Na zeleni terasi s pogledom na jezero in zasnežene gore se je zadnji gorenjski trening začel kar s poležavanjem na travi. Po sproščenem sončenju in nabiranju barve pa je sledila tudi telovadba. Ker je poletje pred vrati in bo kmalu potrebno obleči tudi kopalke, se je trener Denis tokrat odločil za telovadbo, ki jo bomo v poletnih mesecih lahko izvajali tudi na plaži. „Tem vajam pravim bolj lene vaje, ker jih lahko delamo v ležečem, sedečem ali kričečem položaju.“ Kljub temu vam ni potrebno čakati na poletje – izvajate jih lahko tudi ob gledanju televizije.

Naši kandidatki svoje dneve preživljata tako v fitnesu kot v naravi. Ines komaj čaka, da iz svoje kleti pripelje kolo, Claudia pa se vsak dan odpravi na sprehod s svojim psičkom. Čeprav sta se med prazniki pri prehrani tudi nekoliko pregrešili, sta odločeni, da bosta, da konca akcije fit in polni energije. „Ukinila bom moje sladke dobrote in se še dodatno posvetila gibanju„, nam je zaupala Claudia, medtem, ko je Ines obljubila, da bo postala še bolj pridna in bo do konca akcije stisnila še zadnje atome moči.
 

Nad celulit z vodo

Družbo na tokratnem treningu pa nam je delal tudi najmanjši član Žan Mark, ki svojo mamico Ines rad spremlja ob telovadbi in poskrbi, da kilogrami izginjajo še hitreje. Zaupal nam je, da mamica še vedno odlično kuha in, da jo ob hujšanju zvesto spodbuja. „Sedaj lahko obleče tudi kopalke“ ponosno pove Žan Mark, ki zagotovo že nestrpno pričakuje prve poletne dni. Čeprav sta nam obe kandidatki zatrdili, da ju do popolne bikini linije čaka še veliko dela, bo letošnji skok v kopalke zagotovo prijetnejši. Obe sta na svojem telesu opazili spremembe in najbolj nadležna ženska nadloga – celulit, se je zmanjšala. Njun recept je preprost: veliko gibanja, zdrava prehrana in najbolj pomembno – pitje ogromnih količin vode.

Prijetno doživetje

Ker je do konca akcije ostalo le še nekaj tednov, so tudi treningi postali nekoliko zahtevnejši. Denis nam je zaupal, da bosta dekleti do zaključka trenirali štirikrat tedensko. Poleg veliko informacij, ki sta jih izvedeli tako o zdravi prehrani kot tudi o gibanju pa jima trener želi, da si bosta celotno akcijo zapomnili kot lepo doživetje, polno novih poznanstev in pa novega življenjskega sloga, za katerega upa, da ga bosta ohranjali tudi v prihodnje.

Akcijo Hujšajmo skupaj so omogočili trenerji: Aleš Brumen, Denis Porčič, David Knafelc, Gregor Tuš in Primož Kobe; strokovnjakinja za prehrano Polonca Prohinar; fitnes centri po Sloveniji: wellness FenikS in SQUASHklubBLED, Laguna v Ljubljani, vadbeni center Cubus v Novem mestu, fitnes klub Maribor in fitnes Flex Gym v Trstu.