Sintetični materiali načeloma niso nevarni za naše zdravje, dejstvo pa je, da jih lahko naša koža enostavno ne prenese. Poliester, najlon in triko lahko denimo dražijo kožo in povzročijo dermatitis. Številne sintetične tkanine ne dihajo, zato se v njih prekomerno potimo, kar lahko v teh vročih dneh privede celo do dehidracije. Pred nakupom oblačil zato obvezno poglejte na deklaracijo in se prepričajte, iz kakšnih materialov sestoji izdelek, ki bi ga rade kupile – sploh tiste, ki imate bolj občutljivo kožo.

Ženske v modno torbico rade stlačimo čim več stvari, posledica tega pa je njena teža. Nošenje težkih modnih torbic na dolgi rok lahko povzroči hude bolečine v križu, nič boljši pa niso 'nabasani' nahrbtniki: če jih namreč nosimo dlje kot 4 ure na mesec, bi lahko glede na rezultate raziskave ene izmed britanskih univerz posredno vplivali celo na poškodbe hrbtenice.

Japonke

Japonke so kot nalašč za dopustniške dni, saj lahko v njej brezskrbno uživamo v sprehodih in zabavi, a ortopedi pravijo, da naj bi nošenje te priljubljene poletne obutve naše noge v resnici obremenjevalo veliko bolj, kot drugi čevlji. Da jih ne izgubimo, moramo namreč s prsti na nogi neprestano stiskati jermenček, ki ločuje palec in kazalec, s tem pa ju močno krčimo in pritiskamo navzdol. To močno kazi vaš korak, ga krajša in lahko vodi do trajnih težav pri hoji, prav tako pa ustvarja dodaten pritisk na mišice v spodnjem delu noge.

Nakit

Je že res, da uhani in ogrlice odlično dopolnijo vašo celostno podobo, a je ob tem dobro vedeti tudi, iz kakšnega materiala so narejene. Najboljši način, da se izognete alergijskim reakcijam na nakit (rdečica, srbenje, izpuščaji), je ta, da nosite nakit, narejen izključno iz nerjavečega jekla, titana, zlata ali srebra.

Visoke pete

Je že res, da vas vrtoglavo visoke pete podaljšajo za nekaj centimetrov in so noge v njih videti veliko bolj zapeljive kot v nizkih sandalih, a so številne raziskave potrdile, da so vse prej kot 'zdrava' obutev. Ženske, ki pogosto nosijo izredno visoke pete imajo namreč velikokrat težave z utrujenimi mišicami v goleni in stegnu, prav tako pa so lahko močno izpostavljene deformaciji stopal in trajnim poškodbam nog ter hrbtenice. A to nikakor ne pomeni, da se morate višini povsem odpovedati: petke do petih centimetrov naj bi bile celo priporočljive, saj naj bi nogi nudile pravšnji nagib in oporo.