koža po sončenju
To so finalistke, o zmagovalki odločate vi
Znane so TOP 3 finalistke najbolj osvežilnega plesnega spektakla tega poletja na spletu, prav ti pa odločaš, katera med njimi je najbolje opravila s #keepitfreshchallenge izzivom!
Nevarnost, ki se je zavedamo šele, ko je že prepozno
Poleti imamo praviloma nekoliko manj obveznosti, kot sicer, zato vsekakor velja izkoristiti številne možnosti za kakovostno preživljanje prostega časa. Teh je v dolgih in vročih poletih dneh resnično veliko, najboljše pri tem pa je, da vam sploh ni treba iti daleč: Slovenija je namreč tako raznolika in polna naravnih lepot, da zlahka najdete načine, kako združiti prijetno s koristnim. Ne verjamete? Naj vas prepričamo s 3 izjemnimi predlogi!
Zapleši in osvoji osvežilne nagrade
Si pripravljena na popolno poletno osvežitev? Zapleši v ritmih novega TikTok trenda in se pridruži #keepitfreshchallenge plesnemu izzivu! S kančkom talenta, polno mero iznajdljivosti in nekaj sreče lahko osvojiš popolni paket svežine za vsak trenutek dneva!
Glikolna kislina: sestavina, ki spodbuja tvorbo kolagena
Glikolna kislina je vrsta alfa-hidroksi kisline (AHA), ki se pogosto uporablja v kozmetičnih in dermatoloških izdelkih zaradi svojih številnih koristnih učinkov na kožo. Odlična izbira je, če želite obnoviti kožo in se znebiti brazgotin po aknah, pa tudi na sploh je odločna za nego kože.
Tega o sončenju zagotovo še niste vedeli
Vsi vemo, da se na sonce ne smemo odpraviti brez ustrezne zaščite, toda ali zares vemo vse o zdravem sončenju?
Ob sončnih opeklinah nikar ne počnite tega
Kaj storiti in čemu se izogniti, ko nas opeče sonce? Zdravnik svetuje omogoča hitro in strokovno pomoč, nasvet prek telefona, tudi ko ste na dopustu.
Ali zdravo sončenje res obstaja?
Zadnja leta je izpostavljanje soncu vse bolj aktualna tema. Ali je izpostavljanje soncu zdravo? Škodljivo? Kako sončni žarki vplivajo na našo kožo? Kaj pa tvorba D vitamina?
Poškodovana kožna bariera: kako izboljšati stanje?
Suha koža? Izsušena? Občutljiva? Nikakor ne najdete ustrezne kozmetike? Vaša koža ob nanosu novih produktov hitro reagira? Vas spremlja neprijeten občutek zatezanja? Ste obupali nad iskanjem kozmetike?
Sončenje je pomemben dejavnik tveganja za pojav kožnega raka
Združenje slovenskih dermatovenerologov letos že trinajsto leto zapored v sklopu evropske preventivne kampanje Euromelanoma pripravlja akcijo ozaveščanja prebivalstva o kožnem raku in pomenu zaščite pred soncem. Slogan letošnje akcije se glasi: »Da bi se zaščitili pred kožnim rakom, je treba pogledati gor, če vidite sonce, poskrbite za zaščito kože, če vidite polno luno, je čas za vaš mesečni pregled kože.«
Olja za nego obraza: katero je najboljše za vaš tip kože?
Olja za kožo so v zadnjem času postala eden izmed najbolj priljubljenih naravnih kozmetičnih izdelkov in stalnica v lepotni rutini marsikatere pripadnice ženskega spola. Če ste bile do sedaj skeptične pri uporabi olja na obrazu, ker vas je skrbelo, da bodo to 'zapacalo' vašo kožo in jo naredilo mastno, vas bo razveselila novica, da to ni res in da je nega obraza z oljem povsem varna, učinki pa vas bodo navdušili!
4 stvari, ki jih o kisu ne veste, a bi jih morale
Limona, soda bikarbona, kokosovo olje, olivno olje je nekaj živil, ki so se izkazala kot odličen in nadvse vsestranski lepotni pripomoček. Z njimi pa po svoji učinkovitosti z lahkoto tekmuje tudi kis. Ta ni le dodatek jedem, temveč tudi cenovno ugoden in popolnoma naraven kozmetični izdelek. A le, če ga uporabljamo na pravilen način, zato vam ponujamo nekaj preprostih in učinkovitih nasvetov, kako lahko z njegovo pomočjo obnovite od sonca poškodovano kožo.
Naša novinarka opečeno kožo namazala s peno za britje. Rezultat jo je navdušil!
Pred kratkim smo pisali o Američanki, ki je bila navdušena nad rezultatom pene za britje na koži, ki jo je opeklo sonce. Trik za zdravljenje sončnih opeklin ji je zaupal farmacevt, pred nekaj dnevi pa ga je na lastni (opečeni) koži preizkusila tudi naša novinarka. In rezultat jo je navdušil!
Mandljevo olje za sijočo kožo, goste trepalnice in lepe nohte
Hladno stiskano mandljevo olje je bledo rumene barve in nežnega vonja. Vsebuje vitamine A, B1, B2, B6 in E, zaradi svoje univerzalnosti pa je postal nepogrešljiv izdelek, ki so mu zaupale že naše babice. Uporablja se za odstranjevanje ličil in nego kože, njegove nežne sestavine krepijo trepalnice in nohte, vlažijo trdo kožo na kolenih in komolcih, preprečujejo cepljenje konic in še bi lahko naštevali.
To bi morala pred poletjem narediti vsaka!
Poletje je že tu, odvečni kilogrami in celulit pa še vedno vztrajajo na vaši zadnjici in trebuhu, kljub temu da ste že pred meseci napovedale vojno tem nadležnim sovražnikom vsake ženske? Brez skrbi! Če se čez nekaj tednov odpravljate na zaslužen poletni dopust, res ne morete pričakovati čudežne preobrazbe, lahko pa vendarle bistveno zmanjšate videz celulita in obseg kritičnih predelov za nekaj centimetrov. Kako lahko torej tik pred zdajci dosežete, da se boste v svojem telesu počutile bolje in boste brezskrbno uživale na plaži, pojasnjuje osebni trener Daniel Jelovič. Z njegovo pomočjo so se oblikovanja postave lotile tudi naše izbranke izziva Zadovoljna v svojem telesu.
Preprosto se znebite maščobnih oblog
Poletje je pred vrati, marsikatero pripadnico nežnejšega spola pa še vedno skrbi trenutek, ko bo morala obleči kopalke. Razlog za to je največkrat celulit, ki se ga kljub tisoč in eni metodi nikakor ne moremo znebiti, in neželene maščobne obloge na zadnjici, stegnih in trebuhu. Dejstvo je, da nam včasih preprosto zmanjka časa za redno zdravo prehrano in veliko gibanja, še preden se zavemo, pa sta pred vrati poletje in sezona kopalk. A ni še vse izgubljeno; ponujamo vam enkratno priložnost, da v letošnje poletje zakorakate zadovoljne v svojem telesu!
To je pravi zaklad!
Tisoči in ena krema za najrazličnejše stvari, maska za sprostitev, druga za mehko kožo, tretja za lase ... a resnično obstaja čarobna sestavina, ki je vsestransko uporabna in jo imamo res vedno pri roki.
To bo eden največjih lepotnih trendov leta 2018 in mi ga obožujemo
Vsako leto, priljubljena spletna stran Pinterest na podlagi iskanj napove, kateri lepotni in modni trendi bodo zaznamovali prihajajoče leto, in tudi letos ni nič drugače. Na področju lepote naj bi se v središču pozoronosti znašel predvsem en trend oziroma en kozmetični izdelek, na katerega že sedaj prisegajo številne pripadnice ženskega spola!
So vaše prsi vedno bolj povešene? To je rešitev!
Pri negi ne smemo pozabiti na naše prsi, saj bodo tako imele poleg lepega videza tudi večji pomen. So vir življenja in ženskosti, zato poskrbite, da bodo vedno lepo negovane. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako to storiti!
Razmišljaš o prvem tatuju? To je ta hip najbolj 'in'!
Predstavnice nežnejšega spola so v zadnjih letih postale zelo pogumne, kar se tiče motivov in velikosti tetovaž. Motivi postajajo bolj drzni in veliko žensk ne ostane samo pri eni tetovaži, o čemer smo se lahko na lastne oči prepričali tudi na nedavni tatu konvenciji, ki se je odvijala na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani. Če so se mnogi tetovaž še pred leti 'bali', so te v zadnjem času postale zelo priljubljen modni dodatek.
Pod tušem jo uporablja večina, a je lahko zelo škodljiva
Priljubljen pripomoček v kopalnici marsikatere ženske so mehke, penaste gobice, ki nam omogočajo, da si privoščimo odličen piling, še posebej v poletnem času, ko je odmrle kože po sončenju še nekoliko več.
To je nanesla podpazduho in rešila eno največjih težav!
Prihajajo dnevi, ko marsikomu potenje predstavlja eno največjih preglavic, ki pa se jo da odpraviti na številne načine. Če nisi pristašica uporabe različnih dezodorantov oziroma so se ti v preteklosti v tvojem primeru izkazali za neučinkovite, lahko poskusiš tudi z uporabo limete.
Z naravo do 100% zaščite pred soncem in popolne polti
Če želite kožo čim bolje obvarovati pred negativnimi učinki UV- žarkov in ji pomagati, da bo hitreje porjavela, je potrebno njen obrambni sistem utrditi od znotraj.
Nevaren trend, ki je 'okužil' socialna omrežja
Ob besedi poletje nas večina verjetno najprej pomisli na počitnice, morje, plažo, lenarjenje in žal tudi na opekline. Z rdečo in mehurjasto kožo se je najbrž moral že kdaj soočiti vsak izmed nas in če se tej ponavadi poskušamo izogniti s pravo zaščito pred soncem, pa nekateri želijo, da jih sonce opeče. Na Twitterju se je namreč pojavil nov nevaren trend tatujev iz sončnih opeklin!
Nikakor brez prave zaščite!
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi, zato se je potrebno, preden se odločite, da se boste nastavile žgočim žarkom, ustrezno zaščititi. Poleg tega, saj veste, zmernost je lepa čednost, zato s poležavanjem na plaži nikar ne pretiravajte.
Tudi po dopustu ne pozabite nanjo!
Ena izmed lepših strani poletja je poleg kopanja tudi zagorela polt, ki vaši celostni podobi daje eksotični pridih. A težava je v tem, da sonce in slana voda, ki ste jima izpostavljene na dopustovanju v obmorskih letoviščih, močno izsušita vašo kožo, zaradi česar je po povratku z dopusta potrebna posebne nege. Vendar pa ni vse tako tragično, kot se morda zdi na prvi pogled, saj obstaja nekaj praktičnih trikov, ki vam bodo pomagali, da koži v zelo kratkem času povrnete vlažnost in svežino ter zažarite v vsej svoji zdravi lepoti.
Poleti so prsi še bolj izpostavljene
Prsi veljajo za ženski ponos in pripomoček pri zapeljevanju. Skoraj ni dame, ki ne bi sanjala o lepem dekolteju in pokončnih prsih, le malo pa je takih, ki se z opisanimi željami že rodijo. Ker so po mnenju moških prav prsi eden izmed najlepših delov ženskega telesa, je prav, da za njih poskrbimo s posebno nego, telovadbo in obleko. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do še lepšega dekolteja, ki ga boste z veseljem pokazale.
Sonce naj bi človeku bolj koristilo kot škodilo
Koristi izpostavljanja kože soncu utegnejo daleč pretehtati tveganje za razvoj kožnega raka, so ugotovili raziskovalci z univerze v Edinburgu. Sonce med drugim prispeva k znižanju krvnega tlaka in zmanjša tveganje za srčne napade in kapi, ugotavljajo v raziskavi. Za spremembo nasvetov glede izpostavljanja soncu je kljub temu še prezgodaj.
Z malo truda do lepih rok
Vsaka ženska si želi lepo oblikovanih rok brez viseče kože in odvečne maščobe. Tonus rok se lahko izboljša z redno telesno vadbo in z za to prilagojenimi vajami, veliko vpliva na sam videz ima seveda tudi zdrava in redna prehrana. Tu so še lepotni triki in drugi nasveti, ki bodo učvrstili kožo, ne da bi zato morali obiskati telovadnico.
Da sonce ne bo vaš sovražnik
Poškodbe kože, ki nastajajo zaradi čezmernega izpostavljanja sončnim žarkom, so eden glavnih razlogov prehitrega staranja kože in povečujejo tveganje za nastanek kožnega raka. Najboljši način preprečevanja škodljivih vplivov sonca je tako izogibanje močni neposredni svetlobi med 10. in 16. uro, ves čas izpostavljanja soncu pa moramo biti zaščiteni z zaščitno kremo in lahkimi oblačili.
Za solarij je zapravila več kot 5.500 evrov in skoraj umrla
Večina že komaj čaka na poletje, počitnice na morju in lenobno poležavanje na soncu. Britanke Donne Tottey zagotovo ni med njimi, saj bo morala poletne mesece preživeti v senci. V najstniških letih je tako kot mnoge vrstnice želela biti videti kot njeni zvezdniški idoli, zato je že pri rosnih 13 letih začela obiskovati solarij. Postala je dobesedno obsedena s solarijem, kar jo je skoraj stalo življenja. Ne le da je v njem pustila kar 5.572 evrov, dobila je tudi najhujšo obliko kožnega raka.