Zadovoljna.si

pomembnejša

Oddaje 04. 04. 2025 09.45

Ko se ponovno srečata, ugotovita, da sta si bila vedno usojena

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 4. do 6. aprila, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Osebna rast in odnosi 25. 01. 2025 05.00

Naravno zdravilo, s pomočjo katerega se boste v trenutku počutili bolje

V digitalni dobi, ko povezave vse bolj vzpostavljamo prek zaslonov, se zdi, da smo pozabili na eno najmočnejših dejanj – objem. A vedite, da ta preprost in pogosto spregledan trenutek lahko dela čudeže za vaše fizično in duševno zdravje. V nadaljevanju razkrivamo 6 razlogov, zakaj bi se morali objemati pogosteje!

Kmetija 09. 12. 2024 14.50

Natalija iskreno spregovorila o odnosu Tima in Nuše

Tokrat je bila gostja v pogovorni oddaji Cela štala voditeljica Kmetije Natalija Bratkovič. Ta je razkrila, kaj se dogaja v zakulisju resničnostnega šova Kmetija, spregovorila pa je tudi o Timovem odnosu do Nuše.

Novice 21. 05. 2024 05.00

Tega o gorskem zdravniku gotovo še niste vedeli!

Priljubljena slovenska serija Skrito v raju se je zaključila, a brez skrbi, Gorski zdravnik je že tu! Spremljali ga boste lahko od ponedeljka do četrtka ob 20.00 na POP TV, že nocoj pa si boste lahko ogledali prvo epizodo 17. sezone.

Osebna rast in odnosi 17. 05. 2024 04.52

5 stvari, ki se v zakonu spremenijo po 40. letu

Povsem razumljivo je, da se vajin odnos s časom spreminja. Spreminjajo se prioritete, vrednote, način komunikacije, predvsem pa se spreminjajo tudi čustva. Zavedati se moramo, da po več kot sedmih letih zakona vajina čustva ne morejo biti enaka, kot so bila takrat, ko sta se spoznala in zaljubila. A brez skrbi, beseda 'sprememba' še ne pomeni, da gre za nekaj slabega ...

Potovanja 30. 04. 2024 07.30

Top ideje za 'last minute' prvomajski izlet

Ljudje se v osnovi delimo na dve skupini: v prvi so tisti, ki že več tednov (ali celo mesecev) vnaprej določijo destinacijo za dopust. Drugo predstavljajo taki, ki jim počitnice predstavljajo avanturo in gredo zato radi 'za nosom', brez določenega načrta in rezervacije. Prvi tako najbrž že veste, kje boste preživeli prvomajske praznike, za druge pa smo pripravili nekaj zanimivih možnosti!

Dieta 13. 04. 2024 09.28

Ogljikovi hidrati niso tako škodljivi, kot si mislite

Čeprav so rafinirani ogljikovi hidrati lahko škodljivi, če jih uživamo v prevelikih količinah, so polnovredna živila vir ogljikovih hidratov, ki so neverjetno zdravi. Pravzaprav veliko najbolj zdravih živil na svetu vsebuje kar precej ogljikovih hidratov.

Novice 09. 04. 2024 05.00

Na največjem koncertu Marjetke Vovk lahko nastopite tudi vi

Duo Maraaya marca 2025 pripravlja dva velika koncertna spektakla! Eden se bo odvil v Hali Tivoli, drugi pa v Dvorani Tabor, na obeh pa lahko z njima nastopite tudi vi!

Horoskop 27. 11. 2023 05.00

Leto 2024 strelcem prinaša polno denarja in veliko strasti

Horoskop za leto 2024 pravi, da bo za strelce prihajajoče leto polno denarja in strasti, a kljub temu ne bo vse skupaj minilo brez zapletov ...

Koža 18. 11. 2023 05.00

3 tehnike masaže obraza, ki jih mora poznati vsaka

Lepa, zdrava in sijoča koža obraza ni odvisna le od uravnotežene prehrane, zadostne količine vode, uporabe pravih kozmetičnih izdelkov, pa tudi masaže obraza. Ta bi morala biti sestavni del vaše lepotne rutine!

Lepota 02. 11. 2023 05.00

Navade, s pomočjo katerih boste ohranile mladosten videz

Ljudje z zdravim spolnim življenjem so lahko videti od pet do sedem let mlajši od tistih, ki tega nimajo. Toda poleg seksa je zelo pomembno, da se smejimo, saj smeh ne prinaša le veselja, ampak tudi zmanjšuje stres, v nadaljevanju pa razkrivamo še nekaj drugih navad žensk, ki se izjemno dobro starajo.

Novice 12. 06. 2023 05.00

Življenjsko zavarovanje – kaj je in zakaj ga potrebujemo?

V današnjem hitrem in negotovem svetu sta zaščita naših najdražjih in zagotavljanje njihove finančne prihodnosti pomembnejša kot kadarkoli prej. Življenjsko zavarovanje je močno orodje, ki nudi finančno varnost in mir tako posameznikom kot njihovim družinam.

Dieta 04. 02. 2023 05.00

Trener razkriva, kako porabiti čim več kalorij

Na seštevek porabe kalorij vplivajo teža in telesna sestava ter čas, intenzivnost in oblika telovadbe. Katere pa so učinkovitejše oblike vadbe in zakaj, je pojasnil osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič.

Oddaje 26. 12. 2022 05.00

Dekleta pričakovala prvi poljub in vrtnico, dobila pa nogo

Bitka za srce Tonija Šćulaca v šovu Sanjski moški Hrvaške je po zgolj nekaj dneh že srdita. V nocojšnji epizodi bomo spremljali več zmenkov, dekleta, ki bodo ostala v vili, pa se bodo vse bolj spraševala, kdaj se bo zgodilo, da bo katera tekmovalka v vilo nazaj prišla z vrtnico ali pa celo s poljubom. A zgodilo se bo nekaj povsem drugega ...

Novice 09. 11. 2022 13.29

Nova turška serija prinaša obilico romance

V ponedeljek, 14. 11., na POP TV prihaja nova turška telenovela, ki se bo za vedno zasidrala v naša srca. Romantično zgodbo glavne junakinje Nehir bomo lahko spremljali od ponedeljka do petka ob 17.50 na POP TV.

Horoskop znamenja 25. 10. 2022 08.24

Kaj prinaša današnji sončev mrk?

Pred nami sta zadnja dva mrka, s katerima se bomo srečali v letu 2022, in sicer nas najprej 25. oktobra čaka delni sončni mrk, 8. novembra pa bo nastopil še popolni lunin mrk.

Koža 15. 10. 2022 05.00

Kakšna je razlika med jutranjo in večerno nego kože?

Ne glede na to, koliko ličil nosite, se ne more nič primerjati z lepoto zdrave in sijoče kože. Poenostavljena in skrbno izvajana nega kože je vsekakor prvi korak k doseganju želenega naravnega sijaja. Če želite izkoristiti prednosti vsakodnevne nege kože, ne potrebujete tisoč in enega izdelka, ampak le nekaj izdelkov, ki jih uporabljate dosledno in so ključnega pomena za pozitivne rezultate. O tem, kakšni naj bi bili jutranja in večerna nega kože, ali je med njima kakšna razlika in katere izdelke bi morali vključevati, smo povprašali Lauro Sardinšek, mag. kozm., dipl. m. s., ki že deset let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike.

Trači 26. 07. 2022 04.15

Tako je izgledala Lady Gaga na maturantskem plesu

Čeprav danes velja za eno najpriljubljenejših pop zvezdnic, ki te dni osvaja vrhove glasbenih lestvic z novim albumom Chromatica, je bila nekoč Lady Gaga zgolj Stefani Germanotta, najstnica, ki je sanjala o vsem, kar ima zdaj. Po spletu je pred kratkim zaokrožila fotografija, ki je nastala okrog leta 2003, ko je Gaga maturirala.

Zdravje 08. 06. 2022 05.00

Matic Fabjan nam zaupa, kaj je ključen razlog, da si ženske povečajo prsi

Razmišljate o povečanju prsi? Tukaj je vse kar morate vedeti.

Odnosi 11. 03. 2022 05.00

Kako konflikti vplivajo na naše odnose?

Partnerja lahko ljubimo in on ljubi nas, kar pa še ne pomeni, da ne more priti do konfliktov, v katerih smo lahko na nasprotnih straneh. A konflikti niso nekaj, česar bi se morali bati, saj so sestavni del vsakega odnosa. Pomembneje je, ali jih znamo reševati. Nerešene zamere namreč neredko pripeljejo do prepada med dvema, ki sta se nekoč imela rada. O konfliktih v odnosu smo se pogovarjali tudi s kliničnim psihologom, kognitivno-vedenjskim terapevtom in transakcijskim analitikom Jakobom Tamšetom.

Lepota 11. 02. 2022 08.18

Top 5 lepotnih trendov, ki bodo vladali v letu 2022

Leto 2021 se počasi poslavlja, lepotni strokovnjaki pa že zrejo v prihodnost in razkrivajo lepotne trende, ki bodo 'in' prihajajoče leto. Medtem ko so preteklo leto zaznamovali številni TikTok trendi in je bilo zaznati občuten dviga zavedanja o pomembnosti pravilne nege kože, bomo v prihajajočih mesecih vse bolj prisegale na organske in eko kozmetične izdelke, na zaščitno pred soncem, v ospredju pa se bo znašla tudi nega lasišča.

Horoskop znamenja 01. 01. 2022 05.00

Letni horoskop 2022: preverite, kaj vse vas čaka!

Ko se staro leto poslavlja in ko vrata odpiramo novemu, radi pogledamo, kaj nam je odhajajoče leto prineslo, hkrati pa se sprašujemo, kakšno bo prihajajoče. Česa se lahko v novem letu veselimo in česa se moramo bati? Kateremu znamenju bo leto 2022 najbolj naklonjeno?

Osebna rast 17. 12. 2021 08.32

Takšna je čudežna moč prijaznosti

Prijaznost do drugih je osebnostna drža, ki ima velik pomen za medosebne odnose. S prijaznostjo širimo pozitivnost, toplino, sočutje in ostale prijetne občutke, obenem pa ima tovrstno prosocialno vedenje vpliv tudi na lastno duševno počutje. S prijaznostjo krepimo kakovost medosebnih vezi ter zmanjšujemo stres in tesnobo. Preverite, zakaj je pomembno vključiti v življenje več prijaznosti in kako jo razvijati.

Potovanja 25. 11. 2021 07.58

Vikend oddih, ki ga še dolgo ne boste pozabili

Smo v časih, ko se na daljša potovanja odpravljamo redkeje, vendar jih zato še bolj cenimo. Ob tem je vsakokrat, ko se odpravimo na letalo, nekje v podzavesti prisoten strah, da utegne iti kaj narobe. Veliko nas je takšnih, ki pred dopustovanjem in tudi med njim premlevamo vse mogoče scenarije, ki bi se lahko pripetili. V nadaljevanju vam podajamo nekaj nasvetov, kako se znebiti tovrstnih skrbi in poskrbeti za varnost na poti.

Osebna rast 12. 10. 2021 08.03

6 nasvetov za bolj zadovoljno življenje

Čeprav se sliši zelo klišejsko, je najlažji način za dosego večjega zadovoljstva v življenju ta, da prilagodimo svoj pogled na svet in da sprejmemo odgovornost za svoja čutenja. Zadovoljstvo z življenjem izhaja izključno iz nas samih in ni odvisno od okoliščin, v katerih smo se znašli. Se zavedate, da ste sami oblikovalci svojega vsakdana, ali vas zamaje že najmanjša nepričakovana sprememba? Preverite, kako smo lahko odpornejši proti zunanjim vplivom in kako lažje ustvarimo zadovoljstvo v sebi.

Seks 30. 09. 2021 11.13

Kateri spolni slog je vajin?

V začetku razmerja je kemija med partnerjema zelo močna, spolnost intenzivna, veliko je poudarka na telesni privlačnosti in poželenju. A to spolno zelo nabito obdobje je običajno kratkotrajno in traja približno šest mesecev pa vse do dveh let – če imamo srečo. Hormoni se sčasoma umirijo, idealizacija partnerja se umakne njegovi resnični podobi, odnos pa se postopoma umiri. Ko partnerja zaplujeta v resnejše obdobje, se marsikdo sprašuje, kako in v kolikšni meri vključiti spolno intimnost v odnos, da bosta kar najbolj zadovolj(e)na oba. Čeprav je veliko odvisno od para samega, je pomembno, da si prizadevamo razviti raven intime, ki ustreza obema ter ob tem ohranjamo pozitivna spolna pričakovanja. V tem kontekstu izpostavljamo nekaj najpogostejših spolnih slogov, ki so jih opredelili raziskovalci na področju spolnosti in odnosov.

Kraljevo 03. 09. 2021 05.00

Bo javnost končno izvedela pravo resnico o zakonu najbolj nesrečne evropske princese?

Monaške princese Charlene v Monaku niso videli že od marca letos, kar je seveda sprožilo števila ugibanja in namigovanja, da je njenega zakona s princem Albertom konec. Kraljevi dvor sicer to zanika in trdi, da je Charlene ves ta čas 'ujeta' v rodni Južni Afriki, od koder se menda ne more vrniti zaradi hude okužbe ušesa, ki je zahtevala celo operacijo. V Monako se ni vrnila niti ob deseti obletnici njene poroke, mož in otroka pa so jo v tem času obiskali le dvakrat. So razlog res samo zdravstvene težave? Marsikdo temu ne verjame več.

Horoskop znamenja 26. 08. 2021 08.22

Astrološke hiše: kakšen pomen imajo fiksne hiše?

Kot vse v astrologiji imajo astrološke hiše svoj pomen in svojo vlogo. Načeloma astrološke hiše obravnavamo v skupinah po 4 in prve štiri smo si ogledali že prejšnjič. Rečemo jim tudi kardinalne hiše, saj imajo v horoskopu zelo pomembno vlogo. Poleg tega, da nakazujejo nova poglavja v horoskopu, kažejo na pomembnejša področja in ne glede na kateri stopinji se začenjajo, so kotne hiše in kažejo na pomembne zgodbe, ki jih mora človek življenju reševati in se z njimi ukvarjati. Naslednja četverica hiš, ki sledi, so tako imenovane fiksne hiše, med katere prištevamo 2., 5., 8. in 11. hišo. Te hiše dopolnjujejo zgodbe prejšnjih hiš in njihov pomen ter sporočilo si bomo ogledali v tokratnem prispevku.

Horoskop znamenja 16. 08. 2021 08.14

Kaj se dogaja v astroloških hišah?

Astrološka karta ima obliko kroga in je razdeljena na dvanajst enakih delov, ki so postavljeni simetrično in nasproti drug drugemu. Tako nastali in izračunani deli astrološkega kroga se imenujejo astrološke hiše in predstavljajo določena področja, ki so za posameznika pomembna. Simbolično predstavljajo tudi značilnosti astroloških znamenj, ki jih zastopajo v tako imenovanem "naravnem" horoskopu. V tokratnem sklopu si bomo ogledali, kaj vse nam lahko povejo in razodenejo 1., 4., 7. in 10. astrološka hiša.

Oddaje 16. 07. 2021 08.00

Ljubezen na vasi: Vroča vprašanja v igri resnice ali izziva

Čeprav so kandidatke tokratnih iskalcev ljubezni v hrvaškem resničnostnem šovu Ljubezen na vasi na kmetijah že kar nekaj dni, se zdi, da jim je zabava veliko pomembnejša od dela. Tokrat bodo korak naprej v spoznavanju drug drugega naredili na Mirovi kmetiji, ki bo preostalima dekletoma predlagal igro resnice ali izziva.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 850