![Med rekreacijo jih enostavno spne v čop.](https://images.24ur.com/media/images/884xX/Nov2013/61332102.jpg?v=d41d)
![Lasje](https://images.24ur.com/media/images/424xX/Mar2012/60898965.jpg?v=6e74)
Prav vsakomur se je verjetno že zgodilo, da se je zbudil s tako 'pomečkanimi' lasmi, da jih je bilo nemogoče ukrotiti. Noben las ni stal v pravo smer, vrtinec je bil še večji kot običajno, kodri so bili neenakomerni in zavozlani. "Včasih pride tudi kakšen dan, ko se mi zdi, da kodri sploh ne stojijo, gre vsak v svojo smer, ampak kaj naj naredim. Si jih malo razkuštram in si rečem: 'Metka, taka si in tako je'." Včasih pomaga, če si lase dobro skrtačite ali jih rahlo zmočite in razpihate kar s sušilcem. Nekaj potegov s krtačo pripomore, da se naravna maščoba lasišča porazdeli od korenin las do konic, z dolgotrajnim česanjem pa lahko odstranite tudi veliko zdravil las. "Jaz glavnik ali pa krtačo uporabljam zelo redko," je priznala Metka. "Običajno samo takrat, ko si lase operem. Pa še takrat uporabim veliko pest balzama, da mi lase zmehča, da si jih lažje razčešem. Tako da glavnik v bistvu uporabljam dvakrat na teden, ko si operem lase." Metka je zaupala, da velikokrat uporabi kar prste. "Če imam lase zamotane, jih razpletem, malce poškropim z vodo in to je to." Sicer pa ni treba, da so lasje vedno gladko počesani – včasih razmršen videz, če je priložnost primerna, deluje veliko bolj sproščeno in mladostno.
![Dan z Metko Albreht - 3](https://images.24ur.com/media/images/424xX/Nov2013/61332103.jpg?v=d41d)
Če so lepi in sijoči, so lasje lahko pravzaprav najlepši možni modni dodatek, ki je ob vsaki priložnosti nekoliko drugačen – enkrat so lahko speti v čop, drugič spuščeni, nekoliko razmršeni ali pa spleteni v kito. V vročih poletnih dneh, pozimi, ko smo oviti v debele šale, predvsem pa takrat, ko se ukvarjamo s športom, pa so lahko dolgi lasje kar hitro v napoto. "Pri teku mi je pomembno, da me stvari čim manj ovirajo. To velja tako za obleke kot lase," pravi Metka. "Zato si vedno naredim čop, da me nič ne moti in da sem res osredotočena na tek, na pravilno tehniko teka." Metka si močno skodrane lase, ki ne uhajajo iz čopa tako hitro kot gladki ravni lasje, v čop spne z elastiko, ki las ne stiska pretesno, za vse tiste, ki imajo ravne lase in zato uporabljajo (pre)tesne elastike za lase, pa je pomembno, da las nimajo predolgo v čopu. Konjski rep je sicer idealna rešitev, ko potrebujete frizuro in nimate opranih las. Vendar pa zaradi prepogostega nošenja čopa lahko lasje začnejo izpadati in se lomiti. Čezmerno izpadanje las je sicer ena najbolj neprijetnih težav v zvezi z lasmi, ki prizadene tako ženske kot moške, razlogi za to pa tičijo lahko tako v genetiki in hormonskih spremembah kot v izpostavljenosti stresu, neuravnoteženi prehrani itd .
Za lajšanje težav poiščite v lekarnah in specializiranih trgovinah linijo proti izpadanju las Fitoval. Dermatološki šampon v kombinaciji z dermatološkim losjonom in kapsulami Fitoval formula krepi lase in lase dlje časa ohranja v fazi rasti. Aktivne sestavine v izdelkih proti izpadanju las namreč lasem takoj vračajo polnost in spodbujajo njihovo obnavljanje, vračajo jim vitalnost in pomagajo zavirati čezmerno izpadanje.
![Kodri so nadvse hvaležni, pravi Metka.](https://images.24ur.com/media/images/424xX/Nov2013/61332106.jpg?v=8c50)
Gladki, mehki in negovani lasje so tisti, ki dajejo ženski večjo samozavest, videz urejenosti in ženstvenost. Z malo spretnosti jih lahko lepo uredite tudi z uporabo različnih elastik ali lasnic. Vseeno pa je izjemno pomembno, da jih primerno negujemo. Metka Albreht je zaupala, da so njeni lasje predvsem v poletnem času precej suhi. "Takrat jih negujem tako, da si dam zvečer na konice malo olivnega olja. Včasih uporabim celo kokosovo olje, da se lasje malo navlažijo in nahranijo. S tem dobim bolj sijoče in svetle kodre," je še povedala. Dandanes je trg sicer preplavljen z najrazličnejšimi izdelki za nego las, med množico katerih pa je včasih pravi podvig poiskati takšnega, ki bi najbolje negoval vaše lase. "Ker imam goste kodraste lase, je zelo pomembno, da uporabljam pravilen šampon, ki krepi lase, jim daje moč," je povedala Metka, sicer zagovornica ne prepogostega umivanja las.
Kaj pa prhljaj?
Metka ima sicer srečo, da nima nikakršnih težav s prhljajem – nadlogo, ki prizadene kar polovico odraslih v različnih starostnih obdobjih in zaradi katere je marsikateri ženski (in moškemu, pri katerem je prhljaj tudi bolj pogost) nerodno obleči temna oblačila, saj bi bile bele 'pikice' preveč opazne. V primeru prhljaja je zato priporočljivo močno omejiti oziroma celo prekiniti uporabo izdelkov za oblikovanje pričesk. Lasišče lahko še bolj razdraži znoj, nekoliko pa ga lahko osvežimo' in mu lahkotnost povrnemo kar z limoninim sokom. Za nastanek prhljaja so poleg različnih dejavnikov, ki na to vplivajo, ključni vzrok glivice malassezia. Dermatološki šampon naj tako vsebuje snovi, ki delujejo protivnetno in protiglivično. Kot uspešni proti prhljaju so znani izdelki s ketokonazolom, vendar je dokazano, da je kombinacija ciklopiroksolamina in cinkovega piritiona, ki jo vsebuje recimo vsem dobro znani Fitoval, enako učinkovita kot ketokonazol, po enem tednu pa uspešno učinkuje tudi proti srbenju. Pomembna sestavina je še izvleček bele vrbe, ki deluje protivnetno.
![Metka nam je pokazala, kako sama kroti svoje 'neubogljive' kodre, pokaži nam še ti svojo najbolj odbito pričesko in se poteguj za privlačno nagrado!](https://images.24ur.com/media/images/884xX/Nov2013/61332109.jpg?v=d41d)
Metka je pokazala tri pričeske – spuščene lase, čop in figo. Zdaj pa nam še ti zaupaj svojo izkušnjo z lasmi, bodisi ubogljivimi ali ne. Pošlji nam fotografijo svoje 'odbite' pričeske, sodeluj v nagradni igri in se poteguj za glavno nagrado – neponovljivo izkušnjo na POP TV! Obiskali boste medijsko hišo Pro Plus, si ogledali prostore, kjer se ustvarjajo dnevne informativne oddaje, kjer nastajajo vroče novice, obiskali uredništvo našega portala zadovoljna.si, doživeli izkušnjo pri profesionalnem vizažistu in maskerki, kjer vas bomo na novo uredili, za konec pa boste domov odnesli še bogato nagradno košarico, ki jo podarja podjetje Krka d. d.
To pa še ni vse!
Vsak dan bomo v uredništvu izbrali tudi nekoga, ki bo tisti dan navdušil z najbolj odbito, igrivo, nenavadno, posebno, skratka noro pričesko, in ga nagradili z dnevno nagrado – z izbrano linijo izdelkov Fitoval.
Fotografijo svoje igrive pričeske skupaj s podatki (ime, priimek, naslov, starost, telefonsko številko in kateri izdelek bi želeli prejeti v dar - šampon Fitoval proti izpadanju las + kapsule Fitoval formula, šampon Fitoval za poškodovane lase + kapsule Fitoval formula ali intenzivni šampon proti prhljaju Fitoval + vzdrževalni šampon proti prhljaju Fitoval) lahko ODDAŠ TUKAJ od 4. 11. do 17. 11. 2013 do 15. ure, ko se nagradni natečaj zaključi! Splošne pogoje nagradne akcije najdete tukaj.
So tvoji lasje ali pričeska, ki jo nosiš, nekaj posebnega, imaš lase, ki ti jih ostala dekleta pogosto zavidajo, ali si ena tistih, ki s svojo trenutno podobo nikakor ni zadovoljna? Ni pomembno, prijavi se in nam zaupaj, kdaj ti jo je frizura najbolj zagodla oz. kdaj si bila glede pričeske najbolj drzna!
![ženska z lepimi lasmi](https://images.24ur.com/media/images/424xX/Sep2013/61295731.jpg?v=387b)