Zadovoljna.si
Naslovnica za članek o celulitu

Lepota

Domači pripravki za boj proti celulitu

M.K.
22. 11. 2013 08.17
1

Sezona mini kril, kratkih hlač in kopalk je za nami, a to še zdaleč ne pomeni, da se vam ni treba več ukvarjati z nadležnim celulitom. Dejstvo je, da se ga ne morete rešiti čez noč, sploh če ste ga 'gojile' dalj časa, lahko pa ga postopoma blažite in gladite pomarančno kožo. Poslužite se največjih sovražnikov celulita – zdrave prehrane, vode ter redne aerobne vadbe – pomagate pa si lahko tudi z anticelulitnimi oblogami iz domače lekarne.

Masaža s kavo

Kava je zaradi svoje vsebnosti kofeina, ki pospešuje cirkulacijo krvi, glavna sestavina anticelulitnih krem in preparatov. Kofein pomaga razgrajevati maščobne celice, ki ustvarjajo značilno pomarančasto skorjo, in pospešuje metabolizem ter limfni obtok, s tem pa zmanjšuje zabuhlost kože. Kavo lahko v boju proti celulitu najučinkoviteje uporabite tako, da gelu za tuširanje dodate ustrezno količino mlete kave, dobro premešate in s krožnimi gibi nežno vmasirate na kritične predele. Po približno sedemminutni masaži dobro sperite z izmeničnimi curki hladne in vroče vode.

Obloga iz cimeta

Cimet pospešuje izločanje ostankov odpadnega materiala s kože in podkožnega tkiva ter tako zmanjšuje maščobne obloge. Uporabite ga lahko tako, da kritične predele na debelo namažete z mlekom za telo, nato pa čeznje na debelo posujete cimet. Nato vse skupaj zavijte v folijo in pustite delovati pol ure. Folijo odstranite, obravnavani del telesa pa temeljito sperite z izmeničnimi curki vroče in hladne vode. Sicer je res, da boste dišale kot božični kolač, a se za končni cilj splača potrpeti.

Skrivnost gline

Glina je eden izmed najboljših razstrupljevalcev telesa, saj nase veže vse odpadne snovi. Dodajte ji toliko vode, da dobite gosto zmes. Ne mešajte – pustite, da glina sama vpije vodo. Nato zmes nanesite na prizadeta območja in jih zavijte v folijo, da se segrejejo. Po 15 minutah odstranite folijo in glino najprej sperite s toplo vodo, nato pa izmenjujte hladen in vroč tok. Prizadeta območja grobo zdrgnite z brisačo, da boste pospešili prekrvavitev in nahranili poškodovano tkivo, na koncu pa nanesite še kremo proti celulitu.

Pomagajte si z ingverjem

Ingver vsebuje olja, ki pospešujejo medcelično presnovo, krepijo podkožno tkivo in prekrvavitev, zato je primeren za nego predelov, ki jih je prizadel celulit. Ingverjevo olje zmešajte z manjšo količino riževih otrobov, zraven pa dodajte še ingver v prahu, ki ga najdete v vseh bolje založenih trgovinah z zdravo prehrano ali kozmetiko. Sestavine poljubno zmešajte, da dobite gladko, a ne pretirano tekočo zmes. Kritične dele telesa zmočite z vodo, nato pa nanje nanesite mešanico. Nežno zmasirajte in pustite učinkovati pet minut, nato sperite z vodo.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15

KOMENTARJI (1)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 646