čustveno kosilo
Sprožila sta govorice o razhodu, v solzah je zapustila restavracijo
Paul Mescal in Gracie Abrams, par, ki je pritegnil pozornost javnosti, sta na čustvenem kosilu v Londonu sprožila govorice o morebitnem koncu svoje zveze.
Naša novinarka razkriva: Tako sem shujšala več kot 10 kilogramov
V svojih mlajših letih sem imela med 53 in 55 kilogramov. Tri nosečnosti v petih letih in leta so pustili posledice na mojem telesu – v devetih letih sem pridobila okoli 20 kilogramov. Vse do 41. leta starosti so se me trdovratno oklepali in kar niso hoteli stran, vse dokler se nisem odločila ter odkrila primernega načina hujšanja zase in vztrajala. Začela sem po novem letu in v osmih mesecih in pol mi je končno uspelo izgubiti več kot deset kilogramov. Natančne številke ne poznam, ker se vmes načrtno nisem redno tehtala – vem samo, da so okoli novega leta kilogrami nihali med številkama 73 in 75 in da jih imam danes okoli 58 oziroma 59 (odvisno od dneva). Po ključnih korakih vam razkrivam, kako mi je uspelo!
'Seksualnost je danes razumljena kot pravica in ljudje jo želijo izkoristiti'
Ljubezen ni samo črno-bela, čeprav prevladuje monogamija, je vmes še malo morje odtenkov. Med njimi so tudi odnosi, ki vključujejo več svobode, partnerjev ali pa se kako drugače odmikajo od tradicije, torej tistega, kar nam je najbolj znano in domače. In zato lahko slišimo danes neusodni DA, v dobrem in slabem, večkrat ali pa sploh ne. Poleg serijske monogamije so vse bolj pogosti odprti zakoni in razmerja, zveze z ugodnostmi, poliamorija, svingerstvo in še in še. O sporazumno nemongamnih odnosih smo se pogovarjali tudi s sociologom, profesorjem in raziskovalcem dr. Romanom Kuharjem.
5 velikih napak, ki uničujejo ljubezen
Vsi smo samo ljudje, ki imamo tako svetle kot temne plati, a prav zaradi slednjih včasih nehote sabotiramo svoje odnose. Neprijetna čustva nas lahko preplavijo in zavedejo celo tako zelo, da si z njimi sami zagrenimo življenje. Pod njihovim vplivom večkrat naredimo usodne napake, ki jih razkrivamo v nadaljevanju.
Zato zvečer izropamo hladilnik?!
Dobro vemo, kaj je za nas zdravo. Zjutraj pojemo ovsene kosmiče, v službi se odrečemo pecivu, ki ga je prinesel sodelavec, za kosilo izberemo veliko zelenjave … Pošteno smo že ponosni, ker zase tako dobro skrbimo. Nato pa pride večer … In vse dobre namere so pozabljene. Piškoti, ki so v shrambi, puding, ki ga je partner ali otrok pustil v hladilniku … Pa še to ni dovolj. Spet se odpravimo v kuhinjo. In spet. Naš cilj je samo eden – kaj še pojesti. Naša lakota je vsaj na prvi pogled nepotešljiva. Zakaj se nam to dogaja?
Tamara Šišić Kramer: 'To je recept za uspešno preoblikovanje telesa!'
Tamaro Šišić Kramer je 20 let dela v fitness industriji in zadnjih 12 let v farmacevtski in nutricionistični stroki pripeljalo do njenega poslanstva - pomagati ženskam do večje samozavesti, do bolj srečnega in zdravega življenja ter celovitega preoblikovanja telesa, za kar nista potrebni le vadba in zdrava prehrana, ampak tudi sprememba življenjskega stila. Tamara nam je v intervjuju razkrila, katere so najbolj pogoste napake, ki jih ženske delamo, ko želimo izgubiti odvečne kilograme in kakšen je idealen recept za uspešno preoblikovanje telesa!
27-letna Slovenka je sledila svojim sanjam in uspela čez lužo
Ana Vukičević je ime 27-letne Slovenke, ki se je pred tremi leti preselila v New York, da bi uresničila svoje sanje o igralstvu. In to ji tudi odlično uspeva. Ne le, da je na prestižni filmski akademiji v New Yorku diplomirala kot najboljša v razredu in s tem dokazala, kako velik je njen talent, ampak je imela do sedaj priložnost spoznati tudi številnime svetovno znane osebnosti. Med drugim legendarnega Al Pacina in jugoslovansko igralko Miro Furlan, ki je postala njena mentorica. Ana pravi, da je življenje v New Yorku dinamično in hitro, in če želiš v tako velikem mestu uspeti, so potrebni odločnost, vztrajnost in trdo delo.
Ali prekinitev v razmerju pomeni konec zveze?
S fantom sva bila skupaj 3,5 let. Pred enim mesecem pa se je najina pravljica končala oziroma sva si vzela pavzo. Naj razložim. Ves čas najine zveze sva se imela lepo, nobenih večjih prepirov, razumela sva se, seks je bil odličen, tudi živela sva skupaj. Pred enim mesecem pa meni nič, tebi nič, njegov klic, da ne more več tako naprej, da se je ohladil, da ne čuti več ognja do mene, le še nekaj tli. Rad bi spet začutil tisti ogenj do mene, zato sva si dala čas zase in sva začasno narazen. Pravi, da me pogreša in da me ima rad, vendar rabi še malo časa. Njegov cilj je, da bova spet skupaj. Naj omenim, da je imel pred mano punco eno leto, pred njo pa punco 8 let. Nikoli ni bil sam. Misli, da je mogoče krivo to, ker si nikoli ni vzel časa zase med obema zvezama in je zato čustveno otopel. Kaj misliš? Imela sva sanje o skupnem stanovanju in da se bova skupaj postarala. Res sva se imela lepo, srečna sva bila. Ta odločitev se je v njem porajala zadnjih nekaj mesecev, vendar je želel zadevo sam urediti in razčistiti. Mislil je, da bo bolje in ko ni bilo, je sledil tisti klic. Brane, kaj misliš, kaj pomeni to? Je upanje za naju? Nikoli nisem razumela bistva pavze. Kaj naj storim? Naj pozabim vse skupaj in grem naprej, ali naj čakam, ker ga imam rada in verjamem v naju? Vem, da druge ženske nima. Enkrat tedensko se dobiva in se pogovarjava. Je možno, da znova začuti izgubljeni ogenj do mene? Na kakšen način? Hvala za odgovor. Izgubljena.
Savinina stotka: 'V 2. tednu prižgite svojo nesmrtnost'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Nisva samo seksala ...
Pred tremi leti sem se začela srečevat z moškim, sem bolj športna, pa me je peljal na biljard pa na tenis, pa pinpong sva skupaj igrala... pa vedno sva po športu šla na pijačo, pa sva se pogovarjala, pa mi reče že takoj, da je poročen, samo me je gledal tako, kot da ni. Pa sva še kar hodila na pijačo in se pogovarjala ter se spoznavala... nič poljubov ali seksa. Hodiva tako približno 3 mesce na pijačo, pisal mi je maile, sms-e, tudi po večkrat na dan. Potem se je zgodil poljub, ki pa je vse obrnil na glavo in zaradi katerega sem se zelo zaljubila, res zelo.
Ceca: Imam fanta, pa kaj potem!
V ekskluzivnem pogovoru s Ceco Ražnatović nam je ena največjih zvezd na Balkanu zaupala podrobnosti iz njenega pestrega življenja.
188 tisoč evrov za 'Ljubim te!'
Zdravje je vredno 207 tisoč evrov, ljubezenska izjava pa 188 tisoč. To trdijo v nenavadni raziskavi, ki sta jo naročila avtorja knjige “Zelo si bogat, vendar tega še ne veš”.