Zadovoljna.si

jutro

Narodna 06. 03. 2025 16.06

Iris Ošlaj z novo pesmijo razkriva osebno zgodbo

Pevka, tekstopistka in članica skupine Sopranos Iris Ošlaj se po skoraj letu dni od izida pesmi Le kaj brez tebe vrača z novo avtorsko pesmijo z naslovom Objamem vse.

Dieta 06. 02. 2025 05.00

So diete sploh smiselne?

Ena pogostejših novoletnih zaobljub je hujšanje oz. izguba telesne mase. Če so bile zaobljube prehude in smo po nekaj tednih ugotovili, da se jih ne moremo držati ali pa se jih uspešno držimo in potrebujemo le nekaj dodatne spodbude, si poglejmo, so diete sploh smiselne?

Novice 03. 02. 2025 05.00

Zimska destinacija, ki presega le smučarske užitke

Ko pomislimo na zimske počitnice, večina najprej pomisli na smučanje. Toda kaj, če vam povemo, da je Kranjska Gora popoln kraj za zimski oddih, tudi če niste ljubitelj smučarskih strmin? Ta alpska vasica, obdana z zasneženimi vrhovi, ponuja mnogo več kot le smučarske užitke – in prav zato je idealna izbira za letošnje zimske počitnice.

Osebna rast 31. 01. 2025 05.00

To so navade, ki jih morate dodati svoji jutranji rutini

Način, kako začnemo dan, močno vpliva na naše vsakdanje življenje, zato smo za vas izbrali nekaj preprostih jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro vključiti v vsakdan.

Trači 28. 01. 2025 05.00

Slavna 50-letnica je še vedno videti osupljivo

Oskarjevka Penelope Cruz bo letos 28. aprila praznovala že svoj 51. rojstni dan, a je še vedno videti več kot odlično.

Osebna rast 21. 01. 2025 05.00

Zato januar ni primeren za nove začetke

Januar velja za najbolj depresiven mesec v letu. Decembrska evforija se poleže, ljudje se vrnejo nazaj v svojo rutino, vreme je turobno, naše denarnice so pogosto zaradi prekomernega zapravljanja prazne in nastopi občutek melanholije. Mnogi ljudje nimajo ničesar, česar bi se veselili, in izgubijo smer v življenju.

Trači 07. 01. 2025 05.00

81-letni slavni očka priznal, da ne menja hčerkinih plenic

Ameriški igralec Robert De Niro v svojem 81. letu vzgaja enoletno hčerko Gio s svojo 36 let mlajšo partnerko Tiffany Chen. V najnovejšem intervjuju je priznal, da težja starševska opravila opravi predvsem njegova partnerka.

Novice 21. 12. 2024 09.22

Znani igralec žaluje za svojo dolgoletno soprogo

Igralec William Sadler žaluje za svojo ženo. Poročena sta bila več desetletij, žalostno novico pa je sporočil 19. decembra prek družbenih omrežij.

Osebna rast 23. 11. 2024 05.00

Staranje: kako se psihološko pripraviti nanj in ga zrelo sprejeti?

Staranje je naraven proces, ki se začne že v naših dvajsetih letih, čeprav ga pogosto opazimo šele pozneje. To je proces, s katerim se bomo vsi neizbežno srečali. Zato je tako pomembno, da se nanj psihološko pripravimo in ga zrelo sprejmemo.

Potovanja 15. 11. 2024 05.00

Vplivnici pokazali, kje v Sloveniji lahko dočakate najlepši sončni vzhod

Če ste med tistimi, ki obožujejo krajše pohode z lepimi razgledi, jutranji mir in hiter, a okusen zajtrk, potem ste na pravem mestu. Tokrat vam predstavljamo enodnevni izlet, ki je pred kratkim navdušil tudi vplivnici Tejo Muhič in Lucijo Vrankar. Zgodnje jutranje ure, čudovit vzpon na Ojstrico, opazovanje sončnega vzhoda nad Blejskim jezerom, skok v jezero in nato zaključek s slastnim zajtrkom v McDonald'su. Celoten načrt je enostaven, sproščujoč in primeren za vsakogar, ki si želi lepega in ne preveč napornega jutra.

Zdravje 12. 11. 2024 05.00

To je idealna temperatura za kakovosten spanec

Splošno znano je, kako pomemben je počitek za dobro počutje in zdravje, vendar se kljub temu vse več ljudi srečuje s težavami s spanjem. Dober spanec nas napolni z energijo, izboljša razpoloženje in poskrbi, da čez dan sprejemamo boljše odločitve in se lažje soočamo z vsakodnevnimi izzivi. Da bi bolje razumeli skrivnosti dobrega spanca, smo pred kratkim odpotovali v Almhult na Švedskem, v srce podjetja IKEA, da bi iz prve roke izvedeli, kako lahko izboljšamo svoj spanec in posledično splošno kakovost življenja.

Trači 04. 11. 2024 05.00

Ujeli so ga med vročimi trenutki z njegovo 10 let starejšo partnerko

Najmlajši sin Victorie in Davida Beckhama, 19-letni Cruz, je bil med nedavnim bivanjem v Miamiju neprestano v družbi svoje partnerice, 29-letne brazilske pevke in kantavtorice Jackie Apostel. Skupaj sta preživljala kakovostni čas, spremljala pa ju je tudi njegova družina. Naj bi bila neločljiva.

Trači 11. 10. 2024 09.51

Doživel je srčni infarkt, ona pa mu je rešila življenje

Španski igralec Antonio Banderas je že skoraj deset let v zvezi z Nicole Kimpel. Mnogi ne vedo, da mu je Nicole pred štirimi leti rešila življenje, ko je pravočasno prepoznala prve simptome srčnega infarkta. Po tem je igralec popolnoma spremenil svoj življenjski slog.

Horoskop 01. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Tehtnice čaka dinamičen dan, rake pa intenziven'

Torek prinaša dinamiko, priložnosti in nekaj nepričakovanih obratov. Dan bo aktiven, poln novih izzivov, zato se pripravi na gibanje in spremembe.

Oddaje 27. 09. 2024 21.00

Šok, kot ga še ni bilo

Na Kmetiji se je zgodilo nekaj prav posebnega in zares šokantnega. Čez noč so s posestva izginili kar trije tekmovalci. Jutro je bilo nemirno, vsi so se namreč spraševali, kaj se je zgodilo in ali se bodo Stane, Žiga in Nuša sploh vrnili.

Horoskop 20. 09. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Vikend je pred vrati, sprosti se in uživaj'

Petek je tukaj! Končno dan, ko si lahko vzamemo čas zase in zadihamo, a ne pozabimo, da nas še čakajo določene obveznosti. Danes je pravi trenutek za ravnotežje med sprostitvijo in opravki. Poglejmo, kaj čaka vaše znamenje!

Novice 16. 09. 2024 09.19

Slovenski pevec pristal v bolnišnici

Slovenski pevec in plesalec Sebastian je med poletjem doživel neprijetno izkušnjo. Pristal je v bolnišnici.

Dieta 26. 08. 2024 15.19

Napitek za hujšanje, ki bi ga morali spiti vsako jutro

Obstaja vrsta napitkov, ki pomagaja pri ohranjanju vitke postave in izgubi odvečnih kilogramov. V nadaljevanju vam razkrivamo recept za jutranji detoks napitek, ki je povsem naraven, dobrega okusa in zdrav.

Novice 22. 08. 2024 10.13

Srbska pevka pri 74 letih pokazala popolno telo

Neda Ukraden je pri 74 letih pokazala svoje popolno telo in navdušila javnost.

Trači 22. 08. 2024 05.00

To je Jennifer Lopez počela na dan ločitve od Bena Afflecka

Jennifer Lopez in Ben Affleck, nekoč ena najbolj priljubljenih zvezdniških parov, sta uradno zaključila svojo dveletno zakonsko zvezo. Medtem ko so oboževalci špekulirali o njunem razhodu, se je zgodil trenutek, ki ga nihče ni pričakoval. Na dan, ko sta se uradno razšla, je bila Jennifer Lopez ujeta na ulicah New Yorka. Kaj je počela in kako je bila videti?

Ličila 07. 08. 2024 15.19

Kako se izogniti največjim napakam pri ličenju?

Jutranje priprave so za marsikatero pripadnico ženskega spola velik trn v peti. Ne le, da se vsako jutro soočate s problemom, kaj obleči, ampak vam vedno primanjkuje tudi časa za pričesko in make-up. Ker ste v naglici, make-up pogosto ne izpade tako kot bi si želele, in naslednji nasveti, kako se izogniti najbolj pogostim napakam, bodo zato zelo dobrodošli!

Novice 31. 07. 2024 14.47

Napitek, ki je hit na družbenih omrežjih, bo navdušil tudi vas

Odkrijte, zakaj je pitje hladne kave oz. 'cold brew' kave vse bolj priljubljeno, in spoznajte sedem neverjetnih prednosti tega priljubljenega napitka, ki osvaja tudi na družbenih omrežjih.

Trači 16. 07. 2024 13.32

Stara je 52 let, a nihče ji ne bi dal več kot 25

Pravi, da je skrivnost njene vitke postave v tem, da z ničemer ne pretirava.

Trači 16. 07. 2024 10.01

Znana Slovenka objavila fotografijo brez ličil

Zagotovo vsi poznate simpatično glasbenico in voditeljico Darjo Gajšek, ki jo le redko kdaj lahko ujamemo v bolj 'sproščeni izdaji'. Ta je namreč običajno vedno lepo urejena in elegantno naličena, tokrat pa je naredila izjemo in na svojem družbenem omrežju objavila fotografijo, na kateri je popolnoma brez ličil.

Potovanja 01. 07. 2024 09.07

Tja se najraje odpravi Zala Djurić

''Čeprav mnogi mislijo, da je hladna, Ljubljano ljubim prav takšno, kakršna je,'' nam je zaupala vsestransko nadarjena umetnica in pristna Ljubljančanka Zala Djurić. In čeprav je Ljubljana polna ikoničnih znamenitosti, se prava čarobnost tega mesta ne skriva le v njenih glavnih atrakcijah. Treba jo je začutiti skozi vsakdanje življenje prebivalcev, skrite kotičke ter njeno umetnost in kulturo. Ker jo dobro pozna in jo nanjo veže mnogo lepih spominov, je Zala za vas izbrala ideje za najbolj pristen dan v Ljubljani, ki ga ne morete najti v nobenem turističnem vodiču.

Intervju 03. 06. 2024 05.00

Slovenska igralka razkrila skrivnosti svojega mladostnega videza

Iva Krajnc Bagola, ki jo lahko spremljate v novi, 9. sezoni sezoni priljubljene slovenske serije Ja, Chef!, nam je v ekskluzivnem intervjuju razkrila več o svojih vsakodnevnih rutinah za ohranjanje mladostnega videza.

Potovanja 20. 05. 2024 05.00

Rajske plaže v bližini, kjer lahko uživate v miru in tišini

Rovinj, očarljivo mesto na Hrvaškem, je eden najlepših biserov Jadranske obale, ki še posebej zablesti izven sezone. S svojim čarobnim starim jedrom, slikovitimi plažami in bogato kulturno dediščino vas bo popolnoma očaral že v prvi sekundi. Če iščete popolno destinacijo za hiter vikend pobeg ali daljši oddih, je Rovinj nedvomno prava izbira. In naštejemo lahko mnogo več kot en razlog, zakaj.

Dieta 11. 05. 2024 05.00

4 zdravi napitki, ki so popoln nadomestek za kavo

Obstaja veliko odličnih nadomestkov za kavo, ki vam bodo pomagali dvigniti nivo energije za čez dan. S temi napitki lahko uživate v svojih jutranjih ritualih, a na bolj zdrav način.

Blog 28. 03. 2024 05.00

Lucija Ćirović je obiskala aktiven vulkan

V Singapurju živi moja sestrična z družino. Prvenstveno je bil to razlog, da sem obiskala Singapur. Singapur je ogromno mesto. Pravzaprav je otok. V resnici je država. No, Singapur je vse našteto: otoška mestna država. Čeprav je med najmanjšimi, je ena najbogatejših držav na svetu in je super prehod v Azijo: tam živijo predstavniki narodov iz cele Azije, ima azijsko klimo, deluje malce evropsko, vsekakor pa svetovljansko.

Zdravje 09. 03. 2024 05.00

Tega nikoli ne bi smele početi na prazen želodec

Verjetno se zavedate, da nekaterih stvari enostavno ni priporočljivo početi na prazen želodec, toda zelo verjetno tudi same počnete vsaj eno od spodaj naštetih stvari, preden končno pojeste še kako potreben zajtrk.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 850