Zadovoljna.si
image (28)

Njam...

Brokolijeva solata za vitko linijo

Z. B.
24. 11. 2009 18.29
0

Zvečer vas zagrabi lakota, a dobro veste, da obilen obrok ob takih urah ni primeren. V nekaj minutah si lahko pripravite nasitno brokolijevo solato.

Da bi se s solato nahranilo štiri do šest oseb, potrebujete:

500 gramov brokolijevih cvetk
100 gramov nadrobljenih praženih mandljev
100 gramov narezane kuhane slanine
50 gramov narezane rdeče čebule
200 gramov graha
čajno žličko soli
150 ml majoneze
2 žlici jabolčnega kisa
žlica medu

Za čvrst brokoli: V večjem loncu zavrite vodo, še prej jo solite. Dodajte brokoli. Kuhajte največ dve minuti, da brokoli ne izgubi vseh svojih hranilnih snovi. Skuhani brokoli precedite in ga takoj dajte v posodo z mrzlo vodo, da se bo nehal kuhati. Pustite, da se ohladi, nato pa ga spet precedite.

Skupaj zmešajte cvetke brokolija, mandlje, kuhano slanino, narezano čebulo in grah. To počnite v primerno veliki skledi. V drugi posodi pa zmešajte skupaj majonezo, kis in med. S tem prelivom začinite solato in dobro premešajte, da se bo lepo razporedil. Preden jed postrežete, naj bo ohlajena.

Dober tek!

  • MERCATOR zivalice
  • ŽAN
  • ŽIGA
  • ROK
  • VESNA
  • SAŠA
  • BRUNO
  • LIZA

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 582