Ne glede na to, ali kadite ali pijete kavo, pa bi radi imeli bele zobe, obstajajo načini, da to naredite kar sami doma. Čeprav poznamo veliko proizvodov za beljenje zob, pa številni med njimi niso učinkoviti.
Zato vam predlagamo nekaj načinov, kako lahko sami doma pobelite svoje zobe.

Tako so to počele naše babice

Čeprav je ta način beljenja zob zelo star, pa jih veliko trdi, da resnično deluje. Pomešajte žličko soda bikarbone, malo soli in nekaj kapljic jabolčnega kisa. Mešanica, ki se ob tem malo zapeni, je tako pripravljena za ščetkanje zob. Nato zobe ščetkajte z običajno zobno pasto.

Večnamenske jagode

Morda vas bo ta tehnika presenetila, ampak kdor jo je poskusil, je bil zadovoljen. Drgnite celo ali zdrobljeno jagodo po zobeh in vaši zobje bodo sijali. Ta trik so preizkusile številne zvezdnice, kot so Oprah Winfrey in Tyra Banks, in od takrat dalje ga uporablja na milijone žensk.

Jagode naredijo čudeže, ker vsebujejo encime. Ta encim beli zobe in čisti zobno oblogo. Zaradi visokega deleža sladkorja v jagodah je priporočljivo, da na koncu operete zobe z običajno zobno pasto.

Peroskid in soda bikarbona

Poceni in preprost način za beljenje zob je, da usta občasno sperete s triodstotno raztopino vodikovega peroksida. Lahko tudi zmešate žličko soda bikarbone z žličko vodika in žličko vode. Na koncu zobe še ščetkajte.

Pomemben pri tem je vodik. Veliko zobnih past in skoraj vsa sredstva za beljenje zob vsebujejo vodikov peroksid. Prav vodik je najboljši način za beljenje zob. Edini problem je, da je z vodikom treba zelo previdno ravnati. Ne smete ga pogoltniti, in če se to po naključju zgodi, morate takoj popiti vsaj en kozarec vode, da ga razredčite. Moramo vas opozoriti, da na tak način lahko belite zobe le enkrat na teden.

Beljenje z olupkom pomaranče

Nekateri prisegajo, da je ta način zelo učinkovit. Notranja stran lupine namreč vsebuje sestavine, ki pobelijo zobe. Postopek je preprost: z lupino podrgnite po zobeh in vrnili jim boste naravni sijaj. Nekateri to počnejo z lupino limone. Metoda je uspešnejša, če na lupino potresete malo soli in držite nekaj časa skupaj. Tako kot po jagodah je tudi po tem postopku priporočljivo, da ščetkate zobe z zobno pasto.

Jabolčni kis

Tudi jabolčni kis pomaga pri beljenju zob, vendar je pomembno, da smo s kisom pazljivi, saj kislina nagrize zobno sklenino. Če ga uporabljate pravilno, razredčenega z vodo, je to enostaven in zdrav način beljenja zob.

Za izpiranje ust si lahko pripravite mešanico iz ene žličke jabolčnega kisa in pol skodelice vode. Mešanica je dovolj šibka in ne bo poškodovala zobne sklenine, vendar še vedno dovolj močna, da očisti zobne obloge. Uporabljajte te mešanice vsakodnevno in videli boste, kako zobje postajajo vse bolj beli.