e-knjige

To je knjiga, ki jo moraš prebrati še to poletje
Če ste v otroštvu radi brali, danes pa se niti več ne spomnite, kdaj ste v roko vzeli kakšno knjigo, niste edini. Izguba ljubezni do branja se velikokrat zgodi zaradi pomanjkanja časa, še večkrat pa zaradi sistema, ki nas prisili v branje knjig, ki nam ne ustrezajo. Ker smo si ljudje med seboj zelo različni, ni presenetljivo, da nam niso vedno všeč enake knjige. Vsakdo od nas ima svoje teme, žanre in stile pisanja, ki nas pritegnejo in navdihnejo. In mi verjamemo v to, da je včasih potrebna zgolj ena knjiga, ki v posamezniku ponovno obudi ljubezen do branja. Naredite prvi korak in jo poiščite s kvizom, ki vas čaka v članku.

Ob komentarjih moža po ločitvi je molčala, dokler ji ni počil film
Nekdanji priljubljeni ameriški igralski par Rebecca Romijn in John Stamos sta leta 2004 šokirala svet z novico o ločitvi po 7-letnem zakonu. Stamos je v svoji lanski knjigi spominov spregovoril o njuni turbulentni ločitvi in med promocijsko turnejo priznal, da je svojo ženo popolnoma zasovražil. Romijnova pa se je odločila, da ne bo potrdila njegovih negativnih izjav, ker mu ne želi pomagati pri prodaji.

Kako preživeti januarsko melanholijo?
Veseli in na trenutke tudi kaotični december pusti v januarju zapuščino praznine. Bleščeče zabave in druženja z najbližjimi so preteklost in naenkrat smo prepuščeni sivini in tišini januarja, ko ne vemo, kam bi sami s seboj. Pred nami je celo leto nepopisanih listov in zdi se, da se mnogi v tem času znajdejo v obdobju melanholije.

Drage ženske, živite polno, le tako boste v svoje življenje pritegnile nekoga, ki bo živel enako
"Ljudje naivno pričakujemo, da ko se bodo uredile zunanje stvari, se bo uredila naša notranjost. Resnica pa je ravno obratna," pravi Urban Urbanc, ki deluje kot svetovalec za medsebojne odnose ter avtentičen način življenja in je avtor bloga Bitje luči. Sam meni, da ženske vse prevečkrat svojo srečo ter zadovoljstvo v življenju pogojujejo z zunanjimi stvarmi. Naj si bo to zunanji videz ali ugled, morda stvari, brez katerih si ne morejo predstavljati življenja in v končni meri seveda tudi partner. "Ko pa ženska sama s sabo postane tako zadovoljna in ko teh potrditev več ne išče zunaj sebe, takrat to polnost odseva znotraj sebe."

Pismo bralke: prepričana je bila, da je on tisti pravi, nato pa odkrila šokantno resnico!
V uredništvo smo prejeli pismo bralke, ločenke in mame dveh deklic, ki je zadnje mesece preživela v prepričanju, da je spoznala poštenega in zaupanja vrednega moškega, s katerim je načrtovala skupno življenje. Vse dokler zaradi določenih znakov ni začela raziskovati in ugotovila, da ji je ves ta čas lagal in jo zavajal. To je njena zgodba ...

Od Victorie do Meghan: škandali, afere in smrti
Britanska kraljica Elizabeta II. je na prestolu uradno že skoraj 68 let, trenutek, ko je postala kraljica, pa se je zgodil skoraj poldrugo leto prej. Tega se takrat sploh ni zavedala, saj je uživala na safariju v Nairobiju, ko je umrl kralj George VI., njen oče. Vsi radi spremljamo britansko kraljevo družino in njihove najvidnejše člane dobro poznamo. Kdo pa so njihovi predhodniki?

Vsaj tolikokrat na teden bi morale telovaditi 45 minut na dan
Zaradi trenutne situacije nam je bil podarjen čas, ki ga sicer nimamo. Kako ga bomo izkoristili, pa je povsem odvisno od nas. Je pa zelo priporočljivo, da del tega namenite tudi telesni aktivnost, s katero boste med drugim okrepile tudi svoj imunski sistem in izboljšale zdravje. "Če se boste znašli kadarkoli v situaciji, ko vam bo ta dar gibanja odvzet, vam bo še kako žal, da niste izkoristili vseh trenutkov v življenju, ko ste imeli možnost biti aktivni," pravi osebna trenerka Alenka Zakojč, ki nam je med drugim razkrila tudi to, koliko vadbe na teden je dovolj in kako vaditi doma.

Resnica o ljubezni na daljavo: 'Fizično ločeni partnerji se soočajo s kar nekaj izzivi.'
"Daleč od oči, daleč od srca," je rek, ki ga imamo pogosto v mislih, kadar gre za ljubezen na daljavo. Ampak ali tudi drži? Ljubezen na daljavo je postala del naše nove realnosti, saj so se mnogi pari znašli pred izzivi, ki jih s seboj prinaša fizična oddaljenost.

Najlepši ljubezenski romani, ki jih morate prebrati
Zdaj je za marsikoga čas za počitek pa tudi za branje. Nekateri se lotijo zajetnejših in zahtevnejših knjig, za katere sicer ni časa, spet drugi pa v teh že tako napornih in stresnih časih prisegajo na lahkotnejše čtivo.

8 vsakodnevnih navad srečnih ljudi
V današnjem svetu, kjer vsi ves čas hlepimo po še več in srečo pogojujemo z materialnimi stvarmi ter zunanjimi dejavniki, kot so ljudje, ki nas obkrožajo, je zelo malo takšnih, ki lahko rečejo, da so srečni zdaj. Ta trenutek. Ki se zavedajo, da sreča ni nekaj, kar bi se lahko pridobilo v nečem zunanjem. Da srečo lahko najdeš le znotraj sebe.

'Masterchefi' v filmih, ki so nas navdušili
Gledalci na ekranih radi spremljajo vsebine s kuharsko tematiko, pa najsi gre za resničnostne šove, kuharske oddaje, popotniške oddaje ali filme.

Kako ga spoznati preko spleta?
Težava večine samskih ljudi je priti v stik z drugimi samskimi. Dandanes je svetovni splet zagotovo pomembna možnost več, da najdete ljubezen. A iskanje preko spleta se vsekakor razlikuje od razvijanja odnosov v 'resničnem' življenju. Čeprav mislimo, da obvladamo druženje prek svetovnega spleta, je vseeno dobro poznati nekaj trikov, da ne bi delali nepotrebnih napak. O vedno bolj priljubljenem načinu iskanja ljubezni smo se pogovarjali z avtorico knjige 8 moških – zakaj pa ne? Jano Pristovšek, ki ljudem pomaga z alternativnimi tehnikami.

Če tega ni, je nekaj narobe!
Ena izmed najbolj pogostih napak, ki jih delamo v partnerskem odnosu, je, da pozabljamo na lastne interese in želje, kar ima na zvezo negativen učinek in pogosto vodi v razhod. To napako je naredila tudi dr. Ana Čertanec, ki je po koncu dolgoletne zveze ugotovila, da je zanemarila sebe in prijatelje. "Preveč sem se trudila, da bi ugajala partnerju, namesto, da bi bila to, kar sem," nam je zaupala Ana, ki se je odločila, da svoje izkušnje zlije na papir. Tako je nastala knjiga (Ne)srečni konci, v kateri piše o tem, kako se soočiti s koncem zveze, kako se lotiti iskanja novega partnerja in katere sestavine so potrebne za uspešno zvezo.

5 največjih obžalovanj ljudi, preden so umrli
Avstralska medicinska sestra Bronnie Ware je več let skrbela za paciente, ki jim je preostalo le še nekaj mesecev življenja. Posnela je njihove zgodbe in zabeležila njihove življenjske misli. Tako je nastala tudi knjiga, v kateri Bronnie razkriva pet najpogostejših življenjskih obžalovanj ljudi tik pred smrtjo.

Lara Begič: njena jutranja rutina, najljubše knjige in modni kosi, brez katerih ne more
"Tudi tisti, ki so mi najbližje, se včasih ne zavedajo, koliko časa in truda namenim vsaki svoji objavi," nam je v intervjuju zaupala priljubljena blogerka, modna navdušenka in influencerka Lara Begič. Svoje delo opravlja z veseljem, kar zagotovo čutijo tudi njeni sledilci, ki jo zvesto spremljajo na družbenem omrežju Instagram. "Predvsem si želim, da bi se moje sledilke zavedale, da je treba sprejeti samo sebe in biti ponosna na vse svoje dosežke, ne glede na to, kako majhni so."

Kako se spreminjajo medsebojni odnosi v času karantene?
"Ljudje smo socialna bitja, zato je razumljivo, da v časih, ko imamo občutek, da smo v nevarnosti mi ali naši bližnji, iščemo stik s soljudmi, ki bi nam potrdil občutek, da je še vedno vse v redu," pravi zakonska in družinska terapevtka Aleksandra Klopčič. "Zaradi tega tudi nastaja ta absurd, da je ravno v času, ko smo naprošeni k omejitvi gibanja, v parkih, kavarnah in igriščih toliko ljudi." Z njo smo se pogovarjali o odnosih v času karantene, kako se spreminja vse, kar nam je bilo do zdaj samoumevno. "Karantena nam vzame možnost, da bi bežali od odnosov. Kdor je prej odšel po službi še na pijačo s prijatelji in večerno rekreacijo, z domačimi pa je preživel le nekaj ur dnevno, zdaj doživlja verjetno manjši šok."

Mirela Lapanović ostala sama: 'Ni mi enostavno.'
Nenaden izbruh koronavirusa je načrte prekrižal številnim, med njimi pa je tudi Mirela Lapanović, razvpita zmagovalka zadnje sezone šova Big Brother Slovenija. Na Instagramu sicer svoje sledilce vsakodnevno obvešča, kako se sooča s karanteno, mi pa smo pri njej preverili, kakšne načrte ima za prihodnost, ko se zdravstvena situacija umiri.

Zakaj se ženske počutijo pod pritiskom, ko pride do telesnih dlačic?
Kdaj so se ženske začele briti? Odgovor sega stoletja v preteklost. Odstranjevanje dlak je oblikoval spolno dinamiko, služil kot označevalec razreda ter določal pojme ženskosti in "idealnega telesa".

10 stvari, ki jih lahko počnete, medtem ko ste obtičali doma
Zdi se, da je ta stvar s koronavirusom resnična stvar. Šole se zapirajo, ljudem se naroča naj ostanejo doma, sredstva za čiščenje rok pa so najbrž najbolj vroče blago. In kaj lahko počnemo, ko ostanemo doma?

6 odličnih knjig, ki jih letos morate prebrati
Knjige so zakladnice izjemnih življenjskih zgodb, s kančkom domišljije, fantazije in mešanico različnih čustev. V knjigah je vse dovoljeno, srečni konci, nesojene ljubezni, iskreno prijateljstvo, čarovnice, mitološka bitja in princi na belem konju. Katere knjižne vsebine pa bodo v letošnjem letu povzeli filmski producenti?

Kakšne načrte ima sedaj Meghan Markle?
Za Meghan Markle in princa Harryja bi lahko rekli, da sta trenutno najbolj medijsko spremljan par oz. zakonca na svetu. Mediji ju spremljajo na vsakem koraku že od začetka njune zveze, tudi sama pa s svojimi dejanji oz. odločitvami (ne)hote še dodatno prilivata olja na ogenj. Za Meghan Markle je bil to na nek način prava preobrazba iz (srednje) znane TV zvezdnice v »princeso«. Kraljevemu nazivu se je po lastni volji (skupaj s princem Harryjem) odrekla in kmalu bomo verjetno lahko videli, čemu je botrovala takšna odločitev. Morda pa se Meghan Markle vrača na televizijske ekrane in filmska platna.

Bi živeli drugače, če bi lahko živeli še enkrat?
Ko so danes že pokojno 85-letno Nadine Stair vprašali, kako bi živela drugače, če bi lahko živela še enkrat, je odgovorila ...

Nov udarec za Meghan Markle in princa Harryja
Po poročanju britanskih medijev se je kraljica Elizabeta II. odločila, da princ Harry in Meghan Markle po zapustitivi britanskega kraljevega dvora ne smeta več uporabljati blagovne znamke Sussex Royal.

Vsako jutro, ko se prebudimo, nam je podarjeno darilo življenja
Vsak izmed nas se občasno vznemirja zaradi malenkosti, ki tega niso vredne. Včasih dovolimo majhnim stvarem, da nam pokvarijo dan in obenem pozabljamo na tisto, kar je resnično pomembno.

4 stvari, ki jih o kisu ne veste, a bi jih morale
Limona, soda bikarbona, kokosovo olje, olivno olje je nekaj živil, ki so se izkazala kot odličen in nadvse vsestranski lepotni pripomoček. Z njimi pa po svoji učinkovitosti z lahkoto tekmuje tudi kis. Ta ni le dodatek jedem, temveč tudi cenovno ugoden in popolnoma naraven kozmetični izdelek. A le, če ga uporabljamo na pravilen način, zato vam ponujamo nekaj preprostih in učinkovitih nasvetov, kako lahko z njegovo pomočjo obnovite od sonca poškodovano kožo.

Ne predaj se ...
Ne predaj se, ko stvari gredo po zlu (in včasih bodo), ko pot, po kateri stopaš, zgleda strma in težka, ko so finančna sredstva nizka in dolgovi visoki, in se želiš smejati, ampak lahko le zavzdihneš, ko te skrbi petijo, počivaj, če moraš, toda, ne obupaj.

Če so naša okna umazana, tudi druge vidimo tako
Mlad novoporočeni par se je vselil v novo stanovanje v umirjeni soseski. Prvi dan se je žena razgledovala po stanovanju. Pogledala je skozi okno in videla sosedo, ki je zunaj obešala umazano perilo. Možu je rekla: »Poglej sosedo, káko perilo obeša! Misliš, da si ne more privoščiti pralnega praška? Morda bi ji morala jaz pokazati, kako dobro oprati oblačila.« Mož jo je poslušal, a rekel ni ničesar.

Renata Keković: V navdih mi je prav vsaka ženska, ki je iskrena!
Renata Keković se je ukvarjala z manekenstvom, prodajo, inštrukcijami, napisala je knjigo o tem, kako je prekinila nasilno razmerje, zdaj pa spodbuja dekleta k razmisleku o tem, da ni potrebno trpeti po nepotrebnem in nudi nasvete o tem, kako kvalitetno živeti (tudi brez partnerja). "Ideje največkrat črpam kar iz svojega lastnega življenja, saj se mi zdi, da imam kar veliko za povedati – bodisi iz preteklih bodisi iz sedanjih izkušenj," pravi Renata, ki na svojem blogu največ prostora namenja prav partnerskim odnosom in nasilju v zvezi, ki ga je doživela tudfi sama.

Če jutri ne pride ...
Če bi vedela, da te danes zadnjič gledam, kako zaspiš, bi te pokrila mnogo bolj nežno in molila k Bogu, da čuva tvojo dušo. Če bi vedela, da te danes zadnjič gledam, kako odhajaš skozi vrata, bi te objela, poljubila in poklicala nazaj za še en in še en poljub.

Premagajte praznično depresijo
Na ulici srečujete nasmejane obraze, mesto je polno prazničnega vrveža in vaš nabiralnik je poln pisanih voščilnic ter toplih besed, vi pa se počutite ujete v temnem prostoru, brez občutka za čas in želje, da bi se kaj spremenilo. Dnevi so med seboj enaki, vse kar si želite, pa je to, da prazniki čim hitreje minejo. Če ste v napisanem prepoznali sebe, obstaja velika verjetnost, da vas preganja praznična depresija.