Zakaj grizemo nohte
Kako preprečiti plastenje nohtov
Tako kot koža in lasje tudi nohti za zdravo rast potrebujejo veliko nege in hidracije. Izguba vlage bo namreč zmanjšala prožnost nohta, kar se bo navzven odražalo v razpokah in plastenju, nohti pa bodo postali krhki in brez zdravega leska. Rast prozorne rožene ploščice je tako odvisna od prehrane, dednih dejavnikov in bolezni, zato ni prav nič čudno, da mnogi nohte enačijo s splošnim zdravstvenim stanjem lastnika.
Zakaj grizemo nohte?
Grizenje nohtov je precej pogosta slaba navada, ki se običajno začne že v otroštvu, ljudje pa se je tudi pozneje le s težavo otresejo. Posledica niso le grdi pogrizeni nohti, temveč se lahko pojavijo tudi zdravstveni zapleti, od krvavitev, infekcij do trajnih poškodb prstov. Težava je v tem, da tisti, ki grizejo nohte, to največkrat počnejo podzavestno in se grizenja sploh ne zavedajo.