Lepota | Zadovoljna.si

11.52 Skesana novinarka, ki je razburila Bosance: 'Šla sem predaleč' 11.22 Izrael kljub prekinitvi ognja ubil več pripadnikov Hezbolaha 11.59 72 ur po potresu izpod ruševin rešili 11-letnika, še 68.000 pogrešanih 11.54 V Assnu se začenja sklepno dejanje, v Moto3 slavil Quiles 11.36 Po ukrajinskem napadu zagorela rafinerija na jugu Rusije 11.24 Temperatura v eni od posod z vzorci propadle Biobanke narašča

Strokovnjakinja razkriva, kakšno pedikuro bomo nosile to poletje

Strokovnjakinja razkriva, kakšno pedikuro bomo nosile to poletje

Je znana Slovenka res noseča?

Je znana Slovenka res noseča?

Našli pisma, ki razkrivajo manj znano plat princese Diane

Našli pisma, ki razkrivajo manj znano plat princese Diane

Ena najlepših žensk na svetu znova dviguje temperaturo

Ena najlepših žensk na svetu znova dviguje temperaturo

Danes sem v teh solzah začutila neskončno hvaležnost.

Danes sem v teh solzah začutila neskončno hvaležnost.

Kako pogosto bi si morale v resnici krtačiti lase?

Kako pogosto bi si morale v resnici krtačiti lase?

Večina nas je že slišala star nasvet, da je za lepe in zdrave lase potrebnih sto potegov s krtačo na dan. A strokovnjaki danes opozarjajo, da zdravje in videz las nista odvisna od števila potegov, temveč predvsem od pravilne nege in zmernosti pri krtačenju.

Ženske frizure

Zakaj stopala poleti niso mehka? Najpogostejše napake, ki jih delamo vsi

Zakaj stopala poleti niso mehka? Najpogostejše napake, ki jih delamo vsi

Imate poleti razpokane pete, suha koža in stopala, ki jih raje skrivate kot pokažete? Višja kozmetičarka Tamara Cvelbar razkriva rutino za lepa poletna stopala in napake, ki jih dela večina žensk, ter opozarja na viralne trike, ki lahko naredijo več škode kot koristi.

Kamelje mleko: egipčanska krema, ki jo ženske hvalijo kot rešitev za sončne opekline

Kamelje mleko: egipčanska krema, ki jo ženske hvalijo kot rešitev za sončne opekline

Poleti se koža hitro izsuši in razdraži, zato se vedno znova pojavi zanimanje za naravne sestavine, ki pomagajo pomiriti sončne opekline. Med njimi izstopa kamelje mleko, tradicionalna sestavina iz arabskega sveta, ki jo raziskave povezujejo z regeneracijo in vlaženjem kože po izpostavljenosti soncu.

Kako izbrati pravi SPF za svoj tip kože: mastna, suha, mešana, občutljiva

Kako izbrati pravi SPF za svoj tip kože: mastna, suha, mešana, občutljiva

Izbira ustreznega SPF-ja je ključna za učinkovito zaščito kože pred UV-žarki, prezgodnjim staranjem in pigmentnimi spremembami. Razkrivamo, kateri SPF je najprimernejši za mastno, suho, mešano ali občutljivo kožo ter katere teksture zagotavljajo optimalno zaščito v poletnih mesecih.

Slovo od temnih madežev: Strokovni nasveti za poenoten ten kože

Slovo od temnih madežev: Strokovni nasveti za poenoten ten kože

Hiperpigmentacije so sprva komaj opazne. Majhne temnejše lise na licu, nad ustnico ali na čelu sčasoma postanejo izrazitejše, ličila je vse težje prekrijejo, številne ženske pa začnejo iskati rešitve v kremah, serumih in estetskih posegih. Zakaj nastanejo, ali jih lahko zmanjšamo in kaj deluje kot preventiva, pojasnjuje dermatologinja Nina Jugovar.

Suho krtačenje: starodavna praksa za zdravje in dobro počutje?

Suho krtačenje: starodavna praksa za zdravje in dobro počutje?

Suho ščetkanje oz. krtačenje je ajurvedska tehnika, ki vključuje ščetkanje suhe kože s krtačo z naravnimi ščetinami. Čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, naj bi imelo številne koristi za zdravje, kot so eksfoliacija kože, spodbujanje limfnega sistema in izboljšanje krvnega obtoka.

Zakaj je SPF najpomembnejši korak v tvoji negi kože?

Zakaj je SPF najpomembnejši korak v tvoji negi kože?

SPF ni le poletni dodatek, temveč temelj zdrave kože skozi vse leto. Dermatologi poudarjajo, da je vsakodnevna zaščita pred UVA in UVB žarki ključna za preprečevanje staranja, pigmentnih madežev in poškodb kože.

5 napak pri zaščiti kože, ki jih dela skoraj vsaka ženska

5 napak pri zaščiti kože, ki jih dela skoraj vsaka ženska

Sezona sončenja je že tukaj, z njo pa tudi želja po zagoreli, sijoči koži. A kljub večji ozaveščenosti še vedno delamo napake, ki lahko škodujejo koži. Zaščita pred soncem ni samo stvar dopusta, ampak vsakodnevna navada, skozi vse leto.

To je hit frizura za letošnje poletje

To je hit frizura za letošnje poletje

Francoska kita se vrača – in to močneje kot kadarkoli. Prav ta pričeska bo namreč postala največji poletni trend, ki ga obožujejo tako zvezdnice kot ženske, ki prisegajo na praktičnost in eleganco.

Ženske frizure

Naravna metoda za napeto kožo, ki navdušuje ženske po svetu

Naravna metoda za napeto kožo, ki navdušuje ženske po svetu

Joga obraza je vse bolj priljubljena naravna metoda, ki prispeva k bolj mladostnemu videzu. Gre za kombinacijo vaj obraznih mišic in sprostitvenih tehnik, ki naj bi blagodejno vplivale tako na videz obraza kot na počutje, pojasnjuje mojstrica obrazne joge Jasmina Turnšek.

Ženske po 40. prisegajo na to rastlino: zaradi nje naj bi bila koža bolj napeta

Ženske po 40. prisegajo na to rastlino: zaradi nje naj bi bila koža bolj napeta

Po 40. letu številne ženske opazijo spremembe, ki jih prej niso poznale: utrujenost, nihanje razpoloženja, slabši spanec, nenadno nabiranje kilogramov in predvsem spremembe na koži. Ta postane bolj suha, tanjša in izgublja prožnost. Razlog? Hormonske spremembe, povezane s perimenopavzo in menopavzo.

Ne gre le za SPF 30 ali 50: kaj morate vedeti pri izbiri sončne kreme?

Ne gre le za SPF 30 ali 50: kaj morate vedeti pri izbiri sončne kreme?

Pri sončni kremi pogosto izbiramo med SPF 30 in SPF 50, saj le malokdo ve, da je razlika med zaščitnima faktorjema v resnici manjša, kot si večina predstavlja. A zaščita pred soncem ni odvisna le od številke na embalaži, temveč od celotne sestave kreme ter pravilne uporabe in zadostne količine nanosa, poudarja doktorica biomedicine in raziskovalka toksinov dr. Saša Aden.

Facebook

Sledite nam na Facebook strani Zadovoljna.si

Všečkaj stran

Ali vsak dan uporabljate kremo za obraz s SPF zaščito?

Da

Ne

Včasih

Stanje prehranjenosti ugotavljamo tudi z indeksom telesne mase (ITM), pomeni pa razmerje med telesno težo (v kilogramih) in kvadratom telesne višine (v metrih).

Vpišite vašo višino:

Vpišite vašo težo:

do 18,49 podhranjeni

18,50 - 24,9 normalno prehranjeni

25,0 - 29,0 čezmerno prehranjeni; debelost I. stopnje

30,0 - 39,9 debeli; debelost II. stopnje

40 in več izredno debeli; debelost III. stopnje

Več temperaturnih rekordov, v Nemčiji zaradi vročine razpoke na avtocesti

Več temperaturnih rekordov, v Nemčiji zaradi vročine razpoke na avtocesti

Šestnajstina finala SP: kdaj, kdo, s kom?

Šestnajstina finala SP: kdaj, kdo, s kom?

Zabuhel Magnificov Miki in prometniki Koala Voice

Zabuhel Magnificov Miki in prometniki Koala Voice

MotoGP alarm v Brnu: Marquez napada, Acosta grozi, Martin kaznovan

MotoGP alarm v Brnu: Marquez napada, Acosta grozi, Martin kaznovan

Zdravniki so dve leti ignorirali njene simptome, nato pa je izvedela za težko diagnozo

Zdravniki so dve leti ignorirali njene simptome, nato pa je izvedela za težko diagnozo

Pozabite na polpete: tako boste bučke pripravljali to poletje

Pozabite na polpete: tako boste bučke pripravljali to poletje

Zaradi te obleke ni mogel umakniti pogleda od nje

Zaradi te obleke ni mogel umakniti pogleda od nje

Ko se je nogometaš zgrudil, je o življenju odločala ena sama naprava

Ko se je nogometaš zgrudil, je o življenju odločala ena sama naprava

Kaj, če nekdo na plaži snema vašega otroka?

Kaj, če nekdo na plaži snema vašega otroka?

Upokojenec mora to urediti čim prej: sicer lahko nastane kaos

Upokojenec mora to urediti čim prej: sicer lahko nastane kaos

Kako pravilno posušiti zelišča, da ohranijo aromo skozi celo leto

Kako pravilno posušiti zelišča, da ohranijo aromo skozi celo leto

3 astrološka znamenja, ki v razmerju hodijo po tankem ledu

3 astrološka znamenja, ki v razmerju hodijo po tankem ledu

Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Spremeni nastavitve piškotkov Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok Uporaba umetne inteligence

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1762