Zadovoljna.si
Beyonce

Novice

Preizkusila pevkino dieto in poglejte, kaj se je zgodilo!

J.V.
23. 04. 2015 08.06
13

Beyonce je pred časom polnila medijske stolpce z novo dieto, ki je bila sestavljena iz 22 dni veganske prehrane. Slavna pevka se je za to dieto odločila, ker se je želela, kot je pojasnila sama, počutiti dobro in zdravo. Kako zelo učinkovita je dieta, na katero prisega, pa se je odločila preveriti novinarka in blogerka Michelle Persad. Vas zanima, kaj se je zgodilo?

Beyonce
BeyonceFOTO: Reuters
Nutricionist slavne pevke je dejal, da veganstvo ni bil in ne bo postal njen način življenja, tako danes njena prehrana še vedno temelji na različni zelenjavi in ribah, ki se večkrat tedensko znajdejo na njenem jedilniku.

Sadje in voda - 5
Sadje in voda - 5 FOTO: Profimedia

»Pred kratkim sem na internetu zasledila dieto, ki se je drži Beyonce in za katero pravi, da je zelo učinkovita,« je pojasnila Michelle, ki se je dieto odločila preizkusiti tudi sama. V naslednjih treh tednih je z jedilnika izločila mlečne izdelke, meso, jajca in vse, kar je sladko. Dnevni je zaužila tri dnevne obroke.

»Ne bom rekla, da je bilo lahko, bilo je zelo težko. Sem gurman, ki res uživa v kulinaričnih specialitetah,« priznava in doda, da si je za zajtrk pogsto privoščila kakavov puding s chia semeni, za kosilo pa je v glavnem kombinirala riž z zelenjavo, za večerjo pa si privoščila solato.

»Uspelo mi je najti tudi moje najljubše piškote v veganski verziji in z njimi sem pogosto tešila lakoto. Končni vtis? Umirala sem od lakote, dobesedno. To je bila prava psihična bitka, ki sem jo imela sama s seboj. Po drugi strani pa sem imela tudi občutek, da sem v službi postala manj produktivna.«

V treh tednih je Michelle izgubila pet kilogramov, in to na 'pravih mestih', predvsem v predelu trebuha. Pa je bilo vredno? »Mislim, da ne.« Bi se za dieto odločila še enkrat? »Ni šans!«
 

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15

KOMENTARJI (13)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 646