Menjava časa, ustaljena praksa premikanja urinega kazalca dvakrat letno, je v zadnjih letih predmet številnih debat. Premik na poletni čas, ko pridobimo dodatno uro dnevne svetlobe v večernih urah, in premik na zimski čas, ki nam podari več svetlobe v jutranjih urah, sta postala del našega življenja. Vendar pa se vse glasneje porajajo vprašanja o smiselnosti te tradicije, še posebej v luči potencialnih vplivov na zdravje in dobro počutje ljudi.

Marec 2025: Kdaj prestavimo uro?

V letu 2025 bo premik na poletni čas izveden v nedeljo, 30. marca. Ob 2. uri zjutraj bomo urine kazalce premaknili za eno uro naprej, na 3. uro. Ta premik nam bo skrajšal spanec za eno uro, a nam bo hkrati podaljšal svetle večerne ure.

Premik ure 2025: Ključni datumi

Nedelja, 30. marec 2025: Premik na poletni čas (2:00 -> 3:00)

Nedelja, 26. oktober 2025: Premik na zimski čas (3:00 -> 2:00)

Ukinitev premika ure: Kaj prinaša prihodnost?

Evropska komisija je leta 2018 predlagala ukinitev premikanja ure, vendar do danes ni bilo doseženega soglasja med državami članicami. Zaradi tega bo tudi leto 2026 še vedno potekalo v skladu s trenutnim sistemom, z dvema letnima menjavama časa. Prihodnost premikanja ure ostaja negotova, saj se države članice še niso uskladile o enotnem časovnem režimu.

Premik ure sicer prinaša tako prednosti kot slabosti. Med prednostmi izstopa več dnevne svetlobe v poletnih mesecih, kar spodbuja aktivnosti na prostem. Nekatere raziskave kažejo tudi na potencialne prihranke energije, čeprav so ti minimalni.

Med slabostmi pa prevladujejo negativni vplivi na zdravje, predvsem na spanec in bioritem. Menjava časa lahko povzroči utrujenost, nespečnost in težave s koncentracijo. Dodatno pa premik ure povzroča tudi zmedo pri mednarodnem poslovanju in potovanjih.

Več o tem si lahko preberete na spletni strani Vizita.si v članku z naslovom 5 načinov, kako preživeti spomladanski premik ure.