zdravnikom
Vitamini in minerali, ki bodo okrepili vaše nohte
Uravnotežena prehrana, bogata z določenimi vitamini in minerali, je bistvenega pomena za izgradnjo in ohranjanje močnih, zdravih nohtov.
Se nam obeta ljubezenska zgodba med Laro in vročim zdravnikom?
Nova sezona priljubljene serije Skrito v raju prinaša sveže zaplete, nova romantična doživetja in intrigantne like. V zadnji epizodi smo spoznali doktorja Leona Mirta, ki je s svojim zanimivim karakterjem takoj pritegnil pozornost. Kdo je ta samozavestni novinec in kako bo vplival na dogajanje v seriji?
Pogosta težava, s katero se soočajo ženske
Vraščene dlake na intimnem predelu so pogosta težava, ki lahko nastane zaradi nepravilne tehnike britja ali depilacije. Zdravljenje vključuje tople obkladke, piling in antiseptične kreme. Za preprečevanje so ključni pravilno britje, redna uporaba pilinga in izogibanje tesnim oblačilom.
Izgubila je 45 kilogramov, to je njena skrivnost
Kathy Bates je na podelitvi zlatih globusov 2025 blestela kot še nikoli. Izgubila je 45 kilogramov in dosegla izjemno preobrazbo, svoj novi videz pa je pred tem pokazala že na podelitvi emmyjev septembra 2024.
Več kot leto po smrti partnerja se je končno pojavila v javnosti
Ameriška igralka Sandra Bullock se je pred kratkim udeležila praznovanja 30. obletnice kultnega filma Hitrost v Los Angelesu, kjer se je srečala z igralsko zasedbo iz prvega dela. To je bil tudi njen prvi javni nastop po smrti dolgoletnega partnerja Bryana Randalla, ki je preminil v začetku lanskega avgusta.
Izpadanje las pri ženskah: kako lahko pomaga mikropigmentacija?
Za ženske je lahko zelo stresno in težko, če se soočajo z izpadanjem las in plešavostjo. Vse bolj priljubljeno rešitev za vse, ki si želijo povrniti videz polnejšega lasišča brez kirurških posegov, predstavlja mikropigmentacija lasišča. Vse o inovativnem postopku, ki "vrača samozavest in občutek svobode", je razložila strokovnjakinja Maja Dominič.
AMH – hormon, ki razkriva plodnost in možnosti za zanositev
Anti-Müllerjev hormon (AMH) postaja vse bolj poznan med ženskami, ki jih zanima njihovo reproduktivno zdravje, zlasti v povezavi s plodnostjo in menopavzo. Njegove ravni namreč ponujajo dragocen vpogled, koliko časa je še na voljo za naravno zanositev in kakšne so možnosti za uspešno umetno oploditev. Kaj je AMH, kaj povedo njegove vrednosti in kako vpliva na možnosti zanositve, pojasnjuje mag. Mili Lomšek Vidmar, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva.
Prihaja zvezdnik Jugoslavije, ki je lomil ženska srca
V nedeljo ob 22.00, takoj po prvi letošnji epizodi šova Slovenija ima talent, si boste lahko na POP TV ogledali biografski film o življenju Tome Zdravkovića. Prihaja Toma!
Ne zamudite najboljših filmov tega vikenda
Za prihajajoči vikend, od 27. do 29. septembra, smo za vas pripravili izbor večernih filmov, ki bodo na sporedu na kanalih POP TV, KANAL A in KINO.
Koliko dni lahko zamuja menstruacija?
Menstruacija je naravni proces v ženskem telesu, ki običajno poteka vsakih 28 dni. Vendar pa je popolnoma normalno, da se menstruacijski cikel nekoliko razlikuje od ženske do ženske.
Čudežno zdravilo za izpadanje las
Kopriva je naravno zdravilo za zdravljenje in lajšanje številnih težav, še posebej se je izkazala pri zdravljenju težav s kožo, odlična pa je tudi v boju proti izpadanju las.
Ne boste verjeli, kako vsestranska je aloe vera
Aloe vera je naravna sestavina, znana po svojih pomirjevalnih lastnostih. Njeni sokovi se uporabljajo v kozmetiki in izdelkih za osebno nego, kot so vlažilna krema, milo, krema za britje in losjon za sončenje.
Mineral, ki je pomemben tudi za nego kože
Cink je v zadnjih letih, ko je krepitev imunskega sistema postala prioriteta, eden najbolj opevanih mineralov. Kljub temu, da ga potrebujemo v majhnih količinah, je zelo pomemben.
Osebni trener razkriva, kako prilagoditi vadbo v poletnih mesecih
V kolikor se odločamo za vadbo v vročini, ki jo prinašajo poletni meseci, je zelo pomembno, da vadbo tudi primerno prilagodimo, saj se lahko le tako izognemo povečanemu tveganju za dehidracijo in izgorelost. Na kakšen način lahko prilagodimo vadbo v poletnih mesecih, razkriva osebni trener Daniel Jelovič.
Takoj po ločitvi je ujela privlačnega zdravnika
Pred kratkim smo poročali, da ima Federico Leonardo Lucia, katerega umetniško ime je Fedez, že novo dekle, zdaj pa je bila tudi njegova bivša žena Chiara Ferragni 'ujeta' s svojo novo ljubeznijo – Andreo Bisciottijem.
To je največja količina kave, ki jo lahko popijemo na dan
Poleg tega, da pomaga pri utrujenosti, kavo povezujejo tudi s številnimi koristmi za zdravje, vključno z zmanjšanim tveganjem za sladkorno bolezen tipa 2, presnovne bolezni in celo nekatere vrste raka. Koliko kave v resnici lahko popijemo na dan?
8 let po njegovi smrti še vedno trdi, da je ves čas ob njej
Pevka Céline Dion je spregovorila o tem, kako jo pokojni mož René Angélil še vedno spremlja in podpira na njeni poti zdravljenja. Dionova se namreč bori z zelo redko boleznijo imenovano sindrom togega človeka (SPS), ki sicer prizadene zgolj eno osebo na milijon.
5 stvari, ki jih mora vsaka ženska vedeti o svoji nožnici
V katero skupino žensk sodite? Tiste, ki neobremenjeno spregovorite o svoji nožnici in se boste ob morebitnih težavah temeljito poglobile v podrobnosti o tem, za kakšne vnetje gre ali tiste, ki ste še zmeraj prepričane, da je vse, kar je povezano z nožnico tabu in boste inkognito stopile v lekarno po prvi izdelek.
To so ključni vitamini in minerali za rast las
Na videz in stanje las vplivajo številni dejavniki, od genetike do izdelkov za lase, ki jih uporabljamo, a ključno vlogo igrajo hranila, ki jih zaužijemo s prehrano. V nadaljevanju razkrivamo, kateri vitamini so najpomembnejši, v kolikor želimo, da lasje ostanejo zdravi in sijoči.
Vsi so nori na to zelenjavo, vendar z njo nikar ne pretiravajte
Cvetača je pred nekaj leti iz zapostavljenega živila, za katerega smo še pred kratkim lahko stavili, da bo najverjetneje ostalo na krožniku, nenadoma postala nova zvezda med zelenjavo, toda nutricionisti opozarjajo, da z uživanjem omenjenega živila ne smemo pretiravati ...
Vse, kar si je želel, je bilo živeti življenje in peti o njem
Govorimo seveda o legendarnem srbskem glasbeniku Tomi Zdravkoviću.
Zakaj so vitamini tako zelo pomembni za kožo?
Vitamini kožo vlažijo, gladijo in ji dajejo zdrav sijaj, zato je zelo pomembno, da ti niso le del naše prehrane, ampak da z njimi skrbimo tudi za nego kože. Seveda pa je zelo dobro poznati tudi lastnosti vitaminov, ki so za kožo najbolj pomembni, in vedeti, zakaj bi katerega od njih sploh morale vključiti v svojo lepotno rutino.
Blagodejni učinki savnanja za ženske
Obiskovanje savne prinaša mnogo blagodejnih učinkov na telo in duha. Redna in pravilna uporaba prispeva k izboljšanju zdravja, zagotavlja sprostitev in izboljšuje počutje. Obenem pospešuje presnovo, spodbuja proces razstrupljanja in lahko prispeva k izgubi odvečne telesne teže.
Endometrioza – mnogokrat spregledana bolezen žensk
Ste že slišale za endometriozo? Gre za zelo pogosto ginekološko bolezen žensk, ki se kaže kot prisotnost tkiva maternične sluznice zunaj maternične votline.
Kako poskrbeti za zadostno količino vitamina D v zimskem času?
Vitamin D, znan tudi kot sončni vitamin, igra ključno vlogo pri vzdrževanju zdravja kosti, imunskega sistema in splošnega dobrega počutja. V zimskem času, ko je manj sončne svetlobe, je pomembno razumeti, kako lahko pridobimo ta vitamin iz različnih virov.
Skrivnostni balzam, ki vas bo rešil razpokanih ustnic
Pozimi se mnogi soočajo z nadležnim problemom razpokanih ustnic. Hladni zimski meseci, suh zrak in nizke temperature lahko povzročijo izsušitev ustnic ter nastanek neprijetnih razpok, zato je nega ustnic v tem času še posebej pomembna.
Sandra Bullock izpolnila zadnjo željo pokojnega partnerja
Igralka Sandra Bullock je pet mesecev po njegovi smrti izpolnila zadnjo željo svojega pokojnega partnerja Bryana Randalla.
Kako vremenske spremembe vplivajo na menstrualni cikel?
Menstrualni cikel je naravni proces v življenju vsake ženske, ki se ponavlja mesečno. Vendar pa lahko številni dejavniki, vključno z vremenskimi spremembami, vplivajo na menstrualne cikle žensk. Na to nakazujejo tudi številne študije, ki kažejo, da lahko spremembe vremena, še posebej v zimskem času, vplivajo na telesne in čustvene vidike menstrualnega cikla.
Brazilska dieta: zdrava ali tvegana?
Brazilska dieta se osredotoča na sveže sestavine in na zmanjšanje vnosa predelane hrane. Spodbuja uživanje svežega sadja, zelenjave, stročnic, pustega mesa in rib ter omejuje vnos predelane hrane. Nekateri so poročali, da so z njo izgubili 10 kilogramov mesečno, kar pa po pojasnilih diplomirane dietetičarke Zale Mlinšek ni zdravo.
4 stvari, ki se zgodijo, če ne zamenjate tampona
Verjetno se je vsaki od vas že kdaj zgodilo, da je pozabila zamenjati tampon in se nato v paniki spraševala, kaj je najhujša stvar, ki se zaradi tega lahko zgodi. K sreči v večini primerov ni nič hujšega, kljub temu pa naj to ne postane vaša navada.