telovadba znanih
Pravila za učinkovito hujšanje na dolgi rok
Najvitkejši ljudje upoštevajo deset preprostih pravil, kar jim pomaga obdržati idealno težo, pa tudi dobro počutje, samozavest in dovolj energije. Držite se jih tudi vi in uspešno shujšajte ter se pripravite na vroče poletje.
FOTO: 'Healthies' – nov zvezdniški fenomen
Če so še preteklo leto zvezdnice na družbenih omrežjih objavljale fotografije sebe v avtu, kopalnici ali na divjih ter bolj ali manj razvratnih zabavah, pa se je trend v zadnjih mesecih očitno obrnil v popolnoma drugo smer. Miranda Kerr, Bar Rafaeli, Gisele Bundchen in Heidi Klum so le nekatere predstavnice sveta znanih in bogatih, ki so v zadnjih tednih na svojih profilih Twitter in Instagram objavile fotografije, na katerih telovadijo, se zdravo prehranjujejo ali razkazujejo svoje mišičasto telo. Postale so torej prave 'Healthies'.
'Healthies' – nov zvezdniški fenomen!
Če so še preteklo leto zvezdnice na družbenih omrežjih objavljale fotografije sebe v avtu, kopalnici ali na divjih ter bolj ali manj razvratnih zabavah, pa se je trend v zadnjih mesecih očitno obrnil v popolnoma drugo smer. Miranda Kerr, Bar Rafaeli, Gisele Bundchen in Heidi Klum so le nekatere predstavnice sveta znanih in bogatih, ki so v zadnjih tednih na svojih profilih Twitter in Instagram objavile fotografije, na katerih telovadijo, se zdravo prehranjujejo ali razkazujejo svoje mišičasto telo. Postale so torej prave 'Healthies'.
Lepotni triki slavnih žensk
Hollywoodske zvezdnice so na javnih dogodkih vedno videti brezhibno. Ne glede na to ali hujšajo ali se redijo, na rdeči preprogi vedno blestijo. Ste se kdaj spraševale, kako jim uspe vzdrževati lepo telo? Nekatere zvezdnice so svoje trike razkrile.
Krofi na treningu? Zakaj pa ne!
Živahne boginje aerobike so kljub pustnemu torku obule svoje športne copate in se udeležile treninga, na katerem tudi tokrat ni manjkalo presenečenj. Naša razigrana dekleta je obiskala ena izmed žirantk, nekdanja miss športa in Nike ambasadorka Ajda Sitar, manjkalo pa ni niti pustnih norčij in seveda … sladkih krofov.