T.
Prijavite se in tecite za tiste, ki tega ne morejo
"Tečemo za tiste, ki tega ne morejo," ni le slogan, ampak srce, ki bije za vsakim korakom, ki bo storjen 4. maja ob 13. uri. Wings for Life World Run ni navaden tek, ampak gibanje, ki združuje svet. En dan v letu milijoni ljudi po vsem svetu, v več kot 150 državah, tečejo za isti cilj: najti zdravilo za poškodbe hrbtenjače. Tečejo za tiste, ki se vsak dan znova borijo s preprekami, ki si jih večina izmed nas ne more predstavljati.
Kako se lotiti sprememb v prehrani?
Počasi se zima zaključuje in pred nami so vse toplejši dnevi. Več, kot odvržemo oblačil, bolj pa se tudi zavedamo, koliko odvečnih kilogramov smo pridelali čez zimo. In seveda želimo kar se da hitro odvreči tudi te. A kilogrami ne gredo dol tako hitro, kot debel pulover – vsaj ne zdravo. Potrebnega je nekaj malega volje in veliko vztrajnosti.
Kakšna obutev je v trendu za maturantski ples?
Maturantski ples je večer, ki ostane v spominu za vedno, in prav čevlji so tisti, ki lahko naredijo razliko.
Kako na sanjske Maldive za ceno počitnic na Hrvaškem?
V teh dneh smo bili na družbenih omrežjih priča pravi poplavi objav z različnih eksotičnih destinacij. Še posebej so izstopali Maldivi, sanjska destinacija sredi Indijskega oceana, ki je bila še pred dobrim desetletjem res dostopna predvsem tistim z debelimi denarnicami, danes pa je za uživanje v tisočih odtenkih turkizne barve morja in svilnato belih plažah potrebno predvsem pametno načrtovanje počitnic. V nadaljevanju ponujamo nekaj koristnih informacij in praktičnih nasvetov, s pomočjo katerih lahko za oddih na Maldivih odštejete manj kot za dopust na Hrvaškem!
Trendovska obutev za pomlad in poletje 2025
Letos se nadaljuje trend prepletanja klasičnih modelov z modernim pridihom ter tehnološko naprednih materialov. Seveda modne smernice še vedno narekujejo videz obutve, a je vedno bolj pomembna tudi funkcionalnost čevljev in trajnost materialov. Trendi so to pomlad in poletje v obutveno modo prinesli zabavo, veselje, ljubezen do življenja in sproščenost, zato se pripravite na izjemno raznolike modne kombinacije. Ustvarjali in nadgrajevali jih boste lahko ne le z zanimivimi modeli čevljev, ampak tudi s poigravanjem z barvami in vpadljivimi detajli.
Tri ženske odkrijejo, da so nevede v razmerju z istim moškim
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 21. do 23. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Z globokim dekoltejem bivšemu poslala jasno sporočilo
Jennifer Lopez je z enim najglobljih dekoltejev doslej poslala Afflecku jasno sporočilo.
Kaj Taylor Swift s svojo obleko sporoča Travisu Kelceju?
Taylor Swift je na podelitvi nagrad Grammy 2025 dobesedno zasenčila vse! V sijoči rdeči obleki Vivienne Westwood in z drznim nakitom je pustila brez besed. A najbolj vroč detajl? Veriga na nogi s skrivnostnim "T" obeskom!
Katja Dobrijević: Vsak gost je bil zanimiv, vsak ima drugačno zgodbo
Za naš portal smo se pogovarjali s simpatično urednico in novinarko Katjo Dobrijević, ki je uspešno zaključila s prvo sezono spletne oddaje POP IN: Slovenija ima zvezde. Katja je razkrila zanimive podrobnosti iz zakulisja in delila svoje vtise o ustvarjanju oddaje.
Ujemajoča tetovaža, s katero sta zaznamovala en drugega
Pred kratkim smo poročali, da je Tom Holland med božičnimi prazniki svojo srčno izbranko Zendayo končno zaprosil za roko. Zdaj je v javnost prišla še novica, da se je prisrčen par konec novembra odločil še za ujemajočo se tetovažo.
Že ta petek se začenja praznično dogajanje v Ljubljani
Praznično dogajanje v Ljubljani se s prižigom prazničnih luči začenja v petek. Ljubljano bo med drugim krasilo devet smrek, 89 zelenih dreves in jaslice iz slame, na več prizoriščih pa se bodo odvijali koncerti različnih glasbenih zvrsti. Tudi letos bo nebo nad prestolnico na silvestrovo razsvetlil ognjemet, napovedujejo na Mestni občini Ljubljana.
Na večerjo za skoraj 3000 evrov je prišla s podzemno železnico
55-letna pevka Gwen Stefani je prejšnji teden izdala svoj peti solo studijski album, kar je proslavila s pregrešno drago japonsko večerjo.
Prodali so diamantno ogrlico, ki je bila nošena na kronanju kraljice Elizabete
Na dražbi v Švici so v sredo prodali diamantno ogrlico, ki so jo nosili na dveh britanskih kronanjih v 20. stoletju in naj bi vsebovala nekaj diamantov iz ogrlice francoske kraljice Marije Antoanete. Za ogrlico z okoli 300 karati diamantov je nova lastnica odštela 4,5 milijona evrov, kar je nad pričakovanji, so sporočili iz dražbene hiše Sotheby's.
Sašo in Peter sta končno pritisnila zlati gumb
V zadnji avdicijski oddaji šova Slovenija ima talent sta 13-letni Paula in Urša nastopili s točko s kiji. Žirija je menila, da njun nastop ni bil prepričljiv, saj nista delovali usklajeno. Kljub temu sta ju voditelja Sašo in Peter presenetila s pritiskom na zlati gumb, kar jima je omogočilo napredovanje v polfinale.
Superluna: kaj nam prinaša in na koga bo najbolj vplivala
Zadnja polna Luna, ki smo jo doživeli septembra, je bil pravzaprav Lunin mrk, ki nas je na izzval in preoblikoval. Ker morda še vedno preučujemo dogodke, ki so se zgodili v sezoni mrkov, je zdaj prišla polna Luna v ovnu, ki nam bo pomagala, da se stvari ponovno pomaknejo naprej.
Igralec kljub hudemu boju z rakom ohranja upanje
Novozelandski igralec Sam Neill je iskreno spregovoril o svoji bitki s krvnim rakom. Po tem, ko kemoterapija ni bila uspešna, so mu zdravniki predpisali eksperimentalna zdravila, ki so izboljšala njegovo zdravstveno stanje. Kljub zahtevnemu zdravljenju ostaja optimističen in se ne boji smrti.
To obleko je pred njo nosila Madonna
Katera zvezdnica je pred kratkim na slavnostni podelitvi glasbenih nagrad MTV navdušila z večerno obleko, ki jo je Madonna nosila pred več kot 30 leti?
Lepotni kirurški posegi: Kaj in kdaj pomladiti - obraz, telo ali kar oboje?
Želja po mladostnem videzu in lepo oblikovanem telesu je večplastna, globoko zakoreninjena v družbenih normah, osebnih ciljih in notranjih vrednotah. Za mnoge ženske (in tudi moške) je oboje povezano z iskanjem notranjega zadovoljstva, izboljšanjem samozavesti, uspešnostjo in konec koncev tudi z ohranjanjem zdravja in vitalnosti. Pa imamo raje mladosten obraz brez gubic ali lepo, športno telo? Smo za dosego svojega lepotnega ideala pripravljeni le na neinvazivne terapije ali si upamo tudi pod nož? To smo preverili pri estetskih strokovnjakih na Kliniki Božikov, dr. Krešimirju Božikovu in dr. Katarini Živec.
5 največjih škandalov britanske kraljeve družine
Kaj se v resnici dogaja za vrati britanske palače? Kraljeva družina morda daje vtis uglajenosti in elegance v javnosti, a v preteklih letih se je spopadla s kar nekaj odmevnimi škandali in velikim številom polemik. Prah, ki ga zadnje čase ponovno dvigujeta Meghan Markle in princ Harry, je le češnja na vrhu torte.
Ne zamudite filmskih uspešnic tega vikenda
Seznam večernih filmov za prihajajoči vikend, od 12. do 14. julija, na POP TV, KANAL A in KINO.
Ženske o nasilju težko spregovorijo, zmotno krivdo pripisujejo sebi
Poznamo več oblik nasilja in skoraj ni ženske, ki se v svojem življenju ni srečala vsaj z eno od njih. Poleg fizičnega nasilja v tem primeru govorimo tudi o verbalnem in psihičnem nasilju, zaradi česar mnogo žensk živi v nenehnem strahu, hkrati pa je ranjena tudi njihova samopodoba. Takšne ženske izgubijo občutek varnosti, kar lahko zelo oteži njihovo vsakdanje delovanje, pravi Tjaša Hrovat iz Društva za nenasilno komunikacijo.
Vodilni trendi poletja 2024
Modni svet si že dolgo ni bil tako enoten, kaj so trendi letošnjega poletja. Če želite biti oblečene po zadnjih modnih trendih, potem v vaši omari ne smejo manjkati črte, bela barva, kvačkanje ter Crocsi.
Iskrena izpoved: 'Irma danes je povsem drugačna kot Irma pred 6 leti'
Ime Irma Plavec širši javnosti najbrž ni znano, v vojaških vodah pa jo poznajo mnogi. Je najboljša slušateljica štabnega šolanja v Združenih državah Amerike, ki mu je prisostvovalo 134 udeleženk in udeležencev iz različnih držav ter prva ženska v zgodovini Republike Slovenije, ki je uspešno opravila selekcijo v Enoti za specialno delovanje. Kakšen je njen recept za tako impresiven karierni uspeh?
Po 27 letih zakona je snela poročni prstan in prodala dom
27-letni zakon med avstralsko igralko in režiserko Cate Blanchett ter njenim možem Andrewom Uptonom postaja vedno bolj vroča tema. Zvezdniški par se od lanskega poletja ne pojavlja več skupaj v javnosti. Med drugim je igralka prenehala nositi poročni prstan in prodala njun skupni dom v Melbournu.
Navade, ki bodo pospešile vaš metabolizem
Metabolizem igra ključno vlogo pri kurjenju kalorij. Osebe, ki imajo težave s prekomerno težo ali želijo shujšati, največkrat zanima, kako pospešiti presnovo. Obstaja veliko načinov, ki lahko prispevajo k pospešenemu delovanju metabolizma, nekaj pa jih razkrivamo v nadaljevanju.
Nevarna napaka, ki jo delamo vsi
Tehnološki razvoj je korenito spremenil naše življenje. Večina poslovne komunikacije se je prenesla v virtualni svet, vse manj se 'v živo' družimo tudi zasebno. Če je bila kavica s prijateljicami nekoč tako rekoč vsakodnevni ritual, je danes prej izjema – pa še takrat ima vsaka pred sabo pametni telefon. Osebne in telefonske pogovore so zamenjali klepeti na različnih družbenih omrežjih in v aplikacijah, tudi večino 'šopinga' opravimo iz udobja domačega naslonjača, kjer smo vedno na varnem. Pa je res tako?
Takšna je prava količina izdelka za nego kože
Ste se kdaj spraševale, koliko seruma ali vlažilne kreme je priporočljivo nanesti na obraz? Količina izdelka, ki ga uporabite pri negi obraza, je pomembna zlasti v primeru, ko gre za nanos kreme z zaščito proti soncu, pozornost pa ji je priporočljivo nameniti tudi, ko gre za nanos tonika, kreme ali olja za obraz. V nadaljevanju si preberite, kakšne so priporočene količine.
Boste ob dieti z nizko vsebnostjo maščob (zdravo) shujšale?
Ali je mogoče (zdravo) shujšati z dieto, ki vsebuje samo 10 odstotkov maščob? Dieta, ki se osredotoča na izjemno nizko vsebnost maščob, ni tako idealna, kot se morda zdi na prvi pogled. Klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, mag. dietet., CISSN, pojasnjuje, zakaj ni primerna za veliko večino in kako lahko celo škodi zdravju. Opozoril je na tveganja in zmote ter razkril resnico o prehrani z nizko vsebnostjo maščob.
Ženin rojstni dan je proslavil na zelo nenavaden način
Ameriški raper Kanye West in njegova žena Bianca Censori sta bila lansko leto eden izmed najbolj opaznih parov, predvsem zaradi drznih modnih izbir. Ob Biancinem 29. rojstnem dnevu je Kanye delil serijo fotografij ter do nje izrazil svojo ljubezen in spoštovanje.
Nohti, ki te dni preplavljajo TikTok
TikTok je preplavila nova barva nohtov! Gre za 'zažgano oranžno', ki je sicer bolj priljubljena v spomladanskih in poletnih mesecih, toda zdi se, da je odlična izbira tudi za hladnejši del leta, saj ustvarja več kot potreben kontrast mračnim in mrzlim zimskim dnevom.