lucija
Slovenski vplivnici svetujeta, kam na prvi izlet leta
Teja Muhič in Lucija Vrankar sta dokazali, da je tudi pozimi mogoče izkoristiti sončne dneve. Tokrat sta se odločili za sproščen pobeg v Koper, kamor sta vzeli rolarje in uživali v vožnji ob morju vse od Kopra do Izole in nazaj. Po aktivnem popoldnevu sta dan zaključili ob okusnem obroku, ki ju je navdušil. Tukaj je njun dan, ki je lahko navdih za vaš naslednji izlet.
Mama Luke Dončića razkrila, kdo je njen novi partner
Mirjam Poterbin, mama Luke Dončića, je končno pokazala svojega novega partnerja. Minuli teden sta se skupaj udeležila predstave Ženske brez filtra.
Poglejte, zakaj je Celje popolnoma prevzelo slovenski vplivnici
Vplivnici Teja Muhič in Lucija Vrankar sta se tokrat podali na enodnevni izlet v Celje. V mesto, ki združuje bogato zgodovino, čudovite razglede in sproščeno vzdušje. Čeprav marsikdo vikende izkoristi za pot proti morju, sta Teja in Lucija dokazali, da se tudi na Štajerskem skriva marsikaj čudovitega. Pot ju je vodila na ikonični Celjski grad, kjer sta uživali v razgledih, spoznavali zgodovino Celjskih grofov in raziskovali razstave. Tukaj je predlog, kako lahko tudi vi preživite podoben dan in raziščete Celje na svoj način.
Vplivnici raziskali Ljubljano in ugotovili, da skriva več, kot se zdi na prvi pogled
Teja Muhič in Lucija Vrankar, slovenski vplivnici, vedno znova dokazujeta, da za nepozabna doživetja ni treba oditi daleč. Tokrat sta se se preizkusili v nečem posebnem, in sicer v jahanju konj na kmetiji Pr' Lebnu, ki je le nekaj minut vožnje iz Ljubljane. Njuna pustolovščina je navdih za vse, ki si želite združiti mestno raziskovanje in uživanje v naravi v enem dnevu. Tukaj je predlog, kako si lahko organizirate podoben dan in preživite nekaj časa drugače, ne da bi zapustili Ljubljano.
Vplivnici pokazali, kje v Sloveniji lahko dočakate najlepši sončni vzhod
Če ste med tistimi, ki obožujejo krajše pohode z lepimi razgledi, jutranji mir in hiter, a okusen zajtrk, potem ste na pravem mestu. Tokrat vam predstavljamo enodnevni izlet, ki je pred kratkim navdušil tudi vplivnici Tejo Muhič in Lucijo Vrankar. Zgodnje jutranje ure, čudovit vzpon na Ojstrico, opazovanje sončnega vzhoda nad Blejskim jezerom, skok v jezero in nato zaključek s slastnim zajtrkom v McDonald'su. Celoten načrt je enostaven, sproščujoč in primeren za vsakogar, ki si želi lepega in ne preveč napornega jutra.
V šovu je najprej bil le gledalec, potem pa ga je čakalo presenečenje
Si predstavljate, da sedite v občinstvu oddaje Slovenija ima talent, ko nenadoma ugotovite, da vas je vaša boljša polovica na skrivaj prijavila na nastop? Prav to se je zgodilo 25-letnemu Jaki Kranjcu, ki je v pretekli oddaji navdušil Slovenijo s svojo nežno balado, napisano za njegovo dekle Lucijo.
'Na enih predelih plaže je ogromno smeti, na drugih ogromno ljudi'
Na Baliju je 30 stopinj Celzija in 85-odstotna vlaga. Imajo samo dva letna časa: sušno in deževno dobo. Sušna doba traja od aprila do septembra. Deževna doba pa je bila ravno v času, ko sem bila v Indoneziji, to pomeni, da je vsak dan padal dež (seveda ni nujno, da ne pada tudi med sušnim obdobjem, ampak načeloma takrat dežuje manj).
Lucija Ćirović in kulinarični vodnik po Indoneziji
"Gremo nekaj pojest!" je bila bratrančeva najpogostejša izjava na tem potovanju. Moja pa: "Katero jed bomo preizkusili danes?!" Čeprav bi morala reči: "Že? Saj smo ravnokar jedli." Poleg ekspresnega ogledovanja znamenitosti je bilo degustiranje različnih indonezijskih jedi naš šport – in trenirali smo non stop. Povsod. Raznorazne zanimive in posebne jedi.
Lucija Ćirović je obiskala aktiven vulkan
V Singapurju živi moja sestrična z družino. Prvenstveno je bil to razlog, da sem obiskala Singapur. Singapur je ogromno mesto. Pravzaprav je otok. V resnici je država. No, Singapur je vse našteto: otoška mestna država. Čeprav je med najmanjšimi, je ena najbogatejših držav na svetu in je super prehod v Azijo: tam živijo predstavniki narodov iz cele Azije, ima azijsko klimo, deluje malce evropsko, vsekakor pa svetovljansko.
Lucija Ćirović spakirala kovčke in odšla v Indonezijo
"Šla bom v Indonezijo!" sem najavila. Pričakovala sem odzive: "Vau! To! Neverjetno! Carica!" V resnici pa je bil najpogostejši odziv: "A nisi tam že bila?"
Kaj se je zgodilo z igralci iz ikonične slovenske serije?
Na POP TV se ponovno vrača kultna slovenska serija TV Dober dan, ki je za vedno zarezala v spomin gledalcev. V seriji smo spoznali številne zabavne like, med njimi Sama, Ano, Fato, Ingrid, Merkatorija in Izidorja. Raziskali bomo, kako so igralci nadaljevali svoje poti po zaključku serije.
Vsaka ženska bi morala vsaj 15 minut na dan masirati prsi
Vsaka ženska bi se morala vsaj 15 minut dnevno posvetiti prsim, poudarja Lucija Tao. Opisala je blagodejne učinke in postopek masaže prsi. Preverite!
5 idej za gorsko obarvan izlet v Sloveniji
Ljubitelji zimskih radosti smo v teh dneh končno prišli na svoj račun. V Sloveniji lahko doživimo pravo snežno pravljico s čudovitimi razgledi na gore in zasnežene gozdove ter številnimi možnostmi preživljanja prostega časa. Zbrali smo pet destinacij za vse, ki imate radi aktivnosti na snegu in zimsko razvajanje.
Vedno več žensk se ne brije – kaj pa Slovenke?
Najbolj razširjeno je prepričanje, da je na žesnkem telesu samo gladko "lepo". A dejstvo je, da smo tudi ženske poraščene in da smo take naravne, vse več pa se jih odloča puščati rasti dlačice, ki jih tudi ponosno pokažejo.
To so nagrajenci, ki prejmejo nov fitnes program Petre Parovel
Med vsemi, ki ste izpolnili prijavnico in se potegovali za nov fitnes program Petre Parovel in SWY kolagen, smo izžrebali 10 srečnežev. Preverite, ali ste med njimi!
'Brez glutena' in 'brez dodanega sladkorja' - oznake, ki ne pomenijo, da je živilo bolj zdravo
Brez dodanega sladkorja, z dodanimi vitamini, naravno, presno, brez glutena, LCHF ... "Oznake na živilskih izdelkih, ki ne pomenijo nujno, da je živilo bolj zdravo ali da pomaga pri hujšanju!" opozarja licencirana prehranska svetovalka Lucija Volčanšek. Razložila je, kako lahko razmeroma hitro in enostavno preverimo, ali je izdelek zdrav in ali je primerna izbira, če želite shujšati. Preverite!
Influencerka meseca je Špela Vehar
Za najbolj priljubljeno prehransko vplivnico meseca julija ste izbrali Špelo Vehar!
Zvezda meseca: to so nominiranke za naj prehransko influencerko
Zdrava in uravnotežena prehrana je nekaj, čemur večina med nami namenja vedno več pozornosti, a dejstvo je, da je na spletu toliko različnih informacij o tem, kaj bi morali jesti, katera živila so zdrava in katera ne ter kakšna prehrana je uravnotežena, da se med njimi hitro izgubimo in težko presodimo, kaj je res in kaj ne. Zato nas veseli dejstvo, da je na družbenih omrežjih, kot je Instagram, tudi vedno več takšnih, ki razbijajo prehranske mite in nas informirajo. Zato smo jim posvetili mesec julij!
Trajnostni projekt čebelarjenja v Gani
Podjetje Medex, prvi ambasador slovenskega čebelarstva, je predstavilo trajnostni projekt »Razvoj čebelarjenja v Gani«. K projektu so bili povabljeni ob podpisu sporazuma o gospodarskem sodelovanju med Gano in Slovenijo v okviru konference Dnevi Afrike v maju 2019. Glavni nosilec projekta je EXIM Bank, največja razvojna in izvozna banka v Gani. S tem dvoletnim projektom, ki ga namerava banka v prihodnosti razširiti v celotno Zahodno Afriko, želijo pridobiti nova delovna mesta, zmanjšati revščino in okrepiti razvoj podeželja. Medex s tem projektom izpolnjuje svoje trajnostno poslanstvo, ki pomeni tudi boljši in prijaznejši svet za vse.
Lucija Ćirović: Že moja stara mama je rekla: Vsaka stvar je za nekaj dobra!
Pozdrav iz karantene! Zaenkrat sem zdrava. Pa sosedje so tudi zdravi. No, se mi zdi, ker jih nisem videla že skoraj en teden. Tale virus, ki razsaja, je res zoprna zadeva. Ne samo, da ni preveč fino, ker je v nevarnosti naše zdravje, še manj je fino, da zanj (še) nimamo cepiva. Tudi ni preveč fino, da je treba biti doma, da se ne smemo družit in da so odpadli vsi dogodki. Ampak že moja stara mama je rekla: »Vsaka stvar je za nekaj dobra!«
Lucija Ćirović: Dnevi so mi šteti … In vam vsem so tudi! Pa ne zaradi krone vseh virusov ...
Dnevi so mi šteti … In vam vsem so tudi! Pa ne zaradi krone vseh virusov, ampak zato, ker je dejstvo, da čas mineva. In mi preštevamo ure in dneve. Še najraje pa leta; vsakič ob letu osorej, ko pride naš rojstni dan. Takrat najprej sledi nor žur in potem obujanje spominov o tem, česa se sploh spomnimo, ker je bila žurka tako divja.
Lucija Ćirović: 'Baje sem okamenela in naredila izraz srne, preden jo na cesti zbije kaj velikega.'
»Zavijte desno,« pravi miren ženski glas. »Kako, če je odcep levo?« odgovorim presenečeno z malce manj mirnim glasom. »Zavijte desno,« ponovi ženski glas z mirnim tonom. »Odcep je na levi. Kam desno??« Vse bolj sem nepotrpežljiva. »Zavijte desno,« mirno ponovi ženski glas. »KAM?! Kako?? Levo se odcepi cesta, LEVO!!« Medtem, ko jaz že vpijem, ženska utihne. »Daj Štefa, povej, kam naj grem, hudiča??« Tišina. Oziram se na vse strani, ko spet zaslišim ženski glas, ki pravi: »Preračunavam.« Pri uporabi navigacijskih pripomočkov je nujna uporaba tudi zdrave pameti. Zato se, medtem ko se gre ona aritmetiko, poskušam znajti sama. Gledam okoli sebe, da bi se orientirala po kažipotih in napisih ulic. Kot zakleto mi tudi to nič ne pomaga, ker je v Budimpešti vse zapisano v madžarščini.
'Gospodična, sprostite se, me je prosila ginekologinja, medtem, ko je nemočno ven vlekla mašino.'
V članku za osebno rast sem prebrala: »Zazri se vase. Tvoja lepota se skriva v tebi. Če želiš biti srečna v svojem življenju, pusti za nekaj časa svojo zunanjost in svet okoli sebe ter se obrni vase, v svojo notranjost. To, kar boš pokazala svetu, je tvoja notranjost, ta čudoviti diamant …« Ker sem bikica po horoskopu, praktična in konkretna, sem takoj vedela, kaj moram storiti. Šla sem h ginekologu.
Lucija Ćirović: Vprašanje, na katerega do danes nisem našla odgovora.
Po novoletnem nastopu s predstavo 'S trebuhom za kruhom' pride do mene starejša gospa z jasnim vprašanjem: »Kako to delate?« »Kaj mislite?« ji odvrnem. »To z lutko, to, no …,« mi pravi. Odgovorim ji: »Kako delam ventrilokvizem, mislite? Pač jaz lutki posojam glas.« Nato me čisto resno vpraša: »Kdo pa VAM posoja glas?« Vprašanje, na katerega do danes nisem našla odgovora.
Lucija Ćirović: Ležim v postelji. Plitvo diham. Mokra sem … Ali viroza v času praznikov.
Ležim v postelji. Plitvo diham. Mokra sem … S šarmantno hripavim glasom rečem: "Nekaj vročega bi …" To so besede, s katerimi bi se lahko začel erotični roman. A se ne bo. To bo le zgodba z naslovom Viroza v času praznikov.
Lucija Ćirović: To je najmanjši umivalnik, ki sem ga videla v življenju. Moja skleda za kosmiče je večja!
Mrak mi je padel na oči. »Matervola!« sem si mislila nejevoljno. Se opravičujem za kletvico. Ampak bila sem res togotna in kletvice so v takem stanju nekaj samoumevnega, če ne celo nujne. Sem jo pa zapisala, ker se mi zdi, da ni tako huda in spada bolj v rang kletvic '300 kosmatih medvedov', '300 hudičev' ali '300 milijonov!' (kot bi zaklela gospa, ki sem jo srečala pred leti). Le brez številke 300 … samo: »Matervola!«
Kmetija: se dva tekmovalca vračata v tekmovanje?
Preostali tekmovalci na Kmetiji so zakorakali v polfinalni teden, v katerem je pestro, kot še nikoli do zdaj. Poleg obsežne tedenske naloge, ki jim jo je naložila gospodarica Nada, tekmovalce obiskujejo še domači, ki jih niso videli že dva meseca, a glavni šok šele prihaja. Na posestvo se namreč vračajo izločeni tekmovalci.
Lucija Ćirović: Na letalu lahko kupiš vse! Od oblek, parfumov, igrač, hrane, vile v Toskani, parcele na luni …
Očitno mi je potovanje po Ameriki pustilo trajne posledice, ker sem postala malce bolj avanturistična. Kar naenkrat mi potovati sami ni več problem. In ne samo to; zdaj si rada zanalašč zakompliciram pot. Zato sem si zadala, da bo potovanje (in vse kar spada zraven) čim cenejše ter da bom naredila nekaj, česar še nikoli nisem. In tako sem šla v London. Tam sem sicer že bila, ampak ne na tak način kot tokrat. Šla sem za eno noč. Skoraj kot bi šla v London na kavo.
Lucija Ćirović: Vse to me v resnici zabava. Na prav poseben (mazohističen?) način uživam v fitnesu
Ponedeljek je. Ali pa sreda. Amm, ali četrtek ... Ker sem ob (skoraj) isti uri, na (skoraj) istem mestu, (skoraj popolnoma) utrujena, točno vem, da je ponedeljek ali sreda ali četrtek. To so dnevi, ko se nategujem v fitnesu. No, jaz nategujem naprave in pripomočke, čeprav včasih bolj oni nategujejo mene. Moj odnos s fitnesom je od nekdaj kot dogovorjen zakon: na začetku se nisva ne poznala, ne marala, potem sva se pod prisilo vse več srečevala, pristala skupaj in sva se nekako navadila en na drugega. Zdaj sva že toliko časa skupaj, da je vse skupaj postalo čisto domačno in naju dejstvo, da en drugemu smrdiva, ne moti več.
Lucija Ćirović: Partnerka krili z rokama, kar je videti kot mešanica med izraznim plesom in usmerjanjem prometa. Nato sleče pončo.
Prazniki so za to, kot že ime pove, da se praznujejo. Praznovanje je nekaj veselega! Potem pa pride praznik dan mrtvih … Če rečem, da praznujem 1. november, je podobno, kot da bi na pogrebu namesto 'sožalje', rekla 'čestitam', kot da bi 'praznovala', ker je nekdo umrl. Zato v tem primeru uporabljamo besedo: obeležiti. Hm, kaj pa če bi vse praznike, ki se jih ne spodobi praznovati, poimenovali kar 'obeležniki'?