Zadovoljna.si

e-knjiga

Osebna rast in odnosi 08. 07. 2024 05.00

To je knjiga, ki jo moraš prebrati še to poletje

Če ste v otroštvu radi brali, danes pa se niti več ne spomnite, kdaj ste v roko vzeli kakšno knjigo, niste edini. Izguba ljubezni do branja se velikokrat zgodi zaradi pomanjkanja časa, še večkrat pa zaradi sistema, ki nas prisili v branje knjig, ki nam ne ustrezajo. Ker smo si ljudje med seboj zelo različni, ni presenetljivo, da nam niso vedno všeč enake knjige. Vsakdo od nas ima svoje teme, žanre in stile pisanja, ki nas pritegnejo in navdihnejo. In mi verjamemo v to, da je včasih potrebna zgolj ena knjiga, ki v posamezniku ponovno obudi ljubezen do branja. Naredite prvi korak in jo poiščite s kvizom, ki vas čaka v članku.

Trači 18. 04. 2024 05.00

Ob komentarjih moža po ločitvi je molčala, dokler ji ni počil film

Nekdanji priljubljeni ameriški igralski par Rebecca Romijn in John Stamos sta leta 2004 šokirala svet z novico o ločitvi po 7-letnem zakonu. Stamos je v svoji lanski knjigi spominov spregovoril o njuni turbulentni ločitvi in med promocijsko turnejo priznal, da je svojo ženo popolnoma zasovražil. Romijnova pa se je odločila, da ne bo potrdila njegovih negativnih izjav, ker mu ne želi pomagati pri prodaji.

Kraljevo 13. 11. 2022 05.00

Kdo je Camilla Parker Bowles, najbolj slavna britanska ljubica?

Čeprav se je večji del odraslega življenja morala spopadati z očitki, da je bila 'tretja oseba' v zakonu med princem Charlesom in lady Diano, je Camilla Parker Bowles v življenje in srce valižanskega princa v resnici vstopila veliko pred princeso ljudskih src. Zgodba o njenem ljubezenskem življenju je videti kot fikcijska romantična povest, ki pa je na koncu vendarle doživela srečen konec – leta 2005 se je končno poročila z moškim, ki ga je njeno srce izbralo že leta 1971, in s tem postala glavna kandidatka za bodočo britansko kraljico.

Dieta 18. 05. 2022 05.00

Kaj je 'sirtfood' dieta, ki jo vsi 'googlajo'?

'Sirtfood' dieta je bila pred 5 leti najbolj iskana dieta na spletu, kar dokazuje, da gre za način hujšanja, ki ni nov. Kljub temu pa je zanimanje za dieto v zadnjih mesecih znova strmo naraslo, za kar je kriva britanska pevka Adele, ki naj bi z njeno močjo prepolovila svojo težo. V nadaljevanju si preberite, kaj točno je 'sirtfood' dieta, kakšna so njena osnovna pravila in kakšne rezultate lahko pričakujete.

Osebna rast in odnosi 31. 03. 2022 05.00

Drage ženske, živite polno, le tako boste v svoje življenje pritegnile nekoga, ki bo živel enako

"Ljudje naivno pričakujemo, da ko se bodo uredile zunanje stvari, se bo uredila naša notranjost. Resnica pa je ravno obratna," pravi Urban Urbanc, ki deluje kot svetovalec za medsebojne odnose ter avtentičen način življenja in je avtor bloga Bitje luči. Sam meni, da ženske vse prevečkrat svojo srečo ter zadovoljstvo v življenju pogojujejo z zunanjimi stvarmi. Naj si bo to zunanji videz ali ugled, morda stvari, brez katerih si ne morejo predstavljati življenja in v končni meri seveda tudi partner. "Ko pa ženska sama s sabo postane tako zadovoljna in ko teh potrditev več ne išče zunaj sebe, takrat to polnost odseva znotraj sebe."

Novice 12. 02. 2021 07.50

To ne sme manjkati v ženski torbici

Ženska torbica je odraz organiziranosti osebe, ki jo nosi. Barvo, obliko in velikost sicer narekuje moda, a dejstvo je, da je velikost ena tistih lastnosti, ki jim ženske pri kupovanju tega priljubljenega modnega dodatka namenjamo največ pozornosti. In vse vemo, zakaj. V torbici se namreč skriva vse, kar potrebujemo, da preživimo dan. Od šminke, robčkov, ključev, gumic za lase, kakšnega prigrizka, pa do beležnice in pametnega telefona.

Novice 21. 11. 2020 06.00

Najlepši ljubezenski romani, ki jih morate prebrati

Zdaj je za marsikoga čas za počitek pa tudi za branje. Nekateri se lotijo zajetnejših in zahtevnejših knjig, za katere sicer ni časa, spet drugi pa v teh že tako napornih in stresnih časih prisegajo na lahkotnejše čtivo.

Dieta 20. 07. 2020 07.51

Kaj je GAPS dieta, ki izboljša prebavo in lajša anksioznost?

GAPS dieta temelji na povezanosti zdravja črevesja in črevesne flore s splošnim zdravjem in imunskim sistemom organizma. Avtorica te diete trdi, da lahko poseben način prehrane lajša anksioznost, depresijo, avtizem in ADHD, ravno tako pa tudi razna vnetja in bolezni črevesja ter avtoimune bolezni.

Osebna rast 13. 05. 2020 07.15

V vesolju ni pomembnejšega zakona, kot je zakon privlačnosti

Predstavljajte si dve osebi, ki se znajdeta v dolgi, dolgi vrsti sredi trgovskega centra. Prva oseba si sama pri sebi govori, da ne prenese gneče, ne prenaša teh ljudi, smrdi ji gospod, ki stoji za njo, ženska pred njo jo čudno gleda, na živce ji gre počasna prodajalka, mudi se ji, a bog ve, kdaj bo doma. Druga oseba sama pri sebi ostane ravnodušna in si preprosto reče, da jo je ta gneča morda ustavila z določenim razlogom.

Odnosi 22. 04. 2020 15.23

Če tega ni, je nekaj narobe!

Ena izmed najbolj pogostih napak, ki jih delamo v partnerskem odnosu, je, da pozabljamo na lastne interese in želje, kar ima na zvezo negativen učinek in pogosto vodi v razhod. To napako je naredila tudi dr. Ana Čertanec, ki je po koncu dolgoletne zveze ugotovila, da je zanemarila sebe in prijatelje. "Preveč sem se trudila, da bi ugajala partnerju, namesto, da bi bila to, kar sem," nam je zaupala Ana, ki se je odločila, da svoje izkušnje zlije na papir. Tako je nastala knjiga (Ne)srečni konci, v kateri piše o tem, kako se soočiti s koncem zveze, kako se lotiti iskanja novega partnerja in katere sestavine so potrebne za uspešno zvezo.

Osebna rast in odnosi 14. 04. 2020 08.43

5 največjih obžalovanj ljudi, preden so umrli

Avstralska medicinska sestra Bronnie Ware je več let skrbela za paciente, ki jim je preostalo le še nekaj mesecev življenja. Posnela je njihove zgodbe in zabeležila njihove življenjske misli. Tako je nastala tudi knjiga, v kateri Bronnie razkriva pet najpogostejših življenjskih obžalovanj ljudi tik pred smrtjo.

Intervju 01. 04. 2020 07.50

Lara Begič: njena jutranja rutina, najljubše knjige in modni kosi, brez katerih ne more

"Tudi tisti, ki so mi najbližje, se včasih ne zavedajo, koliko časa in truda namenim vsaki svoji objavi," nam je v intervjuju zaupala priljubljena blogerka, modna navdušenka in influencerka Lara Begič. Svoje delo opravlja z veseljem, kar zagotovo čutijo tudi njeni sledilci, ki jo zvesto spremljajo na družbenem omrežju Instagram. "Predvsem si želim, da bi se moje sledilke zavedale, da je treba sprejeti samo sebe in biti ponosna na vse svoje dosežke, ne glede na to, kako majhni so."

Osebna rast 16. 03. 2020 08.07

10 stvari, ki jih lahko počnete, medtem ko ste obtičali doma

Zdi se, da je ta stvar s koronavirusom resnična stvar. Šole se zapirajo, ljudem se naroča naj ostanejo doma, sredstva za čiščenje rok pa so najbrž najbolj vroče blago. In kaj lahko počnemo, ko ostanemo doma?

Novice 15. 03. 2020 11.17

6 odličnih knjig, ki jih letos morate prebrati

Knjige so zakladnice izjemnih življenjskih zgodb, s kančkom domišljije, fantazije in mešanico različnih čustev. V knjigah je vse dovoljeno, srečni konci, nesojene ljubezni, iskreno prijateljstvo, čarovnice, mitološka bitja in princi na belem konju. Katere knjižne vsebine pa bodo v letošnjem letu povzeli filmski producenti?

Odnosi 28. 01. 2020 07.52

'Po 24 letih imam dovolj izsiljevanja, praznih obljub in občutka, da sem za vse kriva jaz'

Po 24 letih nenehnega prilagajanja partnerjevim potrebam in željam sem mu pred dvema letoma postavila kontro. Naveličana sem večnega izsiljevanja in praznih obljub, naveličana sem tistega občutka, da sem za vse kriva jaz in da za njegovo kronično nezadovoljstvo odgovarjam jaz, da ne omenim vseh tihih maš. Da moram dobesedno prosjačiti za njegovo pozornost, da pogovorov in objemov niti ne komentiram. Zdaj me meče iz hiše, češ da nisem vredna nič in en kup kletvic ... Naj omenim, da imava tri otroke in da z njimi ni nikoli izgubljal časa. Jaz sem mu povedala, da sva v tem odnosu dva, on pa mi pravi, naj bom sama. Prosim vas, pomagajte mi s kakšnim nasvetom. Kam naj se obrnem, da se rešim te situacije?

Potovanja 14. 01. 2020 12.59

Osvoji dve letalski karti za sanjski Pariz

Novo leto, nove priložnosti, novi izzivi … Ste že sestavile seznam novoletnih zaobljub? Ker je januar – ko se konča veseljačenje veselega decembra in se po svoje vrnemo v realnost, malce turoben, je hkrati idealen za kovanje novih načrtov, ki so tudi odlična motivacija. In le kaj je lahko boljša motivacija od potovanj?! Vse, ki ste že kdaj izkusile čare raziskovanja tujih mest in dežel, veste, da so ravno potovanja tista, ki nas izpopolnijo v vseh pogledih, nam nahranijo dušo in bolj kot katera koli knjiga obogatijo naše znanje. Nikar torej ne odlašajte in iščite izgovorov, ampak čim prej rezervirajte let do destinacije, ki ste jo do zdaj občudovale le na fotografijah.

Osebna rast 10. 11. 2019 14.55

Počasi umira, kdor ne spremeni življenja

Ne dovolimo si počasnega umiranja.

Osebna rast 27. 10. 2019 18.12

'Kako lahko pričakujemo pozitivno življenje, če nenehno le jamramo?'

"Naš čas je omejen. Ne bomo živeli večno. To ni generalka. To je naš prvi in zadnji 'poskus', zato ga moramo že zdaj izkoristiti najboljše kot lahko," pravi knjižna avtorica Stasha in dodaja, da je ena izmed sestavin za čarobno življenje po njenem mnenju ta, da v življenju počnemo to kar nas veseli. "Izpolni si svoje največje želje. Ceni kar imaš, kogar imaš in bodi hvaležen za to. Zavedaj se, da odkritost prihrani čas vsem."

Osebna rast in odnosi 22. 10. 2019 08.43

'Po tem dogodku sem dolga leta hotela umreti, nato sem našla svoj smisel ...'

Petra Strelec danes živi s sinom, ki pridno raste, in partnerjem, ki jo ljubi. Čeprav rada opravlja delo sestre v Slovenski vojski in skrbi za pilote in vojake, je vedno čutila, da je njeno poslanstvo več kot le to. Zato se je pri 40 letih odločila za študij psihosocialne pomoči. Bolj kot vse drugo si namreč želi pomagati tistim, ki jih hromi strah in ki so izgubili svojo pot v življenju. To je spoznala, ko je pisala svojo prvo knjigo, ki ji je pomagala spremeniti tudi odnos do sebe in zaceliti stare rane. Kolikor se te lahko zacelijo. Petrino življenje namreč ni bilo lahko. Kot najstniško dekle je postala žrtev posilstva in dolga leta iskala pot iz obupa in teme, v katero jo je potisnil tragičen dogodek. Zaprla se je vase, se borila za anoreksijo in padla v hudo depresijo, iz katere se je s težavo izvlekla šele nekaj let po napadu. "Ko se mi je po dolgoletnih borbah uspelo izvleči iz krize, sem zaživela polno življenje," prizna in nadaljuje: "Danes sem hvaležna za vsako solzo, vsak padec, kot tudi nasmeh, zlomljeno srce, ponižanje, zavrnitev, udarce, vsako bolečino, saj sem prav zaradi vsega tega danes to, kar sem."

Novice 27. 09. 2019 11.18

Prihaja drugi del filma P.S. Ljubim te

Pred nekaj dnevi je izšlo knjižno nadaljevanje uspešnice P.S. Ljubim te in marsikatera se je spraševala, ali to pomeni, da se bosta na filma platna ponovno vrnila tudi Gerad Butler in Hilary Swank. In sedaj smo končno dobili tudi odgovor na to vprašanje!

Novice 19. 09. 2019 11.54

Danes je izšlo nadaljevanje enega najbolj romantičnih romanov vseh časov

Sedem let je mimo, kar je knjižnemu liku Holly Kennedy, umrl ljubljeni mož Gerry. Šest let je mimo od zadnjega pisma, ki je opogumilo Holly, da je nadaljevala polno življenje.

Novice 16. 09. 2019 08.46

Knjižna uspešnica leta navdušuje tudi pri nas

Knjiga z naslovom 'Where the Crawdads Sing', pod katero se je podpisala avtorica Delia Owens, je postala nepričakovana uspešnica tega leta in najbolje prodajana knjiga The New York Timesa, ki je jo za svoj slavni knjižni klub izbrala tudi hollywoodska igralka Reese Witherspoon.

Osebna rast 25. 07. 2019 09.07

Damjan Murko: Že leta živim od tistih, ki me ne marajo

Damjan Murko. Ja, to sem jaz. Nisem edini v Sloveniji s tem imenom in priimkom in večkrat pomislim na to, da jim ni lahko. Si že predstavljam, ko pri zdravniku na zdravstveni izkaznici sestra in zdravnik prebere njegovo ime, skličejo takoj konzilij, ali pa ko naroča pico in pove, h komu naj jo dostavijo, in pice sploh ne dobi, ker misijo, da se nekdo šali, da je Damjan Murko naročil pico. Tudi to se mi je že zgodilo. Gremo lepo od začetka.

Novice 04. 06. 2019 12.52

Vesela novica za oboževalke knjižne uspešnice Prvič

Če sodite med tiste, ki jih je navdušila serija erotičnih romanov Anne Todd, potem vas bo razveselila novica, da bo tudi drugi del zaživel na filmskem platnu!

Novice 28. 05. 2019 08.02

Pozabite na 50 odtenkov sive, to sta novi knjižni uspešnici!

Že razmišljate o tem, kaj boste letos poleti brale na plaži? Ali pa iščete naslednjo dobro knjigo, v katero se boste lahko potopile ob večerih? Potem imamo za vas odličen predlog!

Novice 13. 05. 2019 11.12

Prihaja nadaljevanje enega najbolj romantičnih romanov vseh časov

Knjižna uspešnica P. S. Ljubim te, po kateri je posnet tudi istoimenski film, bo dobila nadaljevanje!

Fit do poletja 11. 03. 2019 09.48

Brezplačna e-knjiga: Recepti za zdrave napitke

Da bi izboljšale svoje zdravje in počutje, pospešile metabolizem in se znebile odvečnih kilogramov, si lahko pomagate z različnimi napitki, ki so se izkazali za zelo učinkovite. Recepte za zdrave napitke smo zbrali v e-knjigi, ki si jo lahko povsem brezplačno prenesete tako, da izpolnite spodnjo prijavnico!

Trači 25. 02. 2019 07.41

Oskarji 2019: najboljša pesem je Shallow, veliki zmagovalec Bohemian Rhapsody

Ameriška akademija filmskih umetnosti in znanosti je v nedeljo na 91. podelitvi filmskih nagrad oskar odmerila štiri pozlačene kipce filmu o pevcu skupine Queen Freddieju Mercuryju Bohemian Rhapsody, za najboljšega pa je bil razglašen film Zelena knjiga, ki je dobil tri oskarje.

Novice 15. 02. 2019 14.26

Dekleta, pozor! Po knjižni uspešnici Prvič, sedaj prihaja tudi hudooo vroč film

Medtem ko številni avtorji navdih za svoje knjige najdejo v osebnih izkušnjah, je Anna Todd, pisateljica iz Teksasa, idejo za svoj erotični roman Prvič našla v lomilcu ženskih src in nekdanjemu članu priljubljene britanske skupine, Harryju Stylesu.

Novice 07. 02. 2019 09.00

Jojo Moyes: zaključek zgodbe, ki je spravila v jok bralce po vsem svetu

Je tudi vas navdušila zgodba Louise Clark, pod katero se je podpisala pisateljica Jojo Moyes? Po prvem romanu Ob tebi, ki je zaživel tudi na filmskem platnu, in njegovem nadaljevanju Brez tebe, si sedaj lahko preberete še tretji del!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 850