pomarančna koža
Ja, celulit imam. Pa kaj potem?
Celulit. Beseda, ob kateri se zgrozi večina pripadnic ženskega spola. Gre za eno največjih ženskih nadlog, s katero se največ obremenjujemo v toplejši polovica leta, v preostalih mesecih leta pa tiči nekje v ozadju naše podzavesti in nas vsake toliko časa spomni, da bo spet kmalu prišel čas, ko se ga bomo besno poskušale znebiti. Dejstvo je, da ga ima skoraj 90 odstotkov ženske populacije in da to ni merilo za nezdravo življenje. Celulit namreč ni pogojen s prekomerno težo, ampak je posledica številnih dejavnikov. Od genetike, hormonov, starosti, življenjskega stila do sprememb maščobnega tkiva. Torej, imajo ga tudi vitke in fit ženske.
4 stvari, ki jih morate narediti, če se želite znebiti celulita
Ženske po vsem svetu se borijo z isto bitko, tisto s celulitom, zaradi katerega je koža na stegnih in zadnjici videti kot pomarančna lupina. Ste tudi ve med njimi? Potem vam bodo naslednji nasveti prišli prav ...
Živila, ki povzročajo celulit
Celulit na stegnih, celulit na trebuhu, celulit na zadnjici … Je sploh še kakšen del telesa, kamor se ta nadloga ni naselila? Dejstvo je, da je celulit rezultat številnih dejavnikov, od genetike do ravni hormona estrogena, starosti, telesne vadbe in seveda prehrane. Če bi vam obljubljali, da se ga boste znebile čez noč in popolnoma, bi vam lagali, lahko pa ga omilite. Tudi tako, da s svojega jedilnika črtate naslednja živila!
Ne čakajte na zadnji trenutek, ukrepajte že danes!
Celulit ne počiva niti v mesecih, ko so naša zadnjica, stegna, trebuh in drugi ponavadi najbolj kritični deli telesa, skriti pod toplimi oblačili. A dejstvo je, da se topli dnevi, ko bomo morale zimska oblačila zamenjati za bolj lahkotna in spet pokazati več gole kože, bližajo s svetlobno hitrostjo. Načina, da bi se pomarančne kože za vedno povsem znebile, ni, obstajajo pa različni kozmetični izdelki in lepotni tretmaji, s pomočjo katerih ga lahko omilimo. Seveda ne smemo pozabiti niti na gibanje in zdravo prehrano, kot zelo učinkovita pa se je izkazala tudi uporaba različnih olj.
Poslovite se od celulita z osvežilnim napitkom!
Da ne boste v spomladanskem času svojih omaric v kopalnici po nepotrebnem napolnile s celo goro izdelkov za odpravljanje celulita, si raje sem ter tja privoščite sladko pijačo iz grenivke, ki bo pomagala razgraditi maščobne obloge in na ta način odpraviti oziroma vsaj ublažiti videz pomarančne kože.
Pripravite kožo na poletje
Prihaja poletje in s tem čas, ko bomo odložili zimska oblačila in pokazali več gole kože. Hladni, zimski meseci so na koži pustili posledice. Koža je manj prožna, bolj groba, lasje pa bolj krhki in izpadajo. Da boste poleti resnično zasijali, si privoščite nego z nežnimi kozmetičnimi izdelki, ki bodo vaši koži povrnili naravo ravnovesje in lepoto.
Zvezdniške ne tako popolne ritke!
Celulit je nadloga, pred katero ne morejo pobegniti niti največje hollywoodske zvezdnice. Cameron Diaz, Britney Spears, Alessandra Ambrosio in Ashley Benson je le nekaj imen zvezdnic, ki so paparacem pokazale svoja grozno celulitasta stegna. Čeprav jim večino leta dobro uspeva skrivati pomarančasto kožo, pa je poletje čas, ko morajo tudi same pokazati več gole kože in razkriti svoje pomanjkljivosti!
Kako uspešno premagovati celulit?
Nekje splošno znano dejstvo je, da se kar 90 odstotkov žensk spopada s celulitom, ki nastaja iz številnih razlogov. Pravzaprav je spisek dejavnikov, ki vplivajo na njegov pojav kar neskončno dolg, zato je pravzaprav iluzorično pričakovati, da bi se kdaj lahko od njega v celoti poslovile. Vseeno pa vam ponujamo nekaj trikov, kako videz pomarančaste kože ublažiti, če je že odpraviti ne moremo.
Upočasnite staranje s pravo dieto
Si to, kar ješ, zato je toliko bolj pomembno, da nas hrana, ki jo zaužijemo, ne postara. Ja, prav ste razumeli, hrana vpliva na to, kako hitro se starate in kako ohranjate svojo mladost. Zato se nikar ne čudite, če uporabljate kakšno super kremo za obraz, učinkov pa ni in ni. Morda pa uživate hrano, ki vašemu organizmu prej škodi, kot koristi.
Pazite se hrane, ki povzroča celulit
Dobro je vedeti, katera hrana pozitivno vpliva na počutje in izgled. Tako kot si lahko s pravilno izbiro živil 'pridelate' vitko telo in sijoč videz, se lahko znebite tudi celulita oziroma upočasnite ali ustavite njegov nastanek. Preverite, s katero hrano se lahko izognete pomarančastemu videzu kože.
Prekratka obleka razkrila celulit
Zvezdnica, ki je presenečenemu občinstvu pokazala kar lep 'kos' svoje zadnjice, morebiti ni razmišljala o tem, da je lahko zelo kratka oblekica problematična, če stojiš na odru, občinstvo in fotografi pa so pod tabo. Sploh če je zadnjica polna celulita …
Staranje lahko upočasnimo!
Pomlad je pred vrati, letos pa se je močno veseli tudi naša nagrajenka Lilijana Brezovnik, ki se bo s pomočjo strokovnjakov iz centra za lepoto AlfaEstetica v prihodnjih dveh mesecih znebila celulita in maščobnih oblog, pomladili pa ji bodo tudi obraz. Potem ko je v zadnjih šestih mesecih izgubila 10 kilogramov, bo s pomočjo strokovnjakov svoji preobrazbi dala še piko na i! Spremljali smo jo na prvi seriji neinvazivnih posegov, ki bodo poskrbeli, da bo naša 48-letna nagrajenka upočasnila svoje staranje, kot pravi sama.
Proti celulitu najbolj učinkuje masaža
Celulit – zahrbtni znanec, ki prizanese le redkim predstavnicam ženskega spola, je znova v središču pozornosti. Ker se z njegovim nastankom nismo začele ubadati že na začetku, v zgodnjih najstniških letih, celulit skozi leta postaja vse bolj trdovratna in težko odpravljiva nadloga. Raziskave ugotavljajo, da je med izobiljem čudežnih krem in aparatur še vedno najbolj učinkovita prav ročna masaža.
Njegova koža je kot pomarančni olupek
Yang Bing ima na rokah in nogah kožo, ki spominja na debelo pomarančno lupino. Gre za motnjo, ki je posledica zelo redkega zapleta, ki ga povzroči Gravesova bolezen. Zdravniki se zdaj trudijo, da bi 51-letnemu Kitajcu omogočili vsaj kolikor toliko normalno življenje.
Učinkovito nad celulit z domačo masažo
Masaža je ena najstarejših oblik zdravljenja in znano je, da ob rednem izvajanju zmanjšuje stres, izboljšuje cirkulacijo, pospešuje celjenje in aktivira limfni sistem. Posebne oblike masaže pa se uporabljajo tudi pri odstranjevanju globokih brazgotin in celulita. Ponujamo nekaj nasvetov, kako se lotiti anticelulitne masaže kar v zavetju svojega doma.
Čas je za borbo proti celulitu!
Čeprav se vsako jutro zavijemo v topel plašč, to še ne pomeni, da je do poletja še daleč. Čas namreč hitro beži in trgovine so svoje police že napolnile z zapeljivimi krpicami za pomladne in poletne dni, ponekod lahko opazimo tudi kopalke. Ups, tukaj se zatakne. Čas je namreč za borbo proti neustrašnemu sovražniku – celulitu!
Tudi ona ima celulit!
Jennifer Lopez velja za eno najlepših in najbolj seksi žensk na svetu, a tudi ona se je ujela v past fotografov, ki so ves čas na preži. Kot gostja neke ameriške oddaje je prišla v kratki oblekici, ki je razkrivala njena stegna in tudi ... celulit.
Proticelulitne vaje za pisalno mizo
Celulit je ženski sovražnik številka ena. Nezdrav način prehranjevanja, preveč soli, maščob, slaščic in cvrtja so zagotovo vzroki, ki najbolj pripomorejo k nastanku neestetske pomarančne kože.
Kako skriti celulit
Celulit je neprijetna nadloga, s katero se spopada večina žensk. Pot do stegen brez celulita je običajno dolga in trnova, lahko pa ga enostavno skrijete. Preberite, kako!
Celulit, da te kap!
Od zvezdnic se pričakuje, da bodo na videz vedno popolne, saj si jih nenazadnje za lepotne ideale jemljejo ženske širom po svetu. A dejstvo je, da so tudi slavne in bogate čisto navadne ženske, ki se borijo s kilogrami in trdovratnim celulitom.
Po 40. letu hujšanje postara
Marsikatero bo informacija, da hujšanje postara, razžalostila. Iz ZDA namreč prihaja ugotovitev, da vsaka izgubljena konfekcijska številka po 40. letu postara za štiri leta.
Krema, ki uniči celulit?
Ste se že kdaj vprašale, katera krema je najbolj učinkovita v boju proti celulitu, ko pa jih na trgu obstaja malo morje? Za vas smo izbrskali, katere so najboljše.
Seksi v poletje
Kmalu boste skočile v kopalke in lahkotne poletne oblekice. Pa ste pripravljene na kazanje vašega telesa? Še vedno imate čas, da postorite vse potrebno, da boste na plaži izgledale sijoče.
Prihajajo proticelulitne 'vroče' hlačke
Celulit je največji sovražnik žensk. Kako tudi ne, ko pa se s hitrimi koraki bliža poletje, pomarančna koža pa se nesramno šopiri na naših bokih in zadnjici. Zadnja pogruntavščina v borbi proti celulitu so 'vroče' hlačke. Poglejmo, za kaj gre.
Razkrivamo največjega serijskega morilca vseh časov
Sol je eden največjih sovražnikov našega zdravja. Je krivec za zvišan krvni tlak in številne bolezni. Vsak drugi Slovenec ima povišan krvni pritisk, vsak četrti pa je izpostavljen velikemu tveganju, da bo doživel možgansko kap ali srčni infarkt.
ODPRAVLJANJE CELULITA
Celulit ne prizanaša. Uradni viri navajajo, da celulit napade celo 80 odstotkov vseh žensk, mnogi poljudni viri pa navajajo, da ima celulit kar 98 žensk od 100?!
Hrana boljša od kreme
Pomarančna koža je nadloga, ki pesti večino žensk, zato ni čudno, da trg ponuja ogromno sredstev za odstranjevanje celulita. Čeprav so rezultati vidni na daljši rok, pa je „naravna“ pot še vedno najboljša in tudi najcenejša.
FOTO: Celulitu ne moremo pobegniti
Vsi jih občudujemo. So lepe, njihova koža je gladka in videz popoln. So zvezdnice, ki za svojo lepoto lahko naredijo skoraj vse – le celulitu ne morejo pobegniti.