko sladkorjev, bo telo deležno tudi energije. Kajenski poper poskrbi za boljšo prebavo, napitku pa ga dodamo le ščepec oziroma po okusu. Limona je bogata z vitaminom C in skrbi za dobro počutje vašega telesa.
Kljub dvomom o učinkovitosti tovrstne diete jo zaradi današnjega načina življenja zagovarjajo tudi mnogi zdravniki. Ljudje zaradi hitrega tempa dnevno pozabimo zaužiti veliko sadja ali zelenjave, izpuščamo obroke in jih nadomeščamo s pretirano sladkanimi in gaziranimi pijačami ali pa posegamo po hitri hrani. Prav zaradi podobnih ugotovitev telesu s tekočo dieto ne bomo povzročili nobene škode, treba pa se je zavedati, da je telo nekoliko bolj slabotno, zato je ekstremnim športnikom odsvetovana.
Devet kilogramov v štirinajstih dneh
Beyonce Knowles se je za tak način izgube kilogramov prvič odločila leta 2007. "Štirinajst dni sem živela od vode in limone in priznam, bilo mi je grozno. Vsi ljudje okrog mene so jedli, jaz pa sem morala piti tekočino. Vendar sem se kljub temu počutila odlično, saj sem izgubila skoraj devet kilogramov. Prav zaradi učinkovitosti čiščenja telesa si dieto za teden dni privoščim vsako leto."
Povezani članki
Prenesi v
Glasuj
Pošlji sporočilo
Zadnji komentarji
unta
zanima me če kdo da zraven čili, in če da koliko
hvala
l.p.
BBQ
Priprava napitka
V 3 dl vode umešamo 2 jedilni žlici sirupa Madal bal in dodamo sveže stisnjen sok polovice limone.
Koliko dietnega napitka na dan
Pijemo ga ko smo lačni, vendar uživamo najmanj 6 pa tudi do 12 kozarcev po 3dcl na dan.
Med dieto ne uživamo druge hrane. Da ublažimo neprijeten zadah iz ust, lahko poleg napitka pijemo nesladkan metin čaj ali šipkov čaj. Dnevno moramo zaužiti 2-3 l tekočine.
Trajanje diete
Dieta lahko traja 10 dni. Z dietnim napitkom telo dobi potrebne vitamine in minerale. Najbolj zanesljiv podatek ali je dieta uspešna je barva jezika.
V prvih dneh diete dobi jezik belo oblogo, iz ust je čutiti slab zadah, urin je temne barve. Ko je proces prečiščevanja organizma končan, postane jezik ponovno rožnat, urin pa normalne barve.
Pri dieti namenjeni hujšanju, je dolžina prostovoljnega posta odvisna od tega koliko teže želimo izgubiti. Trajnejši uspeh dosežemo po 6 dneh.
Dieto s sirupom je dobro narediti 3-4 letno. Med dvema dietoma naj bo vsaj 1 mesec premora.
Med dieto se želja po alkoholu in cigaretah občutno manjša. Med dieto se ne uživa nobene druge hrane.
tjasko123
kje dobiš javorov sirup? hvala vnaprej
bursika
ok 14 dni živet od pravzaprav same VODE je skor nemogoče... to ja skup padeš, mora bit velik šok za organizem!!!!!
mineka
btw, kajenski poper JE čili in sicer je to mlet čili
