vitka postava
Izgubila je 30 kilogramov in razjezila oboževalce
Meghan Trainor je presenetila z dramatično preobrazbo, kar je sprožilo številne komentarje in ugibanja. Oboževalci se sprašujejo, ali je še vedno zvesta svojim nekdanjim prepričanjem, zaradi katerih so jo vzljubili, ali se je spremenila v osebo, ki je ne poznajo več ...
Tako je bila hrvaška vplivnica videti pred 12 leti
Zagotovo ste že slišali za znano hrvaško vplivnico Ello Dvornik. Ta se je v zadnjem času posvetila zdravemu življenjskemu slogu, zdravi prehrani in rednim treningom, zdaj pa je na družbenih omrežjih delila fotografijo, ki prikazuje, kako je bila videti pred 12 leti.
Njeno telo so razglasili za popolno, tako je videti danes
Manekenka, igralka in medijska osebnost Kelly Brook je bila pred leti razglašena za žensko z najbolj popolnim telesom na svetu, leta 2005 pa je zasedla tudi vrh lestvice najbolj seksi žensk britanske revije FHM.
Stara bo 60 let, uvrščena pa je med 100 najlepših žensk na svetu
Elizabeth Hurley je bila izbrana med 100 najlepših žensk na svetu in se je pojavila na naslovnici revije Maxim. Omenjena revija jo je uvrstila celo na prvo mesto in jo razglasila za najbolj privlačno žensko na svetu.
Zaradi tega bodo noge videti daljše, postava pa vitkejša
Kraljica Letizia se je udeležila dogodka ob praznovanju mednarodnega dne varnejšega interneta, za to priložnost pa je oblekla črne ravne hlače, siv suknjič in mokasinke s kvadratasto peto. A poleg večne elegance se je v njenem stajlingu skrival tudi trik, ki vizualno podaljšuje noge. Ga poznate?
Cindy Crawford razkrila, kako ohranja vitko linijo
Cindy Crawford je znana ameriška manekenka, igralka in televizijska osebnost, ki je vrhunec svoje slave doživela v 80. in 90. letih prejšnjega stoletja. V zadnjem času sicer ni več prisotna v manekenskih vodah, toda njena vitka linija jo tudi pri 57. še vedno ni zapustila.
Pri 60 letih pokazala zavidanja vredno postavo
Demi Moore, igralka, ki že od nekdaj velja za eno najbolj privlačnih v Hollywoodu, še vedno pleni pozornost s svojo zavidljivo linijo! Na Instagramu se je znova pohvalila s svojim videzom in svojim sledilcem omogočila vpogled v 'košček raja', v katerem je uživala.
Kakšni moški so najbolj privlačni? Raziskava je pokazala nekaj zanimivega
Že desetletja velja pravilo, da so vitki ljudje bolj privlačni od polnejših. Pa je temu res tako?
Kako skrbeti za svoje telo glede na obliko telesa?
Zdravniki so pojasnili, kaj vpliva na obliko telesa in kaj lahko storimo za zaščito zdravja glede na njegovo obliko.
Meghan Markle ujeli v neobičajnem stajlingu
Potem ko je za naslovnico revije Variety pozirala v kreacijah priznanih modnih oblikovalcev, kot so Carolina Herrera, Jason Wu in Galvan, je za izlet po opravkih izbrala bolj ležerna oblačila in paparace presenetila v zanjo zelo neobičajnem stajlingu.
Manca Šepetavc: 'Punce se primerjajo z drugimi in ne vidijo več svoje vrednosti.'
Motivatorka, osebna trenerka, influencerka in nekdanja profesionalna atletinja, ki je na svoji atletski poti osvojila več državnih rekordov in redno tekmovala na evropskih in svetovnih prvenstvih – vse dokler ni bila zaradi poškodbe primorana spremeniti svojega življenja. A šport je še danes njena največja ljubezen in nad njim je navdušila tudi številne pripadnice ženskega spola. "Res je treba vlagati trud vase. Gibanje, prehrana in miselnost zelo vplivajo na naše duševno in seveda tudi na telesno znanje," pravi Manca Šepetavc. Želi si pomagati vsem Slovenkam, ki bi rade spremenile svoj življenjski stil, in jim omogočiti preoblikovanje postave ter miselnosti – za vse življenje.
'Last-minute' triki za popolno bikini postavo
Vse leto garate, da bi bile nekaj vročih poletnih dni na plaži v novih kopalkah videti naravnost odlično, a na koncu tik pred odhodom na dopust na plano pokuka maščobna oblogica? Nič hudega, ponujamo vam namreč nekaj nasvetov in trikov, kako v le nekaj dneh izpopolniti svoj videz.
Supermanekenka razkrila, kako ohranja vitko postavo
Čez mesec dni bo praznovala 50 let, a Naomi Campbell, ki še danes slovi kot ena najuspešnejših supermanekenk na svetu, še vedno izgleda fantastično. Zdaj je razkrila trik, ki ji pomaga pri ohranjanju vitke postave, težko pa verjamemo, da bi mu prikimali tudi nutricionisti.
Tako bodo tudi vaša stegna vitka in seksi!
Žensko telo je 'narejeno' tako, da se na njem nalaga več maščobnih oblog kot pri moških, še posebej na predelu zadnjice in stegen. In prav tu se je maščobnih blazinic tudi najtežje znebiti. Ponujamo vam nekaj nasvetov, s pomočjo katerih bodo vaša stegna vitkejša, bolj čvrsta in seveda privlačnejša, ve pa boste bolj pogumno zakorakale v kratkih hlačah.
Kaj je Victoria Beckham naredila iz sebe?!
Victoria Beckham danes morda velja za veliko ikono in obetavno modno oblikovalko, ki slovi po tem, da je vedno videti kot iz škatlice, toda temu ni bilo vedno tako. Njen okus za modo ni bil vedno tako izpiljen, skozi leta pa si je privoščila tudi nekaj lepotnih popravkov na svojem obrazu. Ne verjamete? Poglejte, kako je bila videti na začetku kariere!
Ogljikovi hidrati, ki topijo maščobe!
Nastopil je čas za revolucijo med shujševalnimi dietami. Vsi, ki so se do zdaj s težavo odrekali ogljikovim hidratom, bodo prišli na svoj račun. Obstajajo namreč ogljikovi hidrati, ki pomagajo pri topljenju maščob in s tem pri oblikovanju vitke postave.
Bodo angelčki kmalu dobili nekaj več oblin?
Glavni pogoj, če želite delati kot model za spodnje perilo pri blagovni znamki Victoria's Secret, je izjemno vitka postava. A v ne tako daljni prihodnosti bi se lahko v spodnjem perilu te priljubljene blagovne znamke po modni brvi sprehajale tudi manekenke z nekaj več oblinami.
Neverjetna 14-dnevna dieta, ki dela čudeže
Za shujševalno dieto se ženske odločimo predvsem v obdobju pred in med poletjem. Vsaka si namreč želi, da bi se v kopalkah dobro počutila in seveda tudi dobro izgledala. Če smo se za dieto odločile pred kratkim, čudežev ne moremo pričakovati, vseeno pa lahko že z dvotedensko dieto naredimo opazne spremembe, tako na svojem telesu kot tudi na počutju.
Nekoč slavna suhica danes izgleda popolnoma drugače!
27-letna igralka Mischa Barton je zaslovela z vlogo Marisse Cooper v priljubljeni seriji The O.C., ki se je z malih ekranov poslovila že pred leti. S koncem snemanja pa se je bolj kot ne končala tudi njena kariera, saj ji vse od takrat ni uspelo dobiti opaznejših filmskih vlog, imela pa je tudi kar nekaj osebnih težav, zaradi katerih je bila pogosto tarča zlobnih opazk.
Pred 20 leti je bila bolj 'polna' kot danes!
Danes slovi kot modna ikona in je ena največkrat fotografiranih svetovnih zvezdnic. Pod drobnogledom je ves čas tudi njena izredno vitka postava, zaradi katere so nekateri prepričani, da je anoreksična. A pred 20 leti, ko si je ta zvezdnica želela uspeti kot manekenka, je imela precej bolj 'polno' postavo. Uganete, kdo je to?
V 20 minutah ena konfekcijska številka manj!
Bliža se zabava, na kateri bi radi blesteli v tesno prilegajoči se obleki, ki poudari vaše obline. Vendar pa s svojim telesom niste povsem zadovoljni, saj ste zaradi hitrih in nezdravih obrokov napihnjene. Najraje bi se skrile v vrečasto oblačilo, a to ne bo potrebno. Ste vedele, da obstaja način, s katerim lahko v le 20 minutah iz telesa odpravite odvečno vodo in kožo naredite bolj čvrsto? Vsekakor ne gre za postopek, s katerim bi se znebile kilogramov, lahko pa ste videte vitkejše vsaj na ta poseben večer.
Je šla Žana tokrat predaleč?!
Pevka in igralka Žana Povše redno skrbi za svoje telo. Poleg tega da pazi, kaj da vase, redno telovadi in skrbi, da je v dobri formi. Tako ni prvič svojim oboževalcem prek spleta pokazala svoje izklesane postave, res pa je, da je tokrat videti še nekoliko bolj mišičasta in suhljata. Je to razlog, da bi nas moralo skrbeti?!
Si že slišala za dieto 5:2?
Dieta 5:2 ne zahteva odrekanja hrani, ni vam potrebno meriti vsakega obroka, pa tudi lačne se ne boste zbujale. Vse skupaj je zelo preprosto! Svoj cilj, torej izgubo kilogramov, boste dosegle tako, da boste le dva dni v tednu omejile vnos kalorij.
V ozkem mini krilu je zaznamovala 90. leta, sedaj je neprepoznavna?!
Fran Drescher se boste mnogi spominjali po vlogi legendarne varuške iz istoimenske serije, kjer je s svojim posrečenim smehom in 'nosnim' glasom v dobro voljo spravljala zveste oboževalce, ki so pred malimi zasloni dobesedno vsak dan čakali na novo nadaljevanje. Ja, Fran je bila univerzalna in postavna, to je treba priznati.
Preverite, kako se je tekmovalka iz Gostilne spremenila!
Lanskoletna udeleženka kuharskega resničnostnega šova Gostilna išče šefa se je lotila velike osebne preobrazbe. Po tem, ko je spremenila pričesko, se je odločila še za preobrazbo telesa. Poleg tega, da je začela bolj zdravo jesti, se je lotila tudi fitnes vadbe – in to s kar dvema osebnima trenerjema!
Najboljša teniška igralka takole provocira svoje konkurentke!
Serena Williams je v intervju za internetni portal dujour.com razkrila nekaj podrobnosti iz svojega zasebnega življenja, med drugim tudi to, da v prostem času rada šiva. Še največ prahu pa je dvignila z izjavo, da takšnih prsi, kot jim ima ona, nima prav nobena športnica, na kar je vrhunska športnica danes nadvse ponosna.
7 mesecev po porodu že gola na naslovnici
Televizijska voditeljica in igralka Imogen Thomas je pred komaj sedmimi meseci povila svojega prvega otroka, zdaj pa spet s ponosom razkazuje svoje obline. Le kako ji je uspelo tako hitro učvrstiti telo?
Janica Kostelić kot je še niste videli!
Nekdanja smučarska šampijonka Janica Kostelić se je odločila izkorisiti še zadnje poletne dni in uživati v lepotah, ki jih ponuja Jadran. V družbi prijateljev so jo ujeli na krovu čolna, s katerim so krožili po obali Hvara in se izkrcali na eni izmed bližnjih plaž. V poletni opravi je Janica znova dokazala, da je od kar se je poslovila od svoje smučarske kariere izgubila opazno število kilogramov in se skoraj prepolovila.
Modne skrivnosti zvezdniških stilistov
Res je, da se večina zvezdnic lahko pohvali z zavidanja vredno postavo. A to je edina skrb, ki jo imajo v življenju, saj se jim ni potrebno ukvarjati z otroki, pospravljanjem, čiščenjem in ostalimi gospodinjskimi opravili – vse to namesto njih počne njihovo osebje. Prav tako si lahko privoščijo osebne trenerje, ki sestavijo vadbe posebej za njihove postave. Kljub vsemu temu pa skorajda nobena ni povsem zadovoljna s svojo postavo, zato se jih pred pomembnimi prireditvami večina obrne na stiliste, ki z drobnimi triki skrijejo tiste dele telesa, na katere niso ravno najbolj ponosne in poudarijo te, o katerih se potem še dolgo na veliko govori. Razkrivamo nekaj modnih zvezdniških skrivnosti, ki vam utegnejo pri stiliranju priti še kako prav.
Končno priznala tisto, kar so mnogi vedeli že dlje časa ...
Christie Brinkley, ena prvih vrhunskih supermodelov na svetu, je pri 59-letih končno priznala tisto, kar so mnogi vedeli že od samega začetka. V mladosti je bila zelo suhljato dekle, čeprav je na začetku svoje kariere jasno in glasno zatrjevala, da je predebela in da se v svoji koži ne počuti dobro.