utrujena
Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos
Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.
Zaradi nje je spremenil svoj videz, oboževalci so navdušeni
Benny Blanco si je populil obrvi, potem ko ga je k temu spodbudila zaročenka Selena Gomez. Videoposnetek preobrazbe je postal viralen, oboževalci pa so pohvalili Bennyjev novi videz in Selenin pozitivni vpliv.
Vanja je razkrila, kaj se je zgodilo po koncu šova
Po mesecih napetosti, romantičnih zmenkov in nepredvidljivih preobratov smo končno dobili zmagovalki četrte sezone priljubljenega šova Sanjski moški Hrvaške. Po številnih preizkušnjah sta srci sanjskih moških osvojili Vanja Stanojević in Maida Ribić (Maidi). Njuna pot do zmage ni bila lahka, saj sta se morali soočiti s konkurenco, izzivi in iskanjem resničnih čustev, a na koncu sta uspeli osvojiti naklonjenost svojih izbrancev.
Zato januar ni primeren za nove začetke
Januar velja za najbolj depresiven mesec v letu. Decembrska evforija se poleže, ljudje se vrnejo nazaj v svojo rutino, vreme je turobno, naše denarnice so pogosto zaradi prekomernega zapravljanja prazne in nastopi občutek melanholije. Mnogi ljudje nimajo ničesar, česar bi se veselili, in izgubijo smer v življenju.
Vse to je slovenska vplivnica počela v Londonu
Praznični december je za mnoge najlepši mesec v letu. Ge za čas, ko mestne ulice zažarijo v lučkah, domovi zadišijo po cimetu in vanilji, vsakodnevna druženja pa dobijo tisti poseben praznični čar. Toda za sodobno žensko je to tudi obdobje, ko dnevi postanejo neskončno natrpani. Hitenje med službo, organizacijo družinskih praznovanj, nakupovanjem daril in urejanjem doma pogosto pomeni, da za skrb zase ostane le malo časa. Koža pa je tista, ki vse to prva začuti in pokaže.
Madonna šokirala s strašljivim videzom
Madonna je bila med sprehajanjem po italijanskih ulicah videti zares izčrpana. Na srečo je bil tam Akeem Morris, ki ji je pomagal med ogledovanjem znamenitosti.
To so tri najbolj lena astrološka znamenja
Vsakemu izmed nas se lahko zgodi, da mu na vsake toliko časa zmanjka motivacije in energije za delo, a pri nekaterih astroloških znamenjih se to zgodi pogosteje kot pri drugih. Ste med njimi?
Slavna igralka šokirala oboževalce s hudo diagnozo
Ameriška igralka Olivia Munn je nedavno na Instagramu razkrila, da so ji diagnosticirali raka na dojki. 44-letna igralka je prestala več različnih operacij in svoje izkušnje delila s svojimi oboževalci na Instagramu. Zvezdnica je ključno oporo in motivacijo za boj našla v svojem 2-letnem sinu Malcomu.
Lucija Ćirović spakirala kovčke in odšla v Indonezijo
"Šla bom v Indonezijo!" sem najavila. Pričakovala sem odzive: "Vau! To! Neverjetno! Carica!" V resnici pa je bil najpogostejši odziv: "A nisi tam že bila?"
Recept za napitek, ki se bori proti hiperpigmentaciji
Spremembe na koži so v zrelih letih posledica biološkega staranja kožnih celic. In vendar starost sama po sebi ni nujno odločilna za gubice, izsušenost ali pigmentne spremembe. Največ škode naredijo zunanji vplivi: izpostavljanje UV-sevanju, kajenje in uživanje alkohola ter vremenski vplivi. Proti staranju kože in pigmentnim madežem se lahko borimo tudi z uživanjem določenih živil. V nadaljevanju predstavljamo recept za napitek, ki naj bi bil zelo učinkovit prav pri slednjem.
55-letna zvezdnica je končno priznala, kako dosega svojo vitko postavo
Ameriška igralka Jennifer Aniston je svojim oboževalcem na Instagram računu predstavila svojo vadbeno rutino, ki jo izvaja vsak teden. 55-letna zvezdnica v svoje življenje vključuje šport že od leta 2020, ko jo je doletela huda poškodba hrbta. V nedavnem intervjuju pa je priznala, da je končno odkrila način vadbe, ki ji najbolje ustreza.
Jennifer Lopez mastno zaslužila na njen račun
Christina Milian je pri 19. letih napisala pesem, s katero je srca oboževalcev naposled osvojila Jennifer Lopez. Pesem je sicer sprva napisala zase, naposled pa jo je na svojem albumu izdala J.Lo. Christina zatrjuje, da ji tega ne zameri.
Zvezda Botrov: 'Kot mlada ženska sem bila postavljena pred veliko izzivov'
Barbara Vicković iz serije "Botri" je razkrila, kako podobna je Anđeli, ki jo igra, in se spomnila svojih igralskih začetkov.
Na snemanju serije Botri se je zlomila, solze so tekle v potokih
Niko Barišić je vloga v seriji Botri (Kumovi) izstrelila med zvezde. Prinesla ji je sicer veliko več kot slavo, konec snemanja pa je zanjo vse prej kot enostaven.
Ne boste verjeli, v koga je bila zaljubljena kot otrok
Igralka je v pogovorni oddaji spregovorila o ljubezni, zaupanju in zapletenih odnosih, razkrila pa tudi, v koga se je zaljubila že kot otrok.
Trend, ki navdušuje Slovence
Prazniki so za nami in življenje se počasi vrača v ustaljene tirnice. Nekateri zdravijo mačka, drugi prebavne tegobe, ki so posledica obilno obloženih miz, večina pa tudi razbolele noge, saj smo pretekli pravi maraton med različnimi trgovinami, ko smo nabavljali hrano in pijačo, ki decembra res ne smeta zmanjkati, ter darila za vse, ki jih imamo radi. Dejstvo je, da v prazničnem času brez obiska trgovin ne gre, imamo pa za vas idejo, kako lahko naslednje leto poenostavite ta projekt, se ob tem neizmerno zabavate in z malo sreče začnete znova verjeti v Božička.
Petra Strelec: Njegova opravičila so bila zame znak ljubezni
Večinoma vsi hrepenimo po ljubezni, a to še ne pomeni, da so naše predstave o njej dejansko tudi funkcionalne in zdrave. Romantična pravljica se lahko zelo hitro konča, če smo se znašli v odnosu, kjer druga stran skriva svojo pravo naravo tako pred drugimi kot pred seboj. Ta oseba te na začetku najprej omreži in ves proces upaš, da se bo ta čudovita oseba nekoč vrnila nazaj. Vendar se ne. Priznati si, da si v nasilnem odnosu, je zelo težko, ker imaš to osebo rad in sram te je. Lažje nekako živiš v laži, pravi Petra Strelec, ki je bila tudi sama žrtev nasilja.
Izgovori, ki jih uporabljamo, da se izognemo seksu
V spolnem življenju je ključno uživati, a včasih se zdi, da se pari znajdejo v labirintu izgovorov, ki vodijo stran od intime. Seks je sestavni del zveze, a mnogi vedno znova iščejo izgovore, da bi ta del razmerja kar preskočili. Morda veste, katere izgovore uporabimo najpogosteje? Številka ena vam je zagotovo znana ...
Igralka razkrila: "Včasih sem se prerekala z vsakim"
Hayley Squires je angleška igralka in dramaturginja, najbolj znana po svojem delu v filmu Kena Loacha – Jaz, Daniel Blake (I, Daniel Blake), ki si ga boste lahko od 1. novembra ogledali tudi na VOYO.
Ves čas jo žali, a v resnici je vanjo močno zaljubljen
Pred kratkim se je razvedelo, da Jada Pinkett Smith in Will Smith v resnici že sedem let nista zares skupaj, zdaj pa je na dan prišla še ena zanimiva podrobnost glede njunega 'zakona' in incidenta s komikom Chrisom Rockom, ki ga še dolgo ne bomo pozabili.
Razkrivamo travmatično preteklost Kate Middleton
Žena princa Williama danes izžareva vero vase in ne sname nasmeha z obraza, ne tako dolgo nazaj pa je šla skozi zelo težko obdobje, saj bila žrtev neznosnega ustrahovanja.
Kako jesti in telovaditi med, po in nekaj dni pred menstruacijo?
Kako med menstrualnimi ciklusi prilagoditi prehrano, gibanje in aktivnosti, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.
Milijonarjeva žena svetovala ženskam, kako osvojiti bogatega moškega: "Obnašajte se neumno"
Linda Andrade, žena bogatega mehiškega poslovneža, je pred kratkim na svojem družbenem omrežju delila nasvete o tem, kako lahko tudi same osvojite bogatega moškega in pričnete živeti 'brezskrbno' življenje.
Bila je najlepša na svetu, dokler ni naredila te napake
Nekoč najlepša ženska na svetu Linda Evangelista je včeraj praznovala svoj 58. rojstni dan. Nekoč ena najbolj uspešnih manekenk se je lani znašla na naslovnicah številnih svetovnih medijev, po tem ko je za eno od revij odprla svojo dušo in razkrila, kako ji je lepotna operacija zagrenila življenje in iznakazila njen videz.
To mora o menstruaciji vedeti vsaka ženska
Čeprav je menstrualni cikel del življenja žensk, pa morda niti ne vemo veliko o sicer enem najbolj naravnih procesov, ki se dogajajo v našem telesu. Več o menstrualnem ciklu je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Strokovnjakinja razkrila, kakšna bi morala biti nega kože spomladi
Pred nami so topli in sončni dnevi, ko bo naša koža spet bolj izpostavljena sončnim žarkom. O tem, kako kožo, ki je naš največji organ, pripraviti na pomlad, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki že vrsto let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike. "Na pomlad kožo najprej pripravimo z odstranjevanjem odmrlih kožnih celic z ustreznim pilingom," nam je zaupala in dodala, da moramo s prihodom pomladi hranljive kreme, olja in druge kozmetične izdelke z okluzivnim delovanjem, zamenjati za bolj hidratantnimi in vlažilnimi izdelki.
Oskarjevi filmi, ki so navdušili svet
Že jutri, 12. marca, bo potekala 95. podelitev oskarjev, ki jo organizira Akademija za filmsko umetnost in znanost, slovesnost pa se bo odvila v gledališču Dolby v Los Angelesu. Nagrade bodo podeljene za filme, ki so bili izdani leta 2022, na VOYO pa si lahko že danes ogledate oskarjeve filme, ki so najbolj navdušili v preteklih letih.
Slovenka, ki dviguje 90 kg uteži in je zagreta motoristka
Nina Mikec z vzdevkom Sharpy živi na dolenjskem griču in če ne prej, se na poti k njej domov zaveš, da ljubi ovinke. Sicer pravnica po poklicu večinoma dopustuje na motorju in vmes hodi v hribe, raziskuje, dviguje težke uteži in v domači kuhinji za prijatelje pripravlja kulinarične presežke – čudovite torte in piškote, dišeče pice iz krušne peči in tudi dobrote s potovanj.
Aneta si želi noč preživeti s Tomom
Tekmovalci na Kmetiji se prebujajo v novo jutro, a namesto z delom dan pričenjajo s skrivnimi pogovori na samem in kovanjem novih načrtov. Ker smo vse bližje velikemu finalu najbolj priljubljenega resničnostnega šova pri nas, postajajo tekmovalci vse bolj napeti, nekateri celo paranoični. Katerim bo uspelo ohraniti trezno glavo in kateri bodo zaradi paranoje razdrli tesna prijateljstva, ki so jih spletli tekom šova?
Da, tako preprosto je. Ko vas nekdo ljubi, bo ostal
Ko vas zapusti oseba, ki jo ljubite, je bolečina neznosna. Namesto da se sprašujete, kaj ste naredili narobe, da je odšla, se morate zavedati, da vas enostavno ni ljubila tako, kot vi ljubite njo. Vsak, ki se za vas ni pripravljen boriti, ni vreden truda, ki ste ga vi pripravljeni vložiti v zvezo. Vsak, ki vas je pripravljen zapustiti, si ne zasluži prostora v vašem srcu. Stvar je namreč zelo preprosta: če vas nekdo ljubi, vas ne bo zapustil.