Zadovoljna.si
trde pete

Šport in zdravje

Nošenje gladiatork lahko povzroči hude bolečine

Z. T.
17. 06. 2011 15.30
1

Zadnjih nekaj sezon nadvse priljubljeni ženski sandalčki s pasovi oziroma gladiatorke so po mnenju zdravnikov lahko škodljive za Ahilovo tetivo. Če jih redno nosite, lahko s časom pride do težav s stopali in nogami.

Poskrbite za svoja stopala.
Poskrbite za svoja stopala. FOTO: iStockphoto
Lorraine Jones iz britanskega združenja strokovnjakov za zdravje nog in pedikerjev pravi, da ima poleti veliko dela, odkar so v modi gladiatorke. ''Gre za enega slabših izborov, kar se poletne obutve tiče, predvsem zato ker so zelo ravne.'' Nošenje gladiatork lahko poškoduje Ahilovo tetivo, ta poteka od pete do mišice pregiba.

Lahko pride do hudih bolečin

Po ugotovitvah strokovnjakov se lahko le po dveh tednih rednega nošenja teh sandalov pojavi topa bolečina. Gladiatorke imajo običajno ravne in trde podplate, ki ne blažijo pritiska na stopalo in na celotni spodnji del noge. Zaradi tega se poveča tveganje za nastanek vnetnega procesa čvrstega vezivnega tkiva na dnu stopala, ki se mu reče plantarni fascitis, kar povzroča hude bolečine, predvsem v peti. Za obolenje plantarne fascije je značilna bolečina v peti pri prvih nekaj desetih korakih zjutraj ali po daljšem mirovanju. Bolečina običajno po nekaj desetih korakih izgine, vendar se pogosto spet pojavi po dolgotrajni stoji ali drugačnih obremenitvah.

trde pete
trde pete FOTO: iStockphoto

Izberite mehak podplat

Dobra novica? Gladiatorke so še vedno boljše od japonk, saj imajo pasove, ki onemogočajo gibanje stopala v obutvi. Vsekakor pa strokovnjaki odsvetujejo nošenje teh sandalov vsakodnevno oziroma kadar predvidevate, da boste veliko hodili. Če je mogoče, izbirajte med sandali z mehkejšim podplatom, ki imajo nizko peto.


 

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (1)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 658