obseg

Serija Xiaomi 14T z izjemno nočno fotografijo in napredno umetno inteligenco
Podjetje Xiaomi je v Berlinu predstavilo pametna telefona vodilne serije Xiaomi 14T. Namenjena sta navdušencem, ki bodo znali ceniti jasne in žive posnetke, na novo definirane nočne fotografije in zmogljive funkcije umetne inteligence za različne primere rabe. Z združitvijo elegantne oblike, zmogljivega procesorja Mediateka in osupljivega zaslona OLED zagotavljata neprimerljivo izkušnjo vsem, ki od svojih naprav iščejo najboljše!

Zakaj med hujšanjem ni dobro izgubljati mišic
Hujšanja se je treba lotiti na zdrav način. Kako zelo slabo je, če ob hujšanju stradate in nič ne telovadite, in kakšne so posledice pretirane izgube mišične mase ob izgubi odvečnih kilogramov, je razložila osebna trenerka Alenka Zakojč – coach Limony.

Nikoli več vam ne bo zlezel dol
V poletnem času pogosto posegamo po oblekah, ki od nas zahtevajo, da spodaj oblečemo nedrček brez naramnic. Ta nam pogosto povzroča preglavice, sploh če se nam ne prilega najlepše. Kako torej poskrbeti, da bo naš nedrček skozi celoten dan ostal na mestu?

Igralce iz Skrito v raju smo spoznali v živo, to so nam povedali
Na ALEJI SKY se je zbrala množica oboževalcev serije Skrito v raju, ki je to pomlad navdušila raznoliko občinstvo na POP TV. Oboževalci so tako dobili izvrstno priložnost, da spoznajo svoje najljubše igralce še v živo. V nadaljevanju si preberite, kako je potekal dogodek in kako so se na njem imeli glavni igralci iz serije.

Preprosto se znebite napihnjenosti
Nezdrava prehrana, hiter tempo življenja, stres in uživanje antibiotikov lahko kaj hitro porušijo našo prebavo. Pojavijo se prebavne težave, kot so napihnjenost, napenjanje in bolečine v trebuhu. Na srečo lahko že z majhnimi spremembami v svojem življenjskem slogu bistveno pripomoremo k urejeni prebavi in se znebimo težav z napihnjenostjo.

Spodnje perilo, ki bo navdušilo vašega partnerja
Darila so prav gotovo nepogrešljiv del prazničnih dni – ne le za najmlajše, veseli smo jih tudi odrasli. Zato je pomembno, da so skrbno izbrana, z mislijo na tistega, ki ga želimo obdariti. Še posebej veliko pozornosti običajno namenimo izbiri daril za naše partnerje, a najbrž se lahko strinjamo, da je zanje najtežje nakupovati. Sploh ker jih tako dobro poznamo, da bomo že z izraza na njihovem obrazu videle, če jim podarjeno ne bo všeč. A brez skrbi, tudi take situacije je mogoče rešiti sila elegantno. Preverite, kako!

Modni nasveti za ženske z večjimi prsmi: kaj nositi in čemu se izogibati
Večje prsi so lahko čudovita in ženstvena prednost, vendar lahko predstavljajo tudi izziv pri iskanju prijetnih in udobnih oblačil. Ključno je najti pravo ravnovesje med slogom in udobjem. V nadaljevanju razkrivamo modne nasvete, posebej prilagojene ženskam z večjimi prsmi, vključno s tem, kaj nositi, čemu se izogibati, in nekaj modnimi triki za izboljšanje vašega stajlinga.

Vrečke pod očmi so nam manj všeč kot nakupovalne
"Ni tako, da po operaciji ne rabite uporabljati vlažilne kreme ali da lahko bedite po celo noč brez posledic. Bomo pa z blefaroplastiko naredili to, česar z domačo nego ne moremo: dokončno odstranili odvečno in zateklo kožo okoli vek."

Takšen kroj kavbojk morate izbrati za svojo postavo
Kavbojke so eden izmed tistih modnih kosov, ki ne grejo nikoli iz mode, nosimo jih lahko vse leto, podajo se ženskam vseh starosti in konfekcijskih številk in edina stvar, na katero moramo biti pozorne, ko jih kupujemo, je ta, da izberemo kroj, ki bo najlepše poudaril našo postavo.

To je razlog, da moške privlačijo ženske s postavo peščene ure
Že dolgo vemo, da večino moških močno privlačijo ženske s postavo peščene ure. Toda zakaj je temu tako? Znanost ponuja odgovor ...

Pet načinov za zmanjšanje napetosti v vratu in ramenih
Stres lahko povzroči kronične bolečine v vratu in ramenih, toda na srečo je te bolečine mogoče omiliti z raztezanjem, jogo ali sprostitvijo ter drugimi tehnikami za obvladovanje stresa. Razkrivamo vam jih v nadaljevanju.

Toliko kilogramov (in nič več!) je še zdravo izgubiti na teden
"Čudežne" diete niso zdrave in praviloma nimajo dolgotrajnega učinka. Koliko kilogramov tedensko je še varno izgubiti in koliko manj kalorij je še primerno zaužiti? Zakaj med hujšanjem niso merodajne številke na navadni tehtnici, temveč bi se morali osredotočiti na druge dejavnike, na denimo pridobivanje mišične mase in na izgubo maščob ter na obseg? Pojasnjuje svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič.

Kakšen detoks priporočajo naturopati?
Že nekaj časa razmišjate o detoksu? Se vam zdi, da vaše telo hrepeni po razstrupljanju? Vas muči pretirana želja po sladkem ali slanem ter imate povečan obseg pasu in nekaj kilogramov preveč? Se večino časa počutite utrujene, imate težave s koncetrancijo, prebavo in napihnjenostjo? Vas mučijo akne? Potem je morda detoks res tisto, kar vaše telo trenutno potrebuje.

Nizkokalorična dieta: koliko kalorij na dan in kaj jesti?
Bi se radi znebili odvečnih kilogramov? Eden od načinov je nizkokalorična dieta, pri kateri s štetjem kalorij čez dan ustvarite kalorični deficit, za katerega vemo, da je ključni dejavnik, ko gre za hujšanje. Gre za vrsto diete, ki vsekakor ni za vsakega in zahteva kar nekaj discipline in načrtovanja obrokov.

8 vrst modrčkov, ki bi jih morala poznati vsaka
Prva stvar, ki jo naredimo, ko pridemo domov je, da odvržemo modrček. Čeprav obstajajo različne oblike, je težko najti takšnega, ki bi bil tako udoben, da bi lahko pozabile nanj. Dejstvo je, da vsaka obleka zahteva drugačen nedrček – najsi bo brezšiven, brez naramnic ali pa takšen, ki daje dovolj opore.

Naj vas krajši dnevi ne ovirajo pri ustvarjanju odličnih fotografij!
Izjemne večerne prizore in razglede si vedno želimo ujeti v objektiv in jih shraniti za spomin ali pa deliti s svojimi prijatelji na družabnih omrežjih.

To je razlog, da je Sharon Stone doživela čustveni zlom
Sharon Stone, danes 64-letna igralka, je priznala, da je imela precej težav s sprejemanjem same sebe in s sprejemanjem dejstva, da se stara. Še posebej velika prelomnica so bila zanjo 40. leta. Kako se je spoprijela s temi izzivi?

Kako izbrati popoln samostoječi nedrček?
Ženske se znamo res močno potruditi, da sestavimo odličen 'outfit', a zna našo podobo hitro pokvariti izbira napačnega modrčka. Zlasti letos, ko so eden izmed najbolj vročih modnih kosov obleke in topi z golimi rameni. Na kaj moramo torej biti pri kupovanju tega še posebej pozorne?

Ni vsak nedrček za vsako žensko
Izbiri nedrčka se je resnično pametno posvetiti, saj se s spodnjim perilom začne oblikovati celotna podoba, ki je vsem na očeh. In "ni vsak nedrček za vsako žensko," poudarja osebna stilistka Hermina Steržaj, ki med drugim odgovarja tudi na vprašanja, na kaj moramo biti pozorne pri izbiri, kako se izmeriti in določiti pravilno številko, kaj sploh pomenijo številke in črke in zakaj je tako zelo pomembno, da nedrček ni niti prevelik niti premajhen.

Vse ljubitelje zimskih športov bo tehnologija NEO Qled navdušila s svojo izjemno realistično izkušnjo
Dnevi največjega športnega dogodka te zime so mimo, a tudi po koncu tekmovanj v Pekingu nas čaka še veliko športnih dogodkov, kjer nas bodo razveseljevali naši izjemni športniki. Za prijetno spremljanje in navijanje za naše doma, osrednjo vlogo prevzame kakovosten televizor.

Liposukcijska dieta: Znani bosanski režiser shujšal 70 kg v 6 mesecih
Pjer Žalica, znani sarajevski režiser, je v samo 6 mesecih uspel shujšati skoraj 70 kg in postati neprepoznaven. Po njegovih besedah je bila motivacija njegova žena, igralka Jasna Žalica, ki je slovenski javnosti znana po vlogi Šefike iz kultne humoristične serije "Lud, zbunjen, normalan". Šefika se je med snemanjem serije zredila 15 kilogramov in se dolgo neuspešno trudila shujšati z različnimi dietami. Pred kratkim pa se je na snemanju pojavila s 15 kilogrami manj ki jih je izgubila s pomočjo posebne metode hujšanja, ki so jo preizkusili številni hollywoodski zvezdniki, gre pa za znamenito liposukcijsko dieto.

4 modeli kavbojk, ki jih bomo nosile letos
Marsikatera pripadnica ženskega spola si ne more predstavljati casual stajlinga brez para kavbojk. Zato je novica, da modne navdušenke lahko izbirajo med modeli za vse postave in velikosti, več kot dobrodošla. Časov, ko smo prisegale le na skinny jeans, je namreč konec, in v prihajajočem letu bodo najbolj priljubljeni naslednji štirje modeli kavbojk.

Tako je videti zadnjica Kim Kardashian brez 'fotošopa'
Ameriško zvezdnico Kim Kardashian so paparaci pred nekaj dnevi ujeli na eni izmed plaž na Bahamih, kjer je snemala kampanjo za novo kolekcijo svoje modne znamke Skims.

Kako izmeriti velikost stopala za preprosto nakupovanje čevljev po spletu
Ko iščete nov par čevljev, je vedno pametno raziskati splet in ugotoviti, kakšne možnosti se ponujajo. Splet je olajšal iskanje najboljše ponudbe, ki je sedaj lažje kot kadar koli prej, in iskanje želenega stila čevljev, obenem pa omogoča neskončno brskanje po tisočerih možnostih, preden kaj kupite. A tudi spletna trgovina s čevlji je le trgovina. Pred nakupom se je dobro čim bolj prepričati, katero številko čevlja nosite in kateri velikosti stopal bo čevelj ustrezal.

Slovenka, ki z drznimi stajlingi navdušuje na Instagramu
Strast do mode in vsega lepega je zapisana v njenem DNK. Lilijana Kastelic, ki danes velja za priljubljeno modno influencerko na družbenem omrežju Instagram, pravi, da se je z modo aktivno začela ukvarjati v srednji šoli, kasneje je želela nadaljevati študij v Torontu, a je imelo življenje za njo drugačne načrte. Zaradi očetove bolezni se je vrnila v Slovenijo in tukaj tudi ostala. "Vseskozi sem spremljala modne trende, hodila na modne revije doma in v tujini," priznava in dodaja, da se je z Instagramom začela aktivneje ukvarjati v času pandemije. "Zdaj tam delim svoj pogled na modo, stajlinge, barvne kombinacije in res sem hvaležna, če lahko navdihnem tudi druge ženske. Vesela sem, kadar se mi moje sledilke zahvalijo za modni navdih."

6 stvari, ki se zgodijo v telesu, če redno izvajate plank
'Plankanje' je ena najučinkovitejših in tudi najtežjih oblik vadbe za okrepitev jedra telesa. Tistim, ki je še nikoli niso preizkusili, se na prvi pogled morda zdi enostavna in jo zaradi tega kar preskočijo, a dejstvo je, da gre za vadbo, s pomočjo katere se boste ob pravilnem izvajanju znebile maščobnih obročkov okoli pasu in tako imenovanih ljubezenskih ročajev ter izklesale mišice na ramenih, rokah, zadnjici in nogah.

Kako okrepiti lase? Preverjeni nasveti in izdelki za krepitev las
Le kdo si ne bi želel krepkih, zdravih in sijočih las kot iz reklame? Toda nemalokrat se soočamo z različnimi tegobami, kot so izpadanje las, prhljaj, lomljivi in mastni lasje - vse to pa nam lahko jemlje samozavest in tudi močno vpliva na naše življenje.

Laura Beranič se je odločila: Od jutri sem na dieti, preverite na kateri
Do rojstnega dneva želim shujšati 6 kg. Preostalo mi je manj kot dva tedna, zato sem se odločila za dieto s hitrimi rezultati.

Kako je videti ženska z znanstveno dokazano najlepšim telesom na svetu
V poletnih mesecih se marsikatera pripadnica ženskega spola obremenjuje s svojim videzom in ni zadovoljna s svojim telesom, predvsem tiste z oblinami. Toda po številnih raziskavah sodeč, so prav obline tiste, ki so najzapeljivejše, in znanstveno dokazano se lahko z najlepšim telesom na svetu pohvali britanska zvezdnica Kelly Brook.

Zvezdnica ne bo več nosila nedrčka, sledi ji vedno več žensk
Igralke Gillian Anderson se večina še vedno najbolj spomni po vlogi FBI agentke Dane Scully, ki jo je igrala v priljubljeni seriji Dosjeji X. Zvezdnica, ki danes šteje 53 let, je pred kratkim oznanila, da ne bo več nosila modrca, saj je ta enostavno preveč neudoben. Gillian pa ni edina, ki je sprejela to odločitev, gre namreč za trend, ki postaja vedno bolj priljubljen.