Tako lahko lase ponovno nahranite in pripravite na hladnejše dni

Lasje so po poletju oslabljeni zaradi UV-žarkov, ki razgrajujejo keratin, ki skrbi za moč in elastičnost. Lasje tako izgubijo zaščitni sloj, barva hitreje zbledi, površina las pa postane hrapava. Sol in klor dodatno odstranjujeta naravna olja, ki so ključna za prožnost in zdrav videz. Rezultat so suhi, lomljivi lasje in razcepljene konice.

Po poletju so lasje izsušeni, zato poleg klasičnih balzamov posezite po globinskih maskah, ki jih uporabite vsaj enkrat na teden. Uporabljajte izdelke z naravnimi olji (arganovo, kokosovo, jojobino) ali karitejevim maslom, ki prodrejo globlje v lasno vlakno in ga obnovijo od znotraj.

Utrujeni lasje potrebujejo nežnost. Šamponi brez sulfatov so odlična izbira, saj ne odstranjujejo naravnega zaščitnega sloja. Priporočljivo je tudi, da lase perete največ dva- do trikrat na teden. Tako omogočite lasišču, da ponovno vzpostavi ravnovesje in proizvede dovolj lastnih olj, ki lase ščitijo in negujejo.

Tudi najboljša nega pa ne more popraviti razcepljenih konic. Obisk frizerja je zato korak, brez katerega ne gre. Sveže postrižene konice preprečijo nadaljnje cepljenje in dajo pričeski zdrav, urejen videz. Že nekaj centimetrov manj lahko naredi veliko razliko.

Sušilniki, likalniki in kodralniki dodatno obremenjujejo lase, ki so po poletju že poškodovani. Zato jim vsaj nekaj tednov privoščite počitek. Če brez oblikovanja res ne gre, pa pred uporabo vedno nanesite kakovostno toplotno zaščito in nastavite naprave na nižjo temperaturo.

Zdravi lasje se gradijo od znotraj. Omega-3 maščobne kisline v lososu, oreščkih in lanenih semenih poskrbijo za prožnost, vitamini A, C in E pa pomagajo pri obnovi celic in ohranjanju zdravega lasišča. Prav tako ne pozabite na zadosten vnos beljakovin, saj so osnova za gradnjo lasnih vlaken.