Voda gladi

Velike količine vode ne pripomorejo le k boljšemu počutju vašega organizma, vendar vašo kožo varujejo tudi pred nastankom gub. Osem kozarcev vode na dan bo koži zagotovilo dovolj vlage, elastičnosti in svežine, kljub temu pa voda zaenkrat še ni postala čudežni likalnik, ki bo popolnoma zgladil vašo kožo. Zagotovo pa pomaga.

Kot smo že omenili, čudežne sestavine, ki bi se nahajala v kremi, toniku ali ostali dekorativni kozmetiki in bi iz našega obraza odstranila vse gube, še niso razvili. Ljudje na splošno radi nasedamo različnim reklamnim akcijam in čudežnim kremam, ki nam jih dnevno ponuja oglaševalski prostor. Zapomnimo si le presežke in slepo verjamemo, da drugačen proizvajalec, malenkost spremenjena formula in lepša embalaža lahko pripomorejo k izboljšanju kože. Kljub temu smo na koncu nad rezultati vedno razočarani. V izogib tovrstnim dogodkom se raje odločimo za kremo srednjega cenovnega razreda, ki vsebuje podobne oziroma povečini enake sestavine. Rezultati bodo namreč takšni kot pri kremi, za katero boste odšteli polovico svoje plače.

Gube nastajajo na soncu in ne v solariju?

Ne glede na to, ali se odločite za naravno ali umetno sonce, bodo učinki skoraj identični. Solarij prav tako vsebuje UVA-žarke, ki so glavni krivec za suho in zgubano kožo. V vsakem primeru je obvezna uporaba zaščitnega faktorja in zmernost. Povsem naravno je, da je vaša koža v poletnih mesecih svetlejša, zato obiske solarija obvezno omejite. Če se odločite za uporabo umetnega sonca, se isti dan ne smete izpostavljati naravnemu soncu. S tem lahko resno ogrozite zdravje svoje kože in povečate tveganje za nastanek kožnega raka.

Ličila povzročajo gube

Je že res da ličila, predvsem puder, zapirajo pore na obrazu, vendar se s prilagojenimi izdelki, ki ustrezajo tipu vaše kože, da marsikaj rešiti. Ob tem je treba poudariti, da ličila nikakor ne povzročajo gub. Pomembna pa je pravilna izbira ličil, ki se ne bodo nabirala v že nastalih gubicah. Vsebovati morajo več vlažilnih sestavin, barve naj bodo naravne, predvsem se je potrebno izogibati uporabi bleščic.

Hrana bogata z omega 3 maščobnimi kislinami je sicer zelo koristna za kožo, lase, nohte, ob enem pa ščiti tudi naše srce. Kljub naštetim lastnostim pa pozitivnega učinka na glajenje kože ni moč opaziti. Koža bo sicer bolj napeta in sijoča, če boste hrano kombinirali tudi s tekočino in opustili slabe navade, kot je kajenje. Vendar gube bodo vseeno ostale na svojem mestu.

Vaje proti gubam ustvarjajo gube!

Da, prav ste prebrali. Nedavna raziskava je pokazala, da obrazne vaje proti gubam povzročajo ravno nasprotni učinek. Redna 'vadba obraza' namreč pomeni izgubo elastičnosti kože.