Ta strah običajno izvira iz najzgodnejših odnosov, slabih izkušenj in je lahko povezan s strahom pred zavrnitvijo, zapuščenostjo in pred samim seboj. Vsak si zasluži ljubezen, zato je čas, da premagate svoj strah, pred tem, kdo ste in kaj čutite, saj vas je to v resnici oropalo ljubezni. 

Negujte ljubezen do sebe in bodite samo to, kar ste

V poplavi predstav, kaj je zaželeno, sprejemljivo in dovoljeno, lahko hitro izgubite mejo med tem, kdo ste in kdo se trudite biti, da bi ugajali drugim. Najprej morate sprejeti sebe, da bi vas lahko tudi drugi sprejeli v celoti, zato si dovolite biti samo to, kar ste – nepopolni. Svoje slabosti še vedno lahko spremenite v svoje prednosti, saj ne gre samo za to, kakšne so vaše lastnosti, ampak kako z njimi delujete in upravljate. Nič, kar vas označuje, ni samo črno-belo, in prav vi imate to moč, da se odločite, katera stran bo prevladovala pri vas.

Zaupajte svojim čustvom in intuiciji

Vse, kar čutite, je popolnoma v redu, v ozadju je vedno razlog, zakaj tako čutite. Včasih veste, zakaj ste na primer jezni, spet drugič vam določeni občutki niso prav jasni in podobno. Z vami ni nič narobe, samo dovolite si priti v stik s samim seboj, z vsemi čustvi, ki se skrivajo v vas, ker jih boste le tako resnično razumeli in predelali. Če jih boste zanikali, boste nehote izgubljali samozaupanje, kar pomeni, da ste brez njihove pomoči izgubljeni na svoji poti. Čustva vam bodo pomagala, kot tudi intuicija, ki izvira iz njih, da se boste res odločili za tisto smer, ki je za vas resnično najboljša.

Preteklost izkoristite za osebno rast in napredek

Preteklost je lahko vaše največje breme, zaradi katerega ne morete naprej, ali spodbuda, da spremenite svojo prihodnost. Kako se boste odločili? Slabe izkušnje vzemite kot dragoceno šolo, zaradi katerih ste zdaj močnejši, boljši in tudi pogumnejši. Preživeli ste in še vedno se borite, kar pomeni, da zmorete vse in še več, če res hočete. Presekajte svoje vzorce, zaradi katerih se vrtite v začaranem krogu, in postanite najboljša različica sebe. To je dovolj, da se boste lahko enkrat s ponosom ozrli nazaj, ker niste nikoli obupali nad seboj.

Ne definirajte svoje vrednosti na podlagi mnenja toksičnih ljudi

Toksična razmerja in ljudje vas lahko zastrupijo, predvsem vašo samopodobo oziroma mnenje, ki ga imate o sebi, zato si ne dovolite, da vplivajo na vašo vrednost, še posebej če so njihove kritike neutemeljene, žaljive in nekonstruktivne. Vso pravico imate živeti na svoj način, kot želite sami, in biti to, kar preprosto želite biti, če s tem ne ogrožate drugih. Čas je, da svoje življenje vzamete v svoje roke, ob tem pa se zavedajte, da ste vredni ljubezni, tako svoje kot vseh ostalih, ki si želijo biti v vašem življenju. 

Bodite iskreni do sebe in drugih

Ne zapirajte se pred svetom zaradi strahu, ki ga imate pred njim, ampak svoj strah delite s svojimi bližnjimi, ki vam bodo lahko pomagali, da ga skupaj premagate. Če bodo razumeli, kaj se dogaja z vami, bodo razumeli tudi vaše reakcije, s katerimi bežite pred njimi in pred seboj.

Zdaj ste dovolj močni, da lahko premagate strah, ki vas paralizira

Imejte se radi, bodite pogumni in si dovolite tvegati, saj boste že vnaprej izgubili, če ne boste niti poskusili. Sprejmite življenje, sprejmite ljubezen, z vzponi in padci, lepe in slabe plati, tako, kot je. Začnite končno živeti, saj ste bili ravno zaradi strahu na neki način tudi čustveno mrtvi in prazni.