Pobarvanke za odrasle so obsedle svet in marsikdo v njih najde način, da pozabi na vsakodnevne skrbi in odžene stres, odloži telefon in se za kratek čas umakne od računalniškega ekrana. Možgani se odklopijo in edina skrb je, katero barvno kombinacijo izbrati in kako ohraniti mirno roko, da ne prekoračiš črt. Deluje kot neke vrste terapija proti stresu, saj vsaj za nekaj časa odmislimo vse ostalo in se posvetimo zgolj ustvarjanju. Temu pritrjujejo tudi nekateri raziskovalci, ki so ugotovili, da barvanje geometričnih oblik sproža neke vrste meditativno stanje in pomirja, pripomore k boljši pozornosti, odganjanju tesnobe in travm.

"Oseba, ki barva pobarvanko, je lahko pri tem čuječna oziroma meditativna, lahko pa ni. Če se skuša oseba poglobiti, se zavedati vsega v procesu barvanja – vsakega giba, če sprejema in opaža, kaj se dogaja znotraj in zunaj njega, medtem ko barva, lahko govorimo o meditaciji oz. čuječnosti. Prav vsako barvanje pa ne pripelje do čuječnosti," pravi psihologinja Maja Frencl Žvanut. Aktivnost, kot je barvanje lahko pritegne našo pozornost, nas odvrne od negativnih misli in nam dovoli, da se v teh trenutkih na nek način regeneriramo.

Če smo torej v preteklih letih na plaži opazovali ženske zatopljene v knjižne uspešnice, kot je 50 odtenkov sive, bodo kot kaže letos zatopljeno zapolnjevale prostore med črtami. Vse se je začelo, ko je škotska ilustratorka Johanna Basford ugotovila, da njene vzorce na steklenicah za vino ljudje zelo radi barvajo. Tako je dobila idejo za pobarvanko za odrasle in med prvimi ponudila tovrstne knjižice, ki so danes pravi prodajni hit. Da gre za fenomen, kot ga še ni bilo, potrjujejo tudi številni založniki, seveda pa po pobarvankah najpogosteje posegajo ženske.