Če želimo imeti lepe noge, je depilacija nujna. Izbiramo lahko med različnimi voski in kremami za odstranitev dlak ali uporabimo britvico. Briti začnemo v smeri rasti dlak in zaključimo v obratni smeri. Če se želimo izogniti vraščenim dlakam, je najbolje, da med prhanjem večkrat  z nežnim pilingom odstranimo kožo, ki ovira dlako, da bi prodrla na površje. Občutljiva mesta si po koncu prhanja namažemo z razredčenim eteričnim oljem čajevca.

Hrana za čvrste noge

Dobro vemo, da slana hrana povzroča zastajanje vode v telesu. Če bomo torej omejili vnos soli v naše telo, bodo rezultati neverjetni. Čim prej se odpovejmo hitri hrani, slanim prigrizkom in različnim omakam. Privoščimo si več sadja in zelenjave, kot so brokoli, špinača in ostala zelena zelenjava. Za nežno in gladko kožo je pomembno uživanje lososa ali tune, ki vsebujeta omega-3 maščobne kisline. Za zajtrk pa si čim večkrat privoščimo mislije ali kosmiče brez dodanega sladkorja, ki poskrbijo za redno in urejeno prebavo.

Brez telovadbe ne gre

Čeprav s kilogrami nimamo težav, lahko z leti opazimo, da koža ni več tako napeta in da se maščevje pojavlja tudi na tistih delih telesa, na katerih tega nismo bili vajeni. Oh, groza! Počepi, poskoki, tek ali druge oblike vadbe so nujni za lepo oblikovano telo in napete mišice. Preživimo med počitnicami uro ali dve na kolesu, sobnem ali pravem, in tako poskrbimo za čvrste in lepe noge. Ko se odpravimo v hribe, hodimo navkreber po prstih, da preveč ne obremenjujemo zadnjega dela nog.

Z modo do seksi nog

Krilo ali hlače, ki jih nosimo nizko na bokih, vizualno skrajšajo noge. Nasprotno pa visoki pas noge podaljša in postava je videti skladnejša. Gotovo že veste, da visoke pete vplivajo na izgled vaših nog, saj so videti daljše in vitkejše. A pozor, če nosite sandale s trakovi, ovitimi okoli gležnja, je učinek ravno nasproten. Za vse, ki ne maramo visokih pet, pa priporočamo japonke ali preproste natikače brez pete. Pomemben je tudi izbor barv iz naravnega okolja in ne pozabite, da so letošnje poletje 'in' tudi naravni materiali.