Ali so se moja čustva nenadoma spremenila?

Ko nekdo ugotovi, da ni več zaljubljen v partnerja ali se začne zavedati, da mora zapusiti odnos, se to ne zgodi čez noč, ampak gre za postopen proces. Če ste se premislile v trenutku, se ustavite in najprej premislite, kaj vse se še dogaja v vašem življenju. Na primer, če ste v službi trenutno pod velikim stresom ali pa ste doživeli nenadno izgubo, potem morda trenutno ne razmišljate jasno. Razmislite o svojih drugih težavah in se potem vrnite k vprašanju vašega odnosa. 

Ali gojite romatična čustva do nekoga drugega?

Če vam je v zadnjem času postal všeč nekdo drug, to še ne pomeni, da je vaše zveze konec. Res je sicer, da opazovanje drugih ljudi pogosto pomeni, da vas partner ne izpopolnjuje več, obenem pa je to lahko samo znak, da morate v izboljšanje svojega odnosa preusmeriti več energije. Prekinite stike s simpatijo in poskušajte odkriti, od kje težava izvira, ter jo poskusite rešiti. 

Ali vas je partner psihično ali fizično zlorabljal?

Če ste bile žrtev fizične, čustvene, spolne, verbalne ali finančne zlorabe, je čas, da pripravite načrt pobega. Zlorabniki pogosto postanejo nevarnejši, ko žrtve načrtujejo odhod, ker poskušajo prevzeti nadzor nad situacijo, včasih tudi z nasiljem. Zaupajte se prijateljici in družini in jim povejte, da nameravate oditi iz odnosa. Za delo z žrtvami nasilja v družini so usposobljene tudi številne organizacije, ki so lahko dragocen vir podpore. 

Če ste tudi same žrtve nasilja, poiščite pomoč! Telefon kriznega centra vam je na voljo vse dni v tednu, 24 ur: 031 233 211. 

Ali si s to osebo lahko predstavljam skupno prihodnost?

Predstavljajte si, kako bo vaše življenje bilo videti čez eno, pet in deset let, če ostanete s partnerjem. Ne pozabite, da se večina ljudi ne spremeni in da je utopično pričakovati, da bo vaš partner čez noč postal povsem druga oseba. Če vam ob misli na to, da bi morale z njim ostati še en mesec, postane slabo, potem je čas, da ga zapustite. Še ena velika rdeča zastava je tudi nestrinjanje glede ključnih življenjskih vprašanj, kot so otroci in finančno načrtovanje. 

Če je bila najina zveza nekoč odlična, kaj se je od takrat spremenilo?

S časom lahko tudi najboljše zveze postanejo toksične ali začnejo stagnirati. Če to velja tudi za vašo zvezo, vzemite list papirja in napišite seznam stvari, ki so se spremenile. Ali gre za stvari, ki se jih da popraviti in spremeniti? Če ne, potem je čas, da naredite spremembo in greste naprej z življenjem. Če ja, prosite partnerja, da sodeluje z vami pri njihovem reševanju. 

Ali bi bila bolj srečna, če bi bila samska? 

Predstavljate si, kakšno bi bilo vaše življenje, če bi živele same. Bi se počutile lažje in svobodnejše? Ali vas misel na to navdaja z olajšanjem? Če ja, potem vas vaša zveza verjetno ovira in bi jo morale končati. 

Ali sem v času najine zveze postala boljša oseba in osebnostno zrasla?

Zveze nas spremenijo, pa naj bo na boljše ali slabše. Vprašajte se, kako je vaš odnos vplival na vašo energijo, cilje, družbeno življenje in zaupanje. Če se pogosto počutite izčrpano ali celo nesrečno, ko ste s partnerjem, bi prekinitev zveze verjetno izboljšala vaše počutje in duševno zdravje. 

Ali mi je ta oseba všeč, ali sem ves čas upala, da se bo čarobno spremenila?

Do partnerja morda gojite močno navezanost, ampak ali vam je tudi všeč in ga spoštujete kot človeka? Vam je všeč njegova osebnost, ali cenite njegove cilje in dosežke? Gre za zelo pomembna vprašanja in kako boste nanje odgovorile, veliko pove o vajinem odnosu. Če za trenutek sprejmete dejstvo, da se vaš partner ne bo nikoli spremenil, ali bi še hotele biti z njim?