srčni infarkt
V menopavzo brez trpljenja: kako si lahko olajšate prehod?
Mnoge še vedno trpijo ob prehodu v menopavzo, ne da bi poiskale pomoč. Vročinski oblivi, nespečnost, utrujenost, razdražljivost in drugi simptomi lahko močno vplivajo na kakovost življenja, a obstajajo rešitve. S pravim pristopom – zdravim življenjskim slogom in strokovno pomočjo – lahko novo obdobje preživite brez nepotrebnega trpljenja. Kako, pojasnjuje ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.
Doživel je srčni infarkt, ona pa mu je rešila življenje
Španski igralec Antonio Banderas je že skoraj deset let v zvezi z Nicole Kimpel. Mnogi ne vedo, da mu je Nicole pred štirimi leti rešila življenje, ko je pravočasno prepoznala prve simptome srčnega infarkta. Po tem je igralec popolnoma spremenil svoj življenjski slog.
Stara je bila 36 let, njen dopust se je končal tragično
Lepotna vplivnica Farah El Kadhi je tragično izgubila svoje življenje.
Po srčnem infarktu umrl komik Richard Lewis
Richard Lewis, eden najbolj cenjenih ameriških stand-up komikov je umrl na svojem domu v Los Angelesu po srčnem infarktu. Star je bil 76 let.
Koristi vanilije: pospešuje rast las in zmanjšuje akne
Vanilija ni priljubljena zgolj v kulinariki, temveč vsebuje tudi številne koristne lastnosti za nego kože in rast las. Še posebej izstopa njena sposobnost spodbujanja rasti las in izboljšanja stanja aknaste kože, v nadaljevanju pa razkrivamo še nekaj drugih razlogov, zakaj bi jo morali uporabljati tudi vi.
Idealen način prehranjevanja po 40. letu
V času periomenopavze in menopavze pride do marsikaterih sprememb v telesu, zato je pomembno, da v tem obdobju primerno prilagodimo tudi svojo prehrano. Kako? Razkrivamo v nadaljevanju.
Zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec?
Ženske pogosto manj kakovostno spimo in smo bolj nagnjene k razvoju motenj spanja kot moški. Kateri so lahko vzroki za različne težave s spancem, zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec in kakšne so lahko posledice pomanjkanja? Pojasnjuje prof. dr. Leja Dolenc Grošelj, dr. med., specialistka nevrologije, evropska ekspertinja za motnje spanja in vodja Centra za motnje spanja (CMS), ki je prav tako podala nekaj konkretnih nasvetov, kako poskrbeti za čim boljši nočni počitek.
Izjemna moč antioksidantov: katere poznamo in kakšen je njihov učinek?
Po podatkih svetovne zdravstvene organizacije je stres ena večjih nevarnosti za zdravje v 21. stoletju. Majhna količina stresa je v telesu stalno prisotna in lahko pripomore k pravilnemu delovanju človeškega telesa, medtem ko ima prevelika količina stresa škodljive posledice za naše zdravje, saj vodi v zgodnje staranje in bolezni, kot so ateroskleroza, srčni infarkt, Alzheimerjeva bolezen, sladkorna bolezen, kronični bronhitis in nekatere vrste raka. Eden izmed najpomembnejših elementov pri upočasnitvi procesa staranja in zmanjšanju tveganja za številne bolezni soantioksidanti, ki skrbijo za celovito zaščito organizma. Zakaj so antioksidanti pravzaprav pomembni in kje vse jih najdemo?
Razlogi, zakaj mora biti na vašem poletnem jedilniku
Ne glede na to, koliko vode zaužijemo v toplejših mesecih, lahko tudi kratek sprehod povzroči pomanjkanje vode v telesu. Vendar pa obstajajo živila, ki zagotavljajo osvežitev, med njimi je tudi mango. To pa ni vse.
3 stvari, ki se zgodijo, če redno telovadite
V dobri fizični pripravljenosti nikakor ni priporočljivo biti samo zaradi tega, ker bi radi, da vas imajo drugi za privlačne. To, da sta fit, pomeni, da se bolje počutite in da boste dlje lahko živeli polno in aktivno. Poglejmo, kaj s tem, ko se redno gibate, naredite zase.
To je popolno živilo za vaše zdravje!
O zdravi prehrani je bilo že veliko napisanega in povedanega, a čeprav naj bi bili o njej dobro poučeni, se nas večina še vedno prehranjuje precej nezdravo. Nekateri nimajo časa za pripravo zdravih obrokov, drugi so prepričani, da je vse, kar je zdravo, slabega okusa. A to nikakor ne drži!
Temne plati življenja v zraku
December je mesec praznovanj, zabave in druženja. Je tisti čas v letu, ko se trudimo družini in prijateljem oddolžiti za to, da si čez leto morda nismo vzeli dovolj časa zanje, zato se trudimo, da smo vsaj ob koncu leta čim več v njihovi družbi. A obstajajo poklici, v katerih si zaposleni zaradi delovnih obveznosti časa za najdražje tudi v najbolj prazničnem mesecu leta enostavno ne morejo vzeti in prav je, da se spomnimo nanje.
Zgodi se tudi princesam!
Le kdo bi si misli, da tudi vojvodinja Cambriška kdaj zavije v prodajalno s hitro prehrano? Da, tudi priljubljeni princesi Catherine včasih zadiši hamburger in ocvrt krompirček. Paparaci so jo namreč pred nekaj dnevi ujeli na vhodu v prodajalno ene izmed najbolj slavnih verig s hitro prehrano, v kateri se je ustavila na poti iz Walesa do Kensingtonske palače. Kakšno pregreho si je privoščila vojvodinja, ni znano, je pa prav neverjetno, da ji je kljub občasnim navalom na 'fast food' v le mesecu dni uspelo izgubiti vse nosečniške kilogramčke.
Mislili smo, da huje ne more biti
Ko smo že mislili, da mama slavnega igralca Sylvestra Stallona ne more biti videti slabše, nas je prepričala o nasprotnem. 91-letno Jackie Stallone, ki je dokaz, kaj lahko naredijo lepotni posegi in pretirana uporaba botoksa, so paparaci ujeli med nakupovanjem. S svojim iznakaženim videzom je Jackie privabljala pozornost mimoidočih, ki so bili šokirani nad njenim zabuhlim obrazom.
Nikoli si ni mislila, da se bo njeno življenje tako spremenilo
Melisa Dohme ima za sabo grozljivo izkušnjo, ki ji je v življenje prinesla velikansko srečo. 21-letnico je namreč njen nekdanji fant kar 32-krat zabodel z nožem ter jo hudo pretepel, prvi, ki je prispel na kraj dogodka, je bil reševalec Cameron Hill, s katerim sta se pozneje zaljubila.
Nerazjasnjena smrt na medenih tednih še vedno buri duhove
Kristy in Damien sta dolgo zbirala denar, da sta si lahko privoščila medene tedne. Za mesec dni sta odpotovala na sanjske počitnice, s katerih se Kristy ni vrnila. Njena skrivnostna smrt še vedno buri duhove.
Večje tveganje za infarkt, če imate nočno delo
Možnosti, da bi doživeli srčni infarkt, so kar za 23 odstotkov večje pri ljudeh, ki delajo ponoči ali pa imajo nereden delovnik. Do teh zaključkov so prišli v študiji, ki so jo objavili v British Medical Journal.
Kaj je skupnega kavi in seksu?
Tako v kavi kot v seksu se skriva užitek, brez katerega si večina izmed nas ne predstavlja življenja. Kava naj bi bila tako prva stvar, ki si jo ljudje zaželimo zjutraj, seks pa preden zaspimo. Tako prvi kot drugi razvadi pa je skupno tudi to, da v zmernih količinah ugodno vplivata na zdravje in boljše počutje.
Jurij Zrnec v bolnišnici zaradi infarkta
Zdravstveno stanje slovenskega igralca Jurija Zrneca je še vedno v središču pozornosti slovenskih medijev. Kot danes poroča revija Lady, naj bi Zrnec doživel srčni infarkt, zaradi katerega so ga pred desetimi dnevi sprejeli v bolnišnico, kjer je na zdravljenju še danes. Kot smo izvedeli iz zaupnih virov, se igralec dobro počuti, nekateri mediji pa žal v svojem poročanju o njegovi bolezni pretiravajo.
Žalostna zgodba: Smeh ga lahko ubije
Bradley Burhouse, komaj 7-letni deček, se ne sme pretirano smejati oziroma se mora izogibati vsem situacijam, v katerih bi se lahko pretirano vznemiril. Zanj je namreč lahko usodno, če njegov srčni utrip preseže 200 udarcev na minuto, v normalnem stanju pa njegov srček bije kar trikrat hitreje kot običajnim ljudem.
30-letni Beograjčan umrl med seksom s prostitutko
Tridesetletnega moškega so našli mrtvega v avtomobilu sredi Beograda. Policija ugotavlja, da je bil najverjetnejši vzrok smrti srčni infarkt med spolnim odnosom z eno od prostitutk, ki delujejo na območju Plavega mostu.
Maščoba okoli pasu ni edini dejavnik tveganja
Kdor ima telo v obliki 'jabolka' ni nič manj zdrav od osebe, ki ima telo v obliki 'hruške', je pokazala raziskava. Zdravniki so namreč bili dolgo prepričani, da postava v obliki jabolka pomeni veliko večje tveganje za srčno-žilne bolezni.
Bizarna služba pri Zsa Zsa Gabor
93-letno Zsa Zsa Gabor so v začetku leta prepeljali v bolnišnico, kjer so ji amputirali spodnji del desne noge. Zvezdnica, ki je znana po tem, da se je devetkrat poročila, ima za sabo burno preteklost, polno škandalov. Zdaj je o delu z njo spregovoril njen nekdanji osebni asistent.
Razkrivamo največjega serijskega morilca vseh časov
Sol je eden največjih sovražnikov našega zdravja. Je krivec za zvišan krvni tlak in številne bolezni. Vsak drugi Slovenec ima povišan krvni pritisk, vsak četrti pa je izpostavljen velikemu tveganju, da bo doživel možgansko kap ali srčni infarkt.