Zadovoljna.si
Nega kože

Mesec dobrega počutja

Nega kože je med pandemijo postala nova oblika skrbi zase

J.V.
11. 03. 2021 06.53
0

'Self-care' najpogosteje povezujemo z meditacijo, jogo, telesno aktivnostjo in zdravo prehrano, v resnici pa je skrb zase tudi nega kože. Prav ta je med pandemije postala nova najpriljubljenejša oblika prakticiranja 'self-cara'. Razlog za to je predvsem, da smo imele v zadnjih mesecih precej več prostega časa. Tega smo ga lahko namenile svoji koži, ki si je v tem času oddahnila tudi od vseh ličil.

Nega kože je bila ena najmočnejših lepotnih kategorij v tem letu. Znašli smo se v časih polnih kaosa in negotovosti, skrb zase pa nam je dala občutek nadzora in moči. "V zadnjih mesecih se veliko govori o skrbi za naše telo in zdravje. A prevečkrat pozabimo na naš največji organ – kožo in njen zdrav videz. Zato si v teh dneh vzemite nekaj časa tudi za nego kože, za razvajanje si naredite kakšen piling in masko za obraz, da bo vaša koža v prihajajočih mesecih sijoča in zdravega videza. Poskrbite in skrbite za svojo kožo, saj bo z vami še dolgo časa," svetuje Laura Sardinšek, ki že vrsto let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike. 

To se je v času samoizolacije zgodilo z vašo kožo
Preberi še
To se je v času samoizolacije zgodilo z vašo kožo

 Verjetno ste tudi same opazile, da se je videz vaše kože v tem času izboljšal in da so kožne nepravilnosti postale precej manj pogoste. Razlog za to je predvsem, da smo zadnjih dvanajst mesecev prisegale na bolj naraven videz in kože nismo dušile pod ličili, 'skin minimalisem' oziroma kožni minimalizem pa bo po napovedih strokovnjakov tudi eden največjih trendov v letu 2021. Ta je popolna kombinacija nege kože in minimalnega ličenja, kjer je glavni poudarek na naravno svetleči koži. Strmele bomo k naravnemu in minimalnemu videzu ličil. Nič več filtrov in fotoshopinga, prihaja čas, ko bomo pokazale svoj pravi obraz. Naučile se bomo ljubiti svojo kožo in sebe, z vsemi 'nepravilnostmi', zaradi kateri smo v resnici popolne. Zime so lahko težke in pandemija nam tega obdobja ni olajšala. V tem času, ko ne manjka izzivov, poskrbite zase in za druge. Dajte prednost skrbi zase in bodite prijazne do drugih in do sebe.

 Verjetno ste tudi same opazile, da se je videz vaše kože v tem času izboljšal in da so kožne nepravilnosti postale precej manj pogoste.
Verjetno ste tudi same opazile, da se je videz vaše kože v tem času izboljšal in da so kožne nepravilnosti postale precej manj pogoste.FOTO: Shutterstock

V prihajajočih tednih, ko se bomo počasi poslovili od zime in končno vstopili v bolj sončno in toplejše obdobje, pa svoji koži namenite nego, ki jo potrebuje in si jo zasluži. "Na pomlad kožo najprej pripravimo z odstranjevanjem odmrlih kožnih celic z ustreznim pilingom," nam je zaupala Laura Sardinšek in dodala, da moramo s prihodom pomladi hranljive kreme, olja in druge kozmetične izdelke z okluzivnim delovanjem zamenjati za bolj hidratantne in vlažilne izdelke. "Uporabljajte izdelke, ki vsebujejo vlažilne sestavine, npr. hialuronsko kislino, ki bo vaši koži zagotavljala vlago, in antioksidante, ki bodo vašo kožo ščitili pred škodljivimi prostimi radikali, ki jih med drugim povzročajo tudi UV-žarki. Nikar pa ne pozabite na tonik, saj z njim koži povrnemo naravno ravnovesje in fiziološki pH in dodatno navlažimo kožo."

Privoščite si vikend razvajanje in nego kar doma

Zakaj si ne bi torej konec tedna privoščile popolno razvajanje telesa in duha? Svoj domači wellness oddih lahko začnete s sproščujočo kopeljo, če nimate kadi, pa bo tudi dolg vroč tuš enako zadovoljujoč. Ko boste popolnoma sproščene in bo vaša koža dišala po vašem najljubšem milu, odstranite vse dlačice, da bo vaša koža gladka in sijoča, poskrbite za celovito nego las, ki jim tokrat lahko privoščite tudi obnovitveno in hranilno masko, nato pa se posvetite negi kože.

Piling telesa

Privoščite si naravni piling iz morske soli, olivnega olja in žličke medu. Vse skupaj zmešate v tekočo pasto in z njo zmasirate telo. Začnite pri stopalih in nadaljujte navzgor, po nogah, čez trup in končajte pri rokah. S krožnimi gibi boste s telesa odstranili odmrlo povrhnjico in pospešili prekrvavitev. Piling za obraz sestavite iz žličke olivnega olja in pšeničnega zdroba ali koruznega zdroba. Ljudje z nekoliko bolj občutljivo kožo pa se raje odločite za kombinacijo mandljevega olja in zdroba. Piling sperite z vodo in kožo nahranite z visoko vlažilnim gelom iz aloe vere.

Zakaj si ne bi torej konec tedna privoščile popolnega razvajanja telesa in duha?
Zakaj si ne bi torej konec tedna privoščile popolnega razvajanja telesa in duha?FOTO: Dreamstime

Koruzni ali mandljev piling obraza

Za piling kože lahko uporabite zmes, ki jo pripravite iz dveh žlic koruzne moke in enega beljaka. Moko vmešajte v sneg in namažite na obraz. Pustite delovati 15 minut, nato zmes najprej sperite z obraza z mlačno vodo z rahlimi krožnimi gibi, nato pa še s hladno.

Ponujamo vam še eno zamisel. Žlici medu primešajte dve žlici drobno zmletih mandljev in pol žlice limoninega soka. Dobljeno maso nežno vtrite v kožo in nato izplaknite z mlačno vodo.

Možnosti, kako pripraviti obrazno masko, je veliko, glede na vrsto kože si lahko omislite krompirjevo, medeno, masko iz kvasa, paradižnika ali pa banane.

Najboljši recepti za domače maske za obraz, ki delajo čudeže
Preberi še
Najboljši recepti za domače maske za obraz, ki delajo čudeže
V uredništvu smo preizkusili 4 top maske iz avokada (navdušeni smo)
Preberi še
V uredništvu smo preizkusili 4 top maske iz avokada (navdušeni smo)
Top maske za obraz, po katerih bo vaša koža mehka kot dojenčkova
Preberi še
Top maske za obraz, po katerih bo vaša koža mehka kot dojenčkova
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 646