alfa hidroksi kisline
Vitamin C: ključ do sijoče in zdrave kože
Vitamin C je z razlogom trenutno ena najbolj priljubljenih sestavin za nego kože. Čeprav je že dolgo znano, da je koristen pri uživanju, ima tudi izjemne učinke pri nanosu na kožo, saj jo lahko resnično preobrazi. Kaj je vitamin C, katere so njegove koristi in na kaj moramo biti pozorni pri uporabi, je razložila strokovnjakinja za nego kože Maja Dominič.
Glikolna kislina: sestavina, ki spodbuja tvorbo kolagena
Glikolna kislina je vrsta alfa-hidroksi kisline (AHA), ki se pogosto uporablja v kozmetičnih in dermatoloških izdelkih zaradi svojih številnih koristnih učinkov na kožo. Odlična izbira je, če želite obnoviti kožo in se znebiti brazgotin po aknah, pa tudi na sploh je odločna za nego kože.
Ali veste, kaj je mandljeva kislina?
Mandljeva kislina je organska spojina, ki jo najdemo naravno v mandljih in nekaterih drugih rastlinah. Gre za alfa-hidroksi kislino, ki se pogosto uporablja v kozmetičnih izdelkih, predvsem v izdelkih za nego kože, kot so kreme, losijoni in pilingi.
Zakaj se suha koža okoli ust pojavi poleti in kako to preprečiti?
Suha koža okoli ust je lahko zelo nadležna, zato je zelo pomembno, da ukrepamo takoj, ko težavo opazimo, ali pa naredimo vse, kar je v naši moči, da do omenjene težave sploh ne pride. Kaj povzroča suho kožo okoli ust in kako poskrbeti, da bo naša koža okoli ust vedno videti zdrava, razkrivamo v nadaljevanju.
Kaj so alfa hidroksi kisline?
Alfa hidroksi kisline (AHA) so v zadnjih letih postale nepogrešljiv del rutine nege kože za marsikatero pripadnico ženskega spola. In za to obstaja tudi dober razlog.
Kakšna mora biti nega kože v 20., 30. in 40. letih?
Nega kože v tridesetih letih ni enaka tisti, na katero ste prisegale, ko ste bile v dvajsetih letih. Ne le, da se vaša koža ves čas spreminja (navznoter in na zunaj), ampak se z leti spreminja tudi čas, ki ga namenite njeni negi, in izdelki, ki jih uporabljate. Edina stalnica na polički v vaši kopalnici je krema z UVA in UVB zaščito, ki jo morate uporabljati ne glede na to, koliko ste stare. Kako bi morale prilagoditi nego kože glede na določeno starostno obdobje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike že dobrih 8 let, zadnjih 5 let pa v estetski kliniki izvaja predvsem pomlajevalne tretmaje obraza in dermatološke nege obraza. "Vsakodnevna skrb za kožo in nega kože z izdelki, ki individualno ustrezajo specifičnim potrebam tipu kože, stanju kože in starosti, bo pripomogla ohraniti sijočo kožo in preprečiti znake prezgodnjega staranja."
Kako se znebiti razpokanih pet?
V zimskih mesecih na svoja stopala velikokrat preprosto pozabimo, a ravno v tem času potrebujejo še več nege in pozornosti. Resda jih pozimi ne razkazujemo toliko kot poleti, a zaradi tesne in zaprte obutve so izpostavljena mnogim pritiskom, kar posledično lahko privede do številnih bolezni in glivičnih obolenj. Pogosta težava v teh mesecih so tudi razpokane pete.
Pomirjujoča sestavina za nego kože, ki jo morate poznati
Medtem ko so nekatere sestavine v lepotni industriji deležne celo preveč pozornosti, pa mnoge kljub svojim številnim koristim, ostajajo skorajda neopazne. Ena takšnih je alantoin – sestavina, ki jo lahko najdemo v mnogih kozmetičnih izdelkih – ki ima odličen vlažilni in regenerativni učinek ter sposobnost mehčanja kože. To pa ni edini razlog, zakaj si zasluži prostor v vaši lepotni rutini.
Kaj je glikolna kislina?
Trideseta leta so čudno obdobje. Prijateljice se poročajo in postajajo mame, v ogledalu začnete opažati prve sive lase in doživite nenavaden kožni fenomen: akne in gubice. Odlično. K sreči se nekateri junaki rodijo brez ogrinjal in so odlična prva pomoč v takšnih situacijah in to velja tudi za glikolno kislino!
4 vsakodnevne stvari, s katerimi uničujete kožo, ne da bi vedele
Do sedaj smo se že naučile, da spanje z mejkapom, premalo vode in uživanje nezdrave prehrane vpliva na to, kako zdrava in sijoča je naša koža. Marsikatera pa še vedno ne ve, da koži škodijo tudi povsem normalne stvari, ki jih počnemo vsak dan! Katere, si preberite v nadaljevanju ...
Zakaj se vam na čelu delajo mozolji in kako se jih znebiti?
Se vam pogosto delajo mozolji na čelu? Kakšna je vaša prehrana? Imate težave s hormoni? Se veliko potite na tem delu obraza zaradi frufru-ja? To je lahko le nekaj razlogov, zakaj se vam na čelu pogosto delajo akne. V nadaljevanju razkrivamo, kako jih omiliti oziroma kako preprečiti njihov ponovni nastanek.
6 sestavin za lepo kožo, ki bi jih morale uporabljati
Vsakih nekaj mesecev se pojavi nova 'čudežna' sestavina, ki obljublja sijočo kožo in mladosten videz. Kar naenkrat je prisotna v vseh kozmetičnih izdelkih za nego kože ter je nepogrešljiv del naše lepotne rutine. In čeprav se večina teh sestavin lahko pohvali s številnimi pozitivnimi učinki, pa je konec dneva takšnih, ki bi jih morala v svojo rutino vključiti vsaka, le nekaj. In teh nekaj v negi kože velja za sveti gral.
5 pravil za kožo, ki bi se jih morale držati po 40. letu
Po 40. letu večina žensk začne na koži opažati spremembe, ki so največkrat posledica hormonskih sprememb, ki lahko povzročijo izsušeno kožo, spremembe v pigmentaciji in večjo občutljivost kože. Številne pripadnice ženskega spola se zaradi tega odločajo za tretmaje, kot so laserske terapije, kemični pilingi in lepotne operacije, ki pomagajo obnoviti kožo, obstajajo pa tudi številni kozmetični izdelki, ki lahko naredijo veliko razliko v videzu kože.
To mora vsebovati krema proti gubam, da bo učinkovita
Učinkovitost krem proti gubam je deloma odvisna od aktivnih sestavin, ki jih te vsebujejo. A dejstvo je, da večina še vedno ne ve, katere sestavine bi morali kozmetični izdelki proti gubam vsebovati, da bi omilili videz gub. Zato smo sestavili seznam najbolj sestavin, ki pri tem pomagajo in razložili, kakšen vpliv ima vsaka od njih.
AHA, BHA in PHA – kateri kislinski piling je primeren za vas?
Nega s kislinami ali kemični piling je eden najstarejših in najpogosteje uporabljenih načinov pomlajevanja kože, ki se je v različnih oblikah uporabljal že od antike dalje. Že egipčanska kraljica Kleopatra je svojo lepoto ohranjala s kopeljo iz kozjega mleka (mlečna kislina), v srednjem veku pa so za podobne učinke posegali po usedlini vina (vinska kislina). Danes v ta namen v kozmetiki in estetski dermatologiji uporabljajo AHA, BHA in PHA kisline. Ampak ali dejansko veste, kaj pomenijo te kratice in kakšen učinek imajo te kisline na vašo kožo? In kar je najbolj pomembno, ali veste, katere kisline so najbolj primerne za vašo kožo?
S pilingom v boj proti gubam
Vse imamo rade lep, negovan, sijoč in mladosten videz kože in pravilna uporaba pilinga lahko pripomore k temu. Preden naredimo piling, je dobro vedeti, kakšne vrste pilinga poznamo, kako deluje in kako ga uporabljati.
4 načini, kako zmanjšati pore
Vas že nekaj časa moti velikost vaših por? Se vam zdijo velike? Potem niste edine. V nedavni študiji, ki so jo opravili pri eni od kozmetičnih hiš, je kar 23 odstotkov žensk dejalo, da bi se z veseljem za eno leto dopovedale svojemu najljubšemu koktajlu, če bi to pomenilo, da se bodo njihove pore zmanjšale. Na srečo obstajajo načini, s pomočjo katerih lahko zmanjšate pore, ne da bi se odpovedale eni svojih najljubših pregreh.
Najboljši tretma za lepe in močne nohte
Tako kot koža in lasje, tudi roke in nohte v hladnejši polovici leta potrebujejo posebno nego. "Pri izbiri krem za roke moramo biti pozorni, naj le te vsebujejo alfa hidroksi kisline, lanolin in amino kisline," pojasnjuje strokovnjakina za nohte Saška Fajfar in razkriva, kakšen je najbolj učinkovit tretma za izsušene nohte.
Privoščite piling tudi lasišču
Svoja telesa pogosto razvajajte z različnimi pilingi in tako odstranite odmrle celice s kože, spodbudite prekrvavitev in kožo naredite mehko. Le redke pa se spomnijo tudi na lasišče. Da, prav ste slišale, tudi koža pod lasmi potrebuje piling, sicer vam lahko lasje začnejo predčasno izpadati. Poglejte podrobnosti ...
Rešitev niso niti naravni niti dražji izdelki
Ko nastopi mraz in se vlažnost zraka zmanjša, se to lahko zelo hitro odrazi na naši koži. Prva stvar, ki jo je nujno razumeti, je, da potrebujemo kremo, ki je mastnejša. Nikoli ne uporabljamo ene in iste vse leto. Najboljša izbira pa niso vedno niti naravni ali dražji izdelki. Poglejmo, zakaj.
Lepotni učinki mleka
Mleko in mlečni izdelki sodijo med osnovne skupine živil, ki naj bi jih ljudje, ki se zdravo prehranjujejo, uživali vsak dan. So pomemben vir beljakovin in kalcija, hkrati pa imajo tudi številne pozitivne učinke na videz. Tega se je zavedala že Rani Padmavati, indijska lepotica iz 16. stoletja, ki si je tako kot Kleopatra pogosto pripravila mlečno kopel. Preverite, kako lahko mleko uporabite v lepotne namene.