Špela Grošelj je pred dobrim letom s pomočjo nupo prehrane oblikovala svojo postavo in danes pridno ohranja svoje zapeljive obline. Zdaj s ponosom ugotavlja, kako korenito se ji je življenje spremenilo. "To je bila prava odločitev," nam je povedala Špela. Pri koreniti spremembi in izgubi treh konfekcijskih številk ji je poleg redne vadbe pomagala tudi prej omenjena prehrana, za katero rada pove, da ji daje vse, kar njeno telo potrebuje. Njeno pot smo pozorno spremljali tudi na našem portalu, danes pa Špela svojo težo pridno ohranja s kombiniranim jedilnikom. Prehranjuje se z zdravo hrano, posamezne obroke pa nadomešča z omenjenimi nadomestili obroka. Špela nam je še navihano pripomnila: "Sem gurmanka in uživam v dobri hrani. Tudi sladkim prigrizkom se pogosto ne znam upreti. Nupo je zadovoljil tudi moje potrebe po sladkem, saj imajo v njihovem programu na voljo odlične čokoladice različnih okusov, ki so mi še posebej pri srcu."

Natrpan urnik je zahteval spremembo

Z natrpanim urnikom se sooča tudi Špelca Kleinlercher: "Ko letim z ene točke na drugo, pogosto pozabim na prehrano, kljub temu da se zavedam ,kako pomembni so redni in zdravi obroki." Sedaj skupaj z radijsko sodelavko že nekaj časa sodeluje v izzivu, v katerem se pripravljata na poletje. "Rezultati so že vidni. Moje telo izgublja maščobne blazinice, predvsem na predelih, kjer jaz želim in do sedaj nisem bila uspešna. Komaj čakam, da se poleti oblečem v nove bikinke in ponosno pokažem svoje dosežke."

Kombinacija zdravih obrokov s prehranskimi nadomestki

Podobno pot je pred kratkim ubrala urednica in kreativna producentka resničnostnega šova na eni od komercialnih televizij Nina Maurovič Blatnik: "Z Nupom sem spoznala, kako pomembno je redno in zdravo prehranjevanje.

Kljub prenatrpanemu urniku, stresu in konstantni časovni stiski zaradi dela sem se danes naučila kombinirati svoje zdrave obroke z omenjeno prehrano in moram priznati, da se sedaj, ko pojem do šest obrokov dnevno, odlično počutim. Seveda poskušam v svoj vsakdan vpeljati tudi 30 minut vadbe dnevno, kar me napolni z energijo za nov delovni dan."

Uravnotežena prehrana za dobro počutje

"Uravnotežena prehrana je ključnega pomena za moje dobro počutje," nam je zaupala Tinkara Kovač. "Rojstvo hčerkice Gale poleg pevske kariere je v moje življenje vneslo določene spremembe. Vedno sem se zavedala pomena zdrave prehrane, le težje je bilo temu slediti. Številni koncerti, priprave, izdaja plošč in številni lastni projekti so me prisili, da začnem razmišljati o rešitvi, kako ponovno uravnotežiti svoj jedilnik. Priznam, da so me ti napitki v tetrapaku in ploščice že marsikdaj rešili, ko res ni bilo časa za drugo hrano."

Z motivacijo je vse lažje dosegljivo

Problematike današnjega časa se torej zavedajo številne Slovenke, ki so že stopile na pot k iskanju bolj zdravega načina življenja in preizkusile uravnoteženo dietno prehrano. Z zadovoljstvom poročajo o bolj kakovostnem življenju ter priznavajo, da lažje krmarijo skozi svoj natrpan vsakdan. Neverjetne zgodbe uspešnih Slovenk, ki se niso vdale vsakodnevnim pritiskom in so našle motivacijo za spremembo v svojem življenju, bodo zagotovo opogumile marsikaterega posameznika. Pot bolj zdravega načina življenja je dosegljiva. To v en glas trdijo tudi Špela Grošelj, Špelca Kleinlercher, Jerica Zupan, Nina Maurovič Blatnik in Tinkara Kovač.