vrst
Trendovske superge letošnje pomladi
Superge že leta niso več zgolj športna obutev, temveč nepogrešljiv del garderobe vsake modne navdušenke. Nosimo jih tako na športna kot tudi 'casual' oblačila, predstavljajo pomemben del ulične mode, kombiniramo pa jih lahko celo s kakšnimi bolj elegantnimi opravami. To pomlad se nadaljuje trend klasičnih retro modelov, s prav posebno nadgradnjo – barvami!
Razkrivamo 13 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v telesu
Kolagen je vrsta beljakovine, ki je ključna za zdravje našega telesa. Predstavlja pomemben gradnik vezivnih tkiv, kot so koža, sklepi, kite in ligamenti. Kolagen daje našim tkivom trdnost, elastičnost in strukturo. Kolagen najdemo v različnih vrstah hrane, zlasti v živalski koži, ligamentih in kitah, ki so naravni viri te pomembne beljakovine. Poleg tega je kolagen danes dostopen tudi kot prehransko dopolnilo, ki ga mnogi ljudje jemljejo za izboljšanje zdravja kože, sklepov in drugih telesnih funkcij.
Skok v poletje s trajno gladko kožo
Dan je vedno daljši, vreme je vedno toplejše, to lahko pomeni samo eno... Poletje se približuje! Verjetno edina slaba stran poletja je nenehno britje, ki nemalokrat vodi v vraščenost dlak. Brez skrbi, tudi za to obstaja rešitev - revolucija v estetski medicini, lasersko odstranjevanje dlačic. Želite letos imeti zares popolno poletje? Vabljeni k branju.
Rok trajanja ličil: Kdaj je čas za slovo od vaše kozmetike?
Rok trajanja ličil je ključen za zdravje kože. Pretečena ličila lahko povzročijo okužbe in draženje. Pravilno shranjevanje in higiena sicer lahko podaljšata življenjsko dobo ličil, a kljub temu bodite pozorni na znake pretečenega roka, kot so spremenjen vonj, tekstura in barva.
Glas žrtev nasilja: zgodbe, ki jih ne smemo preslišati
Marija je več kot polovico svojega življenja preživela v nasilnem zakonu. Kljub fizičnim napadom in grožnjam, ki so jo spremljale večino zakonskega življenja, je s pomočjo pravih ljudi na pravem mestu našla moč, da po šestih desetletjih poišče pomoč. Danes se končno počuti varno.
Najprej ga ni prenašala, nato pa je sledil preobrat
Predstavljamo vam seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 8. do 10. novembra). Na voljo bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Teh filmov nikakor ne smete spregledati!
Modni dodatek, ki ga obožujejo tako mame kot otroci
Ni treba posebej poudarjati, kako priljubljeni so nahrbtniki. Za začetek so izjemno praktični, saj vanje lahko spravite vse najpomembnejše stvari, ki jih potrebujete. Nekatere iznajdljive dame celo uspejo v nahrbtnik spakirati vse, kar potrebujejo za večdnevno potovanje (čestitke!). Poleg tega so neverjetno prikupni in se odlično podajo k številnim kombinacijam.
Brez tega si ženske ne predstavljajo življenja
V hitrem tempu sodobnega časa je pametni telefon postal nepogrešljiv pripomoček, ki ne služi le za komunikacijo, temveč pomembno pomaga tudi pri organizaciji dneva na različnih ravneh. Pri tem igrajo pomembno vlogo aplikacije, ki služijo kot okno v svet informacij, pomagajo pri vsakodnevnih opravilih in vas ohranjajo povezane, ne glede na to, kje se nahajate. No, včasih pa lahko z uporabo aplikacij pridete tudi do super nagrad ...
Odličen sladoled za vse, ki iščete bolj zdravo alternativo
Kozje mleko že dolgo velja za enega najbolj hranljivih in zdravih mlečnih virov, ki ponuja številne prednosti za zdravje. Inovator 9. sezone projekta Štartaj Slovenija, Gregor Slavec, je v ospredje postavil prav te lastnosti, ko se je odločil, da bo svojo kmetijsko dejavnost nadgradil s sladoledom iz kozjega mleka, ki je zdrav, naraven in okusen. "Kozje mleko ima izjemno sestavo, ki ga naredi lažje prebavljivega, hkrati pa je bogato s hranili,'' pojasnjuje.
Skriti biser narave, ki se nahaja eno uro iz Ljubljane
Kočevsko jezero, znano tudi kot Rudniško jezero, je slikovito umetno jezero v jugovzhodni Sloveniji, ki se nahaja v neposredni bližini mesta Kočevje.
Lepotni kirurški posegi: Kaj in kdaj pomladiti - obraz, telo ali kar oboje?
Želja po mladostnem videzu in lepo oblikovanem telesu je večplastna, globoko zakoreninjena v družbenih normah, osebnih ciljih in notranjih vrednotah. Za mnoge ženske (in tudi moške) je oboje povezano z iskanjem notranjega zadovoljstva, izboljšanjem samozavesti, uspešnostjo in konec koncev tudi z ohranjanjem zdravja in vitalnosti. Pa imamo raje mladosten obraz brez gubic ali lepo, športno telo? Smo za dosego svojega lepotnega ideala pripravljeni le na neinvazivne terapije ali si upamo tudi pod nož? To smo preverili pri estetskih strokovnjakih na Kliniki Božikov, dr. Krešimirju Božikovu in dr. Katarini Živec.
Ne boste verjeli, kako vsestranska je aloe vera
Aloe vera je naravna sestavina, znana po svojih pomirjevalnih lastnostih. Njeni sokovi se uporabljajo v kozmetiki in izdelkih za osebno nego, kot so vlažilna krema, milo, krema za britje in losjon za sončenje.
Znani Slovenki razkrivata podrobnosti s potovanja po Egiptu
Svet je poln skritih draguljev, ki čakajo, da jih odkrijemo. Tega se zavedata tudi znani vplivnici Ines Erbus in Nika Krmec, ki vsako leto obiščeta vsaj eno destinacijo, ki ponuja vse za popoln oddih, a še ni tako priljubljena med popotniki. Zelo radi se spomnita potovanja v Egipt, kjer sta ustvarili spomine, ki jih ne bosta nikoli pozabili. Ozirata pa se že proti novim avanturam in načrtujeta naslednji pobeg v državo, ki šele začenja privabljati radovedne popotnike. V tem članku vas čaka 5 čudovitih, a manj znanih destinacij, ki jih predlagata.
Zdrav in osvežilen napitek, ki vas bo navdušil
V nadaljevanju razkrivamo recept za domač metin sok. Metin sok je okusen in zdrav, najboljše pa je to, da ga brez težav pripravite sami doma tudi brez kuhanja.
Najlepši nacionalni parki v Evropi, ki jih preprosto morate obiskati
Tudi vi obožujete naravo? Odkrijte najlepše nacionalne parke v Evropi ter pozabite na množico in preprosto uživajte v okolici.
Niso vsi ogljikovi hidrati slabi
Čeprav se tisti, ki bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram, ogljikovih hidratov pogosto izogibajo, so ti zelo pomembni za optimalno zdravje in uravnoteženo prehrano. Telesu služijo kot najpomembnejši vir energije, telo jih namreč hitreje uporabi za vir energije kot beljakovine in maščobe.
To je obutev za aktivnosti na prostem!
Spomladi preživimo veliko aktivnih trenutkov na prostem, pri tem pa je pomembno, da izberemo primerno obutev.
Vse, kar morate vedeti o soji: je škodljiva ali koristna?
Ali ste že slišale za sojo? Gre za vse bolj priljubljeno sestavino, ki ima poleg svojih koristi tudi številne škodljive lastnosti, zaradi katerih se mnogi sprašujejo, ali je soja sploh zdrava in ali jo je sploh varno uživati?
Solze so tekle v potokih, brez nje MasterChef ne bo več isti
V MasterChefu smo bili priča izjemno čustvenemu zaključku izločitvenega testa, ki so ga na eni strani zaznamovale solze žalosti, na drugi pa olajšanja.
Lucija Ćirović in kulinarični vodnik po Indoneziji
"Gremo nekaj pojest!" je bila bratrančeva najpogostejša izjava na tem potovanju. Moja pa: "Katero jed bomo preizkusili danes?!" Čeprav bi morala reči: "Že? Saj smo ravnokar jedli." Poleg ekspresnega ogledovanja znamenitosti je bilo degustiranje različnih indonezijskih jedi naš šport – in trenirali smo non stop. Povsod. Raznorazne zanimive in posebne jedi.
Slavni manekenki odkrili kožnega raka
Manekenka, igralka in podjetnica Christie Brinkley je sporočila, da so ji diagnosticirali bazalnocelični karcinom, pogosto obliko kožnega raka.
Lepotni trik: tako bo vaš frufru ostal na mestu ves dan
Ste že slišale za pomado za lase? Gre za vsestranski izdelek za oblikovanje las, ki omogoča, da dosežete želeni videz, še posebej priljubljen pa je pri oblikovanju frufruja.
Kako pripraviti uravnotežen velikonočni obrok?
Bližajo se velikonočni prazniki, z njimi pa tudi polne mize slastnih dobrot. Te so skušnjava zlasti za tiste, ki se trudijo pred poletjem izgubiti kak odvečni kilogram ali dva. A kot pravi prehranski svetovalec Jernej Ogrin, gre samo za en dan v letu, zato ni potrebe, da rušite temelje tradicije. Veliko lahko storite že s tem, da ste pozorni na izbiro sestavin in ne pretiravate s količinami. Kako je to videti v praksi?
Nevarna napaka, ki jo delamo vsi
Tehnološki razvoj je korenito spremenil naše življenje. Večina poslovne komunikacije se je prenesla v virtualni svet, vse manj se 'v živo' družimo tudi zasebno. Če je bila kavica s prijateljicami nekoč tako rekoč vsakodnevni ritual, je danes prej izjema – pa še takrat ima vsaka pred sabo pametni telefon. Osebne in telefonske pogovore so zamenjali klepeti na različnih družbenih omrežjih in v aplikacijah, tudi večino 'šopinga' opravimo iz udobja domačega naslonjača, kjer smo vedno na varnem. Pa je res tako?
Idealen način prehranjevanja po 40. letu
V času periomenopavze in menopavze pride do marsikaterih sprememb v telesu, zato je pomembno, da v tem obdobju primerno prilagodimo tudi svojo prehrano. Kako? Razkrivamo v nadaljevanju.
Nasvet strokovnjakinje: kako negovati kožo skozi desetletja življenja?
V različnih življenjskih obdobjih je ključno uporabljati ustrezne izdelke za ohranjanje sijaja, zdravja in lepote kože. Kako skozi leta pravilno skrbeti zanjo, je pojasnila magistrica kozmetike in diplomirana medicinska sestra, Laura Sardinšek.
Eden najbolj vročih igralcev ne prenese intimnih prizorov
Ameriški igralec Henry Cavill je nedavno v intervjuju izrazil svoje pomisleke glede nekaterih aspektov filmske industrije. Posebej je bil kritičen do naraščajočega števila spolnih prizorov na platnu. Igralec, ki slovi kot eden najbolj privlačnih moških danes, je številne oboževalke očaral s svojim zdravim pristopom k prikazu spolnosti v filmski industriji.
Celo sadje ali sveže iztisnjen sok?
Prehrana je ključnega pomena za naše zdravje in dobro počutje. Sadje je pomemben del uravnotežene prehrane, saj je bogato z vitamini, minerali, vlakninami in antioksidanti. Obstaja pa vprašanje, ali je bolje jesti celo sadje ali iztisniti iz njega sok.
Huda diagnoza za vedno spremenila življenje znane glasbenice
Avstralska glasbenica Kylie Minogue je v nedavnem intervjuju delila svojo travmo po diagnozi raka na dojki leta 2005. Po zahtevnem zdravljenju, ki je vključevalo operacijo in kemoterapijo, je opisala to obdobje kot eno najtežjih v svojem življenju. Po ozdravitvi se dejavno vključuje v podporo rakavim bolnikom, sodeluje pri zbiranju sredstev in podpira organizacije za raziskave raka.
Na Krasu sadilo več kot 1300 prostovoljcev
Več kot 1300 prostovoljcev je pretekli vikend sadilo sadike toploljubnih listavcev in s tem pomagalo ozeleniti območja Krasa, ki jih je lanski julijski požar najbolj prizadel. K nakupu novih sadik je prispevala tudi blagovna znamka Garnier, ki je v ta namen donirala 10.000€.