matic

Znana slovenska vplivnica delila srečno novico
Znana slovenska vplivnica in YouTuberka Lana Novak je sporočila veselo novico.

Kdo bo kuhal v novi sezoni MasterChef Slovenija?
Čez dva tedna bo v kuhinjo vstopilo kar 19 amaterskih kuharjev. 19 posameznikov, ki kljub svojim službam kuharskih sanj niso obesili na klin. 19 ljudi, ki bi radi zasijali dlje od domačih štedilnikov in so odločeni pokazati sebi in drugim, da so iz pravega testa za naslednjega slovenskega MasterChefa. A pot do predpasnika in s tem uvrstitve v izbrano šestnajsterico ne bo najlažja.

Najbolj seksi Slovenec razkril, kako razvaja svojo Kajo
Klepetali smo z najbolj seksi znanim Slovencem leta 2024, ki se že pridno pripravlja na svojo izstrelitev v Ljubljanico, ki jo bomo na Tromostovju lahko spremljali že to soboto, 15. februarja, ob 12:00.

Najbolj seksi Slovenec varanja ne bi odpustil
V decembru smo razglasili najbolj seksi znanega Slovenca za leto 2024. To je postal radijec Jaka Peterka, ki svoj naziv že ponosno nosi. Brez diplome, ki jo je prejel, se ne odpravi praktično nikamor.

Sanjski moški pričakuje dojenčka
Mijo Matić s svojo srčno izbranko Ariano pričakuje dojenčka! To bo njegov prvi otrok!

Najbolj seksi Slovenec leta 2024 se počuti izdanega
Naziv najbolj seksi znani Slovenec leta 2024 je osvojil priljubljeni radijski voditelj in član slovenske rock skupine Jaka Peterka. Jaki smo predali častno plaketo in v intervjuju z njim poklepetali o občutkih ob zmagi.

To je najbolj seksi znani Slovenec leta 2024
Naziv najbolj seksi znani Slovenec leta 2024 je osvojil priljubljeni radijski voditelj in član slovenske rock skupine Jaka Peterka.

Glasujte za najbolj seksi Slovenca leta 2024
Na spletnem portalu Zadovoljna.si se pričenja vsakoletni izbor za najbolj seksi znanega Slovenca letošnjega leta. Na lestvici se jih je znašlo enajst, o velikem zmagovalcu pa boste tudi tokrat odločili vi!

Zvita Feltna: "Še vedno smo Numero uno!"
Zvita Feltna je štiričlanska glasbena zasedba, ki jo poslušalci slovenske glasbe poznajo po energičnih nastopih, s katerimi svoje oboževalce razveseljujejo na odrih po celotni Sloveniji. Danes po skoraj enoletnem premoru predstavljajo nov videospot za pesem Numero Uno.

Koncert, ki bo ponovno združil skupino Foxy Teens
Ines Erbus ob 10. obletnici svoje samostojne kariere predstavlja videospot za pesem Ranjeno srce in z njim napoveduje velik koncert v Hali Tivoli, ki bo za en večer ponovno združil skupino Foxy Teens.

To je športnik, s katerim znana Slovenka pričakuje otroka
Pred kratkim je znana slovenska pevka Nina Donelli z javnostjo delila novico, da je v 'veselem pričakovanju', ob tem pa so se pojavila tudi številna ugibanja o tem, kdo je oče njenega otroka. Zdaj je dilema razrešena, simpatična Štajerka je namreč predstavila svojega partnerja.

Zmagovalca šova Super par tudi uradno poročena
Indira Ekić in Matic Kolenc sta pred časom sporočila, da se jima bo kmalu pridružil nov družinski član, pred rojstvom otroka pa sta se odpravila še na čudovit dopust, kjer sta drug drugemu izdelala tudi poročna prstana.

Slovenska smučarka dahnila usodni 'da'
Slovenska smučarka Ana Bucik je obljubila večno zvestobo svojemu partnerju Krisu Joganu. Slavja so se udeležili številni znani športniki, ki so srečnemu paru zaželeli vse lepo na skupni poti.

Te igralce iz serije Skrito v raju lahko danes spoznate v živo
Danes ob 17.00 se bo v nakupovalnem središču Aleja odvijal poseben dogodek, na katerem boste lahko v živo spoznali kar 15 igralcev iz najbolj priljubljene slovenske serije Skrito v raju. Katere točno pa razkrivamo v nadaljevanju.

Poroke Nike Križnar se je udeležil tudi najbolj seksi Slovenec
Slovenska smučarska skakalka Nika Križnar je dahnila usodni 'da'. Poročila se je s svojim dolgoletnim partnerjem Aljažem Vodanom, na družbenih omrežjih pa je delila utrinek s svojega posebnega dne.

Zvita feltna: 'Ene izmed boljših zabav se zgodijo na snegu'
Skupina Zvita Feltna je ob premieri novega Après-ski komada na smučišče Krvavec privabila ogromno znanih Slovencev!

Žan Serčič je sveže zaljubljen
Žan Serčič, priljubljeni slovenski pevec in lomilec ženskih src, naj bi bil sveže zaljubljen. Žan je bil konec lanskega leta nominiran tudi za prestižni naziv najbolj seksi znanega Slovenca, toda titulo si je na koncu prislužil radijec Matic Herceg.

Najbolj seksi Slovenec je skočil v Ljubljanico
Matic Herceg, ki ste ga okronali za najbolj seksi Slovenca 2023, je danes ob 15.00 izpolnil svojo obljubo in s tromostovja skočil v ledeno mrzlo Ljubljanico.

Na POP TV prihaja nova slovenska serija
Morje, sonce, ljubezen, spletke in skrivnosti: "Poletje je bližje, kot si mislite."

Seksi Slovenec leta 2023 bo skočil v Ljubljanico
Poklepetali smo z najbolj seksi Slovencem letošnjega leta. To je v ponedeljek postal radijski voditelj Matic Herceg.

To je najbolj seksi znani Slovenec leta 2023!
Naziv najbolj seksi znani Slovenec leta 2023 je osvojil priljubljeni radijski voditelj Matic Herceg!

Kdo je najbolj seksi znani Slovenec leta 2023?
Na spletnem portalu Zadovoljna.si se danes pričenja vsakoletni izbor za najbolj seksi znanega Slovenca letošnjega leta. Na lestvici se jih je znašlo enajst, o velikem zmagovalcu pa boste tudi tokrat odločili vi!

Ne zamudite naslednjih pet polfinalistov šova Slovenija ima talent
Nedeljski večer prinaša napeto vzdušje v tretjem polfinalu letošnje sezone oddaje Slovenija ima talent. Na sporedu bo vrsta izjemnih talentov, ki se bodo potegovali za prestižno mesto v finalu devete sezone tekmovanja. Za tiste, ki jih zanima, katere talente bomo spremljali v boju za finalno mesto v šovu Slovenija ima talent, smo pripravili seznam nastopajočih.

Dogodek, o katerem te dni govori vsa Slovenija
Ni lepšega, kot dan, preživet na svežem zraku v dobri družbi, z zavedanjem, da smo nekaj dobrega storili zase, za svoje telo in dušo. Če je v vas vsaj malce športnega duha in obožujete gibanje na svežem zraku, hkrati pa rade preizkušate svoje meje, imate sedaj idealno priložnost, da svojo tekaško formo preizkusite na največjem tekaškem dogodku pri nas – na 27. VW Ljubljanskem maratonu.

Po 10 letih se je razšel znan slovenski par
Kot strela z jasnega je udarila novica, da se je znana televizijska voditeljica Oriana Girotto po desetih letih zveze razšla svojim dolgoletnim partnerjem, glasbenikom Maticem Ajdičem.

Nino Ošlak: 'Nisem želel klišejske ljubezenske zgodbe'
Slovenski pevec Nino Ošlak že vrsto let navdušuje s svojo glasbo, da ljudje zares cenijo njegov trud in zagnanost pa je ponovno dokazal, ko je glasbeni festival Popevka 2023 zapustil kot zmagovalec.

5 ključnih napak, ki jih delamo pri teku
Številni rekreativni tekači, predvsem tisti, ki so se s tekom šele pred kratkim pobliže spoznali, v želji po čim hitrejšem napredku ali pa preprosto zaradi pomanjkanja znanja naredijo nemalo napak. Posledično ne napredujejo po pričakovanjih, bistveno zmanjšajo ugodje med samim tekom, za piko na i pa tvegajo tudi kakšno nepotrebno poškodbo. V nadaljevanju preverite, katerim napakam se je priporočljivo izogniti za maksimalen užitek med tekom in lažje doseganje tekaških ciljev.

Sanjski moški dahnil usodni da, to je njegova izbranka
Sanjski moški je pred kratkim dahnil usodni da in večno zvestobo obljubil svoji izbranki Ariani.

Kaj jesti pred in po treningu teka?
Vsi ljudje za optimalno delovanje našega organizma potrebujemo zadostno količino vseh potrebnih makro- in mikrohranil. "Za tekače, tudi rekreativne, pa je pomembno, da je vnos predvsem beljakovin in ogljikovih hidratov še nekoliko višji. Beljakovine so namreč pomembne, da ohranimo naše mišice aktivne, močne in prožne, z večjim vnosom ogljikovih hidratov pa bomo zapolnili svoje glikogenske zaloge in imeli posledično več energije za optimalen tekaški trening," pojasnjuje osebni trener Matic Kolenc, ki je na razne maratone pripravil že kar nekaj posameznikov. Če torej rade tečete in želite svojo tekaško formo še izboljšati, hkrati pa med samim tekom tudi maksimalno uživati, je še kako pomembno, kaj jeste nasploh, pa tudi pred in po treningu.

Top nasveti za vse začetnice v teku
Če ste se po koncu brezskrbnega in lenobnega poletja odločite, da svoje telo (ponovno) aktivirate oziroma 'spravite' v formo, je tek zagotovo odlična izbira. Gre namreč za eno najbolj dostopnih, najcenejših in tudi najbolj priljubljenih oblik rekreacije, ki ima številne koristi za naše telo, zdravje in počutje. Tudi če ste se do sedaj teku izogibale, lahko s pravilnim pristopom in tehniko, konsistenco ter postopnim povečevanjem intenzivnosti treningov svojo tekaško formo izboljšate do te mere, da boste že čez nekaj tednov lahko brez večjih naporov pretekle svojo prvo 'desetko'. Ste pripravljene?