obsojanje
Ljubi sebe, pozdravi srce: kako do notranjega miru
Za ohranjanje našega duševnega zdravja je ključna skrb zase. Naše duševno zdravje je enako pomembno kot naše fizično zdravje. Prav tako je zelo pomembno, da smo pozorni na misli in ljudi, ki nam povzročajo stres in bolečino, ter se naučimo samozavestno postavljati meje za zaščito svojega zdravja in notranjega miru.
Zakaj nas privlači tisto, česar ne smemo imeti? Razkrivamo neverjetno resnico
Prepovedane ljubezni so že stoletja vir fascinacije in navdiha. Zgodbe, kot je Romeo in Julija, prikazujejo romance, ki so v nasprotju z družbenimi, verskimi ali kulturnimi normami in so pogosto obsojene s strani bližnjih. Čeprav so prepovedane ljubezni največkrat povezane z bolečino, tveganjem in zapleti, nas kljub temu neizmerno privlačijo.
Kaj lahko storimo kot družba, da bi bil svet lepši in varnejši za vse?
V okviru projekta Varna in Zadovoljna smo številne znane obraze povprašali o tem, kaj sami mislijo, da bi lahko kot družba naredili za boljši jutri. Zanimalo nas je predvsem, kaj lahko naredimo, da bi se vsi, predvsem pa ženske, počutile bolj varno. Vsak dan in na vsakem koraku.
Petra Strelec: Njegova opravičila so bila zame znak ljubezni
Večinoma vsi hrepenimo po ljubezni, a to še ne pomeni, da so naše predstave o njej dejansko tudi funkcionalne in zdrave. Romantična pravljica se lahko zelo hitro konča, če smo se znašli v odnosu, kjer druga stran skriva svojo pravo naravo tako pred drugimi kot pred seboj. Ta oseba te na začetku najprej omreži in ves proces upaš, da se bo ta čudovita oseba nekoč vrnila nazaj. Vendar se ne. Priznati si, da si v nasilnem odnosu, je zelo težko, ker imaš to osebo rad in sram te je. Lažje nekako živiš v laži, pravi Petra Strelec, ki je bila tudi sama žrtev nasilja.
Kaj je čustvena varnost v odnosu (in kako jo oblikovati)?
Ste v odnosu že doživeli hrepenenje po globoki povezanosti, a je nekaj motilo intimo, ki ste jo želeli? Težko je ljubiti nekoga in ob tem ne izkusiti čustvene varnosti, ki bi omogočila poglabljanje odnosa. O njej govorimo takrat, ko partnerja v odnosu oblikujeta tolikšno zaupanje in bližino, da sta z lahkoto odprta in ranljiva. To tudi pomeni, da brez težav izražata svoj najpristnejši jaz. A ene čustvene varnosti ni brez druge – ko se eden od partnerjev počuti dovolj varnega, da razkrije svoj pravi jaz, s tem drugemu odpre vrata, da stori enako. S tem ustvarita pogoje za vse globljo in ljubečo povezavo, kar je tudi eden od temeljev ljubezni.
Dr. Saša Krajnc: Naučili smo se, da moramo sklanjati glavo in biti čim bolj nevidni, da ne bi koga zmotili
Vsak dan, dan za dnem, se trudimo biti odgovorne, uspešne, najboljše, kot smo lahko, da bi končno dobile potrditev vseh drugih, da smo vredne ljubezni, ki je ne moremo najti v sebi, a po njej hrepenimo, jo iščemo in se zanjo borimo, tako da poskušamo biti čim bolj 'pridne'. To in še več počnemo, da bi zadovoljile vse želje, ki pogosto niso naše, saj smo v svoji pridnosti že zdavnaj pozabile nanje. In nikoli ni dovolj, ker nas nenehno preganjajo ene in iste misli, kot so: moram, samo še to naredim, ojoj, tega še nisem, medtem ko nam občutki krivde preprečujejo, da bi se vsaj za trenutek ustavile, lažje zadihale in se vprašale, kaj si JAZ v resnici želim. O pridnosti, popolnosti in razdajanju smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtko dr. Sašo Krajnc.
Kakšne so po značaju ženske rojene v znamenju device?
Osebe, rojene v znamenju device, med 23. avgustom in 23. septembrom, boste prepoznali po tem, da so ponavadi zvezde vsake pisarne. So zrele in zelo ambiciozne, ko imajo nekoga rade, pa se njihova zagnanost prenese tudi na ljubljeno osebo. Devica namreč zelo rada priskoči na pomoč in pomaga tistim, ki ji največ pomenijo, da postanejo bolj organizirani in uspešni.
V partnerskih odnosih je ta problem zelo pogost
Ali veš, da je pogodba veljavno sklenjena, tudi če ni zapisana? Ustni dogovori so popolnoma enako zavezujoči kot pisni. Kljub temu veliko hitreje izustimo besede, kot pa jih potrdimo z dejanji. Tega nisem nikoli razumela. Zakaj gredo nekaterim ljudem besede tako zlahka z jezika? Menijo, da so besede nepomembne? Ali ljudje ne pomislijo, da lahko besede prizadenejo bolečino?
Ne obremenjujte se s tem, kaj si drugi mislijo o vas
"Vse, kar slišimo, je mnenje in ne dejstvo. Vse, kar vidimo, je perspektiva, ne resnica," je nekoč dejal Mark Aurelius in zelo prav je imel. Kolikokrat ste se zalotili pri stavku: Kaj si bodo drugi mislili? In kolikokrat so vas prizadele govorice, ki so nehote našle pot do vas?
Bralka: S partnerjem sva se spoznala pri 12 letih. Pri 15 letih sem zanosila ...
S partnerjem sva se spoznala pri 12 letih. Pri 15 letih sem zanosila in rodil se nama je fantek. Pri njegovih dveh letih naju je očka zapustil. Tri leta sem sama živela s sinom. Po treh letih sem poiskala partnerja in se odločila za skupno življenje z njim. Ponovno. Rodil se nama je drugi sin. Odšla sva v podnajemniško stanovanje. Jaz sem skrbela za hrano in čeke, on je imel občasno delo. Tako se nama je rodil tretji sin. Ljubezen je bila vsak dan samo še kreganje in obsojanje. Nazadnje sem mu rodila punčko. In šele po rojstvu punčke je nastal problem. Pred štirimi meseci sva se razšla in ostala sem sama s štirimi otroki. Zdaj pa me nekaj zanima ... Po vseh teh mesecih zdravljena z moje strani ga še vedno ljubim, tako kot prvi dan. In le zato, ker imava otroke, ampak ker ga ljubim takšnega, kot je. Sama sem se spremenila na bolje in življenje gledam bolj odprto, najhuje pa je to, da sem ga vprašala, če bova še kdaj skupaj, pa mi je dejal, da naju vežejo le še otroci in da se lahko vsemu samo še smeji. Kaj naj storim? Naj ga pustim, ignoriram in pustim času čas ali naj srečo poiščem drugje? Prosim Brane, pomagaj mi. Izgubljena sem. Priznam, da ni vse njegova krivda in da sva kriva oba. Vendar so me najbolj prizadele njegove besede, ko mi je rekel, da me nima več rad. Obupana sem, kako naj ga pozabim? Skrbim za otroke, a se vsak večer zlomim in jočem.
Nočete trpeti? Mislite na srečo. Hočete zdravje? Mislite na zdravje. Hočete spremembe? Iščite rešitve ...
Ego je temen oblak, ki poskuša zakriti sonce. Zelo je prebrisan in zvit. Pretihotapi se iz ozadja, ne da bi ga sploh opazili. Povzroči neprimerno obnašanje, čeprav se v sebi zavedamo, da tako obnašanje nikakor ni najboljše za nas, pa tudi za okolico in vse odnose, ki jih imamo. To še posebej velja za partnerske odnose, saj povzroča trpljenje obeh partnerjev.
Severina iskreno: Bližnji so za drobiž prodajali mojo zasebnost
Hrvaška diva Severina Vučković je v preteklih nekaj mesecih zagotovo bíla eno največjih bitk v svojem življenju. Vendar se je odločila, da bo tudi iz te izstopila nasmejana, kar pa je oznanila tudi na svojem Instagram profilu.
Sabina Remar: Borila se bo proti nasilju
Ozaveščati o nasilju nad istospolno usmerjenimi, nadarjenimi in dijaki s posebnimi potrebami, spregovoriti o nasilju nad migranti in versko usmerjenimi v šolskem okolju, ponuditi pedagoškim delavcem dodatna znanja in spoznanja, narediti pregled šolske zakonodaje s tega področja in javnost spodbuditi, da je treba žrtvam nasilja pomagati, je bil glavni cilj, ki so si ga zastavili avtorji knjige Od nasilja k nenasilju, ki jo je izdala Evropska pravna fakulteta v Novi Gorici. Na naslovnici knjige je slovenska manekenka Sabina Remar, ki je prepričana, da je vsakdo izmed nas bil že kdaj žrtev nasilja, da pa se o tem v družbi premalo govori in premalo ukrepa.
Šokantno! Nezvesto ženo ustrelil pred kamero
Ker se moška nista mogla sporazumeti, kateremu od njiju bi pripadla 22-letnica, sta jo obtožila prešuštva. Sledila je surova kazen – devet strelov s kalašnikovko. V medijih se je pojavil amaterski posnetek, ki prikazuje izvedbo grozljive kazni, množica moških, ki spremlja grozljivo eksekucijo, pa ob tem vzklika "Bog je velik!" Poglejte si video!
Dejstva o masturbiranju, ki jih morda ne poznate
Z masturbacijo je povezanih kar nekaj stereotipov in predsodkov, kot je na primer, da masturbirajo le čudaki, ki niso sposobni imeti razmerja, ali tudi, da je masturbacija nekaj sramotnega in prepovedanega, še posebej, če se samozadovoljujejo ženske. Moškim se pri tem še nekako pogleda skozi prste, pri ženskah pa je obsojanje že nekoliko močnejše in glasnejše. Preberite nekaj dejstev, povezanih z masturbacijo, ki jih morda še ne poznate ...
'Urška je počela nekaj povsem normalnega!'
Pred dnevi je slovenski medijski svet pretresel posnetek, na katerem svetlolasa starleta Urška Čepin spolno zadovoljuje gorenjskega poslovneža. Na 27-letnico se je usul plaz obtožb posameznikov, ki obsojajo življenjsko izbiro Čepinove, med njimi pa je bil tudi njen nekdanji mož Aleš Čepin, ki je zatrdil, da se mu niti sanjalo ni o spornih dejanjih njegove nekdanje partnerice. Vseeno pa so se na njenem Facebook profilu oglasili tudi tisti, ki jo podpirajo in tolažijo v tej na videz brezizhodni situaciji, ki je 27-letnico izjemno razžalostila. Na svojem zidu je objavila, da njeno življenje nima več smisla, a so jo njeni prijatelji hitro potolažili in ji dali voljo za naprej. Spodbudne besede sta ji poslala tudi pevec Rok Ferengja in Salome. Pevec je prepričan, da je to, kar je v videu počela Čepinova, nekaj povsem normalnega!
VIDEO: Lepota je postala del našega vsakdana
Za lepotne posega se odloča vedno več ljudi. "Manj kot pet odstotkov ljudi pa javno prizna, da so opravili lepotni poseg," ugotavlja zagrebški lepotni kirurg Siniša Glumičić.