intimna higiena
Zakaj nastanejo vaginalni mozolji in ali so nevarni?
Vaginalni mozolji niso razlog za preplah, so pa lahko zelo nepreijetni. Razlogov, zakaj nastanejo je več in so različni, od alergijskih reakcij na britje do spolno prenosljivih okužb. Večina mozoljev je benignih, z malo simptomi in pogosto spontano izginejo.
Se je bolje tuširati zjutraj ali zvečer?
Redno prhanje je prijetna navada, s katero očistimo telo in duha. Osvežujoč občutek po prhanju prinaša boljše počutje in samozavest. Marsikdo najbolj uživa v dolgih jutranjih prhah, ki prebudijo naše telo, spet drugi pa se raje tuširajo pred spanjem. Gre za navado in čeprav marsikdo misli, da ni pomembno, v katerem delu dneva se tuširamo, strokovnjaki trdijo ravno nasprotno.
To je ključnega pomena za intimno nego
Vsaka ženska bi morala skrbeti zase in pri tem ne smemo pozabiti na intimno higieno. Pravilna nega je izjemno pomembna vse leto, še posebej v toplejših mesecih, ki so pred vami. Visoke temperature, znojenje, kopanje lahko negativno vplivajo na pH vaginalne flore. Ta vam lahko povzroči nemalo težav, zato si raje zagotovite dobro počutje in se izognite vsem nevšečnostim, ki so najpogostejše ravno v poletnem času. V nadaljevanju si lahko preberete, kako poskrbeti za dober občutek tudi tam spodaj.
Za intimno zdravje skrbim s pomočjo narave
Slej ko prej se skoraj vsaka od nas sreča z okužbo nožnice ali zunanjega spolovila, po statistiki kar 75 odstotkov žensk vsaj enkrat v življenju. Težave povzročajo bakterije oziroma glivice, ki porušijo ravnovesje naše nožnice.
Za svežino 'tam spodaj' poskrbite tudi v poletnih dneh
Poletje je čas, ko moramo biti zaradi povečanega znojenja bolj pozorni na osebno higieno in ji posvečati več časa, tudi higieni intimnih predelov. Da bodo vaši poletni dnevi brezskrbni se morate držati treh osnovih pravil za svežino in čistočo 'tam spodaj'.
Skrivnosti intimne nege!
Intimni predeli zahtevajo svežino in čistočo, ki sta pogoj za dobro počutje, samozavest in zdravje. Naravno smo zaščitene z nizko vrednostjo pH-vaginalne flore, ki zavira razvoj bakterij in glivic. A pogosto in nepravilno umivanje intimnih delov telesa lahko zmanjša njihovo vrednost in s tem poruši naravno ravnovesje. Rezultat je pretirano draženje, srbečica, tveganje za različne okužbe in v nekaterih primerih tudi boleča spolnost. Da bi se temu uspešno izognili, moramo intimne predele redno negovati z izdelki za intimno nego.
Skrivnosti intimne nege
Intimni predeli zahtevajo čistočo, ki je pogoj za dobro počutje, samozavest in zdravje. Ker so naravno zaščiteni z nizko vrednostjo pH-vaginalne flore, ki zavira razvoj bakterij in glivic, lahko pogosto in nepravilno umivanje zmanjša njihovo vrednost in s tem poruši naravno ravnovesje. Rezultat je pretirano draženje, srbečica, tveganje za različne okužbe in v nekaterih primerih tudi boleča spolnost. Da bi se temu uspešno izognili, moramo intimne predele negovati z redno higieno in z zato namenjenim milom.
Skrivnost intimne nege
Čistoča je prvi pogoj za urejenost intimnih predelov, ki so občutljivi in običajno zahtevajo blago in skrbno nego ter je obenem pogoj za zdravo počutje, samozavest in zdravje. Umivanje intimnega predela pa kljub zahtevani čistoči ne sme biti prepogosto, saj na ta način lahko povsem nevede porušimo ravnovesje naravne vaginalne flore, kar pa lahko privede do draženja in okužb.