travme
Slovenski par je ljubezen našel med zdravljenjem
Osma sezona priljubljene oddaje Delovna akcija se je vrnila na POP TV z Ano Praznik in njeno predano ekipo. Tokrat smo spoznali Marjeto in Mitja iz Petrovč, ki nujno potrebujeta pomoč pri prenovi svojega doma. Ana in Bojan sta izbrala družino, ki se sooča z gibalnimi omejitvami, saj je Mitja v najstniških letih izgubil obe nogi.
Končno je razkrila, kaj je narobe z njenim očesom
Številni oboževalci šova Sanjski moški Hrvaške se že od samega začetka predvajanja oddaje sprašujejo, kaj je narobe z Aninim očesom. Če ste med njimi tudi vi, potem berite dalje.
Pripravite se na oskarje z ogledom nagrajenih filmov na VOYO
Bliža se čas oskarjev, največjega filmskega dogodka v letu. Pripravite se na oskarje z ogledom nagrajenih filmov na VOYO, kjer vas čaka raznolik izbor filmov, ki so že prejeli oskarje ali nominacije v različnih kategorijah. Pripravite se na nepozabno filmsko doživetje in se prepustite čarovniji oskarjev.
Po nesreči na smučanju je umrla 51-letna zvezdnica
Lynn Ban, slavna oblikovalka nakita iz Singapurja, ki jo poznamo iz serije Bling Empire, je umrla mesec dni po smučarski nesreči. Novico o smrti je potrdil njen sin Sebastian.
Po boleči izkušnji našla moč za nov začetek
V novi sezoni šova Slovenija ima talent smo spoznali 27-letno Mašo Kovač iz Nove Gorice, ki se je predstavila s twirlingom. S svojim nastopom je želela ženskam sporočiti, da tudi po najtežjih preizkušnjah ne smemo obupati, saj v sebi vedno najdemo moč, da se znova postavimo na noge.
Kakšen je anksiozen stil navezanosti in kako vpliva na naše odnose?
Vsi ljudje kdaj doživljamo anksioznost. Morda je anksioznost povezana s področji izven naših bližnjih odnosov ali pa največjo anksioznost doživljamo ravno zaradi bližnjih odnosov. Prav anksioznost, ki je povezana z odnosi, je tista, ki seveda na njih pusti največji pečat. Kadar je prav naš partnerski odnos najbolj pogost razlog za našo anksioznost, pogosto govorimo o anksioznem stilu navezanosti.
Ko najboljši prijateljici postaneta sovražnici ...
Predstavljamo vam seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 18. do 20. oktobra). Na voljo bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Teh filmov nikakor ne smete spregledati!
Pri osmih letih ga je doletela huda tragedija
51-letni kanadski igralec Adam Beach je pri osmih letih doživel hudo tragedijo, ko je zaradi pijanega voznika izgubil mamo. Le osem tednov pozneje je v nejasnih okoliščinah umrl še njegov oče. Igralec že vrsto let obiskuje terapije, svojo težko življenjsko izkušnjo pa pogosto uporablja kot navdih za svoje igralske vloge.
Film meseca oktobra, ki je prav gotovo vreden ogleda
VOYO je odet v nove barve in prinaša novosti, ki vam bodo delale družbo v jesenskih dneh. Predvsem pa smo ponosni, da na VOYO 10. oktobra prihaja popolnoma nova originalna serija Hiša ljubezni, ki nas bo z vrhunsko igralsko zasedbo popeljala v prvi slovenski (legalni!) bordel. Tukaj pa so še športni prenosi in nove sezone najbolj priljubljenih resničnostnih šovov. Priporočamo tudi ogled filma meseca oktobra, ki je Tom Clancy: Brez obžalovanja.
5 top knjig letošnjega poletja po izboru uredništva
Poletje je tukaj in z njim čas, ko se lahko spet posvetimo stvarem, ki nas veselijo. Sončni žarki te dni skrbijo za dolge in prijetne dni, ki kar vabijo k temu, da v roke vzamemo kakšno dobro knjigo. V našem uredništvu smo že od prvega dne poletja poglobljeni med vrstice in zato vam z veseljem predstavljamo pet knjig, ki so nas še posebej navdušile. Te knjige obljubljajo ne le beg od vsakdana, temveč tudi priložnost za razmislek in preprosto uživanje v umetnosti besede.
Ali veste, kako se zaščititi pred nadlegovanjem?
Geštalt psihoterapevtka pod supervizijo Petra Grobelnik je spregovorila o tem, kako se lahko zaščitimo pred morebitnim nadlegovanjem oz. nasiljem, razkrila pa je tudi, kakšno vlogo ima socialna podpora pri premagovanju občutka osamljenosti in nizke samopodobe. Razkrila je tudi nekaj učinkovitih tehnik in terapevtskih pristopov, poudarila pa je tudi pomen podpore prijateljev in družine.
Psihoterapevtka razkriva, kako premagati strah in anksioznost
V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo poklepetali s Petro Grobelnik, geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, ta pa nam je zaupala številne podrobnosti o tem, kako samo nadlegovanje in strah pred njim vpliva na mlada dekleta in ženske, ki si vse pogosteje ne upajo več zapuščati doma brez spremstva v večernih urah. Kakšne so lahko posledice tega kroničnega strahu? Kako ta strah vpliva na njihovo samopodobo in kako lahko ta strah skupaj premagamo?
Ločujeta se po 13 letih zakona, razlog so njegove travme
Brat princese Diane, Charles Spencer in njegova žena Karen se ločujeta po 13 letih zakona. Nekdanji par ima skupaj tudi enega otroka. Gre za 12-letno hčerko Charlotte Diana, ki je bila poimenovana ravno po Charlesovi pokojni sestri.
Nova tragedija v družini Brucea Willisa, zbolela tudi najstarejša hči
30-letna Tallulah Belle Willis, hči slavnega Brucea Willisa in igralke Demi Moore, je svojim sledilcem razkrila novico, da so ji nedavno diagnosticirali avtizem. V preteklem letu smo večkrat poročali o težkih spremembah v družini Willis, saj so se lani soočili z diagnozo frontotemporalne demence pri Bruceu.
Kako preboleti partnerja?
Preboleti konec razmerja je ena izmed najzahtevnejših preizkušenj v našem življenju. Ko se razmerje konča, se prekine naša rutina, izgubimo človeka, s katerim smo si delili življenje, izgubimo svojo prihodnost, ki smo jo načrtovali z njim. Preplavijo nas čustva in misli, ki se izmenjujejo in jih zelo težko nadzorujemo. Počutimo se same, morda celo izločene in zapuščene. Izgubimo voljo do življenja in včasih tudi svojo samozavest.
Petra Strelec: Našla sem svoj mir, in kar je najvažnejše, našla sem sebe
Udarci vedno bolijo, ne samo fizično, ampak tudi psihično. Za seboj puščajo nemalo posledic, tudi tistih, ki niso nujno vidne na zunaj, a lahko močno zaznamujejo naše življenje. To pa ne pomeni, da ne moremo najti svojega notranjega miru in tudi nove priložnosti za boljše ter lepše življenje. O tem smo se pogovarjali tudi s Petro Strelec, ki je bila tudi sama žrtev nasilja, a se ji je uspelo osvoboditi.
To je pet naslednjih nastopov, ki jih ne smete zamuditi
Nedeljski večer bo zelo napet v četrtem polfinalu oddaje Slovenija ima talent. Na sporedu bo vrsta izjemnih talentov, ki se bodo potegovali za prestižno mesto v finalu devete sezone tekmovanja. Če želite izvedeti, kdo vse bo nastopil in se potegoval za mesto v finalu, si oglejte seznam nastopajočih.
17-letnica razkrila, da so jo zasmehovali zaradi barve kože
Minulo nedeljo smo bili znova priča novim obrazom, ki so navdušili žirante in občinstvo v letošnji sezoni šova Slovenija ima talent. Ena izmed nastopajočih pa je poskrbela tudi za solze na obrazih. Gre za čudovit nastop 17-letne pevke Maria, ki je z nami delila svojo ganljivo zgodbo. Marija je bila v osnovni šoli tarča posmeha zaradi svoje polti.
To je razlog, da imajo nekateri raje seks kot resno zvezo
Spolnost je čudovit, hkrati pa zelo pomemben del vaše vezi s partnerjem, toda ko se seks uporablja zgolj kot nadomestek za pristne čustvene povezave, je pomembno, da se ustavite in razmislite o osnovnih razlogih, ki spodbujajo takšno vedenje.
Oseba z narcistično motnjo išče svojo žrtev, ne ljubezni
Nekdo, ki je to doživel, bo tudi razumel, kaj pomeni biti žrtev v toksičnem odnosu, pa naj si gre za nasilje, razvrednotenje, žaljenje, manipulacije in tako naprej, to je izkušnja, ki te prav gotovo za vedno spremeni. In spremenila je že marsikoga, ki danes želi pomagati in odpreti oči tistim, ki še ne vidijo ... Nevarnosti. Več o tem pa v nadaljevanju.
Kako se v odnosu kažejo travme iz otroštva?
Travma iz otroštva je izraz, ki se na splošno nanaša na izkušnje, ki ste jim bili morda izpostavljeni kot otrok. Te izkušnje lahko vključujejo fizično nasilje, spolno zlorabo, nenaden travmatičen dogodek, kot so nesreča, izguba ljubljene osebe ali kateri koli drug dogodek, ko ste se počutili prestrašene, nemočne ali preobremenjene. Naša zgodnja razvojna leta v otroštvu imajo pomemben in trajen učinek na naš način interakcije s partnerji. Na primer, če ste v otroštvu doživeli travmo, to pogosto vpliva na vaše odrasle romantične odnose. Prepoznavanje teh znakov je prvi korak pri soočanju s tem, kako travma iz otroštva vpliva na vaše odnose.
Miley Cyrus razkrila nove podrobnosti o ločitvi
Pevka Miley Cyrus je pretresla oboževalce z videom, v katerem je podrobneje opisala dan, ko se je odločila, da se bo ločila od igralca Liama Hemswortha.
Gabor Maté: Telo pove tisto, česar besede ne morejo
Gabor Maté je priznan zdravnik, govornik in avtor, znan po svojem strokovnem znanju na področju odvisnosti, travm, zdravja duha in telesa. Njegovo delo se pogosto vrti okoli prepleta telesnega in duševnega zdravja ter družbenih dejavnikov.
Medgeneracijske travme prizadenejo potomce tudi več desetletij pozneje
Medgeneracijske travme so duševne rane, ki se prenašajo z ene generacije na drugo. Pogosto so posledica hudega stresa, nasilja, izgube ali drugih travmatičnih dogodkov, ki vplivajo na družinske dinamike in vedenje. Te travme se prenašajo ne samo skozi genetsko dedovanje, temveč tudi skozi nezavedne čustvene vzorce, vedenje in komunikacijo v družini. Kaj so medgeneracijske travme, kako jih prepoznati, zakaj nastanejo ter kako jih zdraviti?
Lahko bežimo, ampak svoji notranjosti ne moremo ubežati
"Ja, to je na koncu vse, kar ostane," je poved, ki sem jo v zadnjem času večkrat slišala. Nanaša se na naše dobro duševno počutje. Kakor koli obračamo, edina stvar, ki se ji ne moremo izogniti, je naše mentalno zdravje.
Libido človeka potrebuje različne pogoje, da deluje
Seksualnost ima pomembno vlogo v našem življenju, saj skozi njo izražamo tudi sebe, svoje preference in želje. Na to, kako bomo doživljali spolnost, pa lahko vpliva ogromno stvari: od naših bioloških danosti, izkušenj, družine, vrednot in prepričanj do družbe, v kateri živimo. Spolnost ima torej takšen pomen, kot ji ga dajemo mi sami. Naša seksualnost pa se nenehno spreminja, z njo se spreminjajo tudi naši odnosi in njihova dinamika.
Kaj je 'trauma dumping'?
Odlaganje travme ali 'trauma dumping' je definirano kot prenašanje travmatičnih izkušenj na druge brez opozorila ali povabila. Do tega lahko pride, ker nekdo išče potrditev, pozornost ali sočutje.
Izbira partnerja je ena najpomembnejših v življenju
Ljubezen je povsod. V vseh kulturah, jezikih, delih in tudi v nas samih. In ne glede na to, kako zelo dominira v vseh vsebinah, o njej še vedno ne vemo vsega. Vemo pa, da lahko usodno zaznamuje našo prihodnost, zato ni vseeno, koga ljubimo ali bomo ljubili. Ljudje vstopajo v naša življenje, a mi smo tisti, ki jim odpremo ključ do našega srca. Pri tem nas lahko vodijo vznemirljivi občutki, strast, metuljčki, včasih pa je to premišljena odločitev, ki jo izključno prepuščamo razumu zaradi številnih razlogov. A kakor koli obrnemo, koga bomo ljubili, je ena pomembnejših izbir v našem življenju in zaradi nje bomo lahko živeli boljše ali slabše. Ta odločitev je samo v vaših rokah.
Kaj je interspolnost, s katero v Sloveniji živi 36 tisoč ljudi?
Ste že slišali za interspolnost? Vsak človek se rodi z različno ravnijo spolnih hormonov in tako se kakšna ženska rodi z ravnijo hormonov, ki po medicinskih normah ni značilna za biološki ženski spol in zaradi česar je njeno hormonsko ravnovesje lahko porušeno. Kar pa ne pomeni, da je z njo karkoli narobe. Enako velja za moške. "Z interspolnostjo opisujemo širok nabor naravnih razlik v genitalijah, spolnih žlezah, hormonih, kromosomih ali reproduktivnih organih," pojasnjuje Eva Gračanin in razkriva, da interspolne osebe iz vsega sveta poročajo, da zdravstveno osebje pred njimi skriva njihove zdravstvene kartoteke ter jim prikriva dejansko zdravstveno stanje.
Travma je ujeta življenjska energija
Travma je ujeta življenjska energija. Je ustvarjalna, igriva in naravna življenjska energija, ki ni stekla, ko se je pojavila, čeprav je poskušala. A takrat niste čutili, da jo je varno spustiti na plano, niti niste vedeli, kako. In tako se je zataknila v vašem telesu.