Sofia Vergara je pred kratkim praznovala svoj 52. rojstni dan. Čeprav je močno zakorakala že v šesto desetletje, ji mladosten videz zavidajo tudi številne pol mlajše dame. 

Slovi kot najlepša igralka na svetu, paparacem pa je še nikoli ni uspelo ujeti brez ličil ali v kakšni neugledni modni kombinaciji, zvezdnica je namreč vedno urejena od glave do pet! Nekoč je razkrila, da si lase umiva vsak dan, vsako jutro pa si na obraz nanese malo maskare in šminke.

Ima tudi čudovito postavo, a pri vadbi in dieti ni tako striktna. Pravi, da ni velika ljubiteljica ekstremnih diete, prisega namreč na zmernost. 

"Ne preveč hrane, ne preveč vadbe, ničesar ne sme biti preveč. Vse v zmernih količinah," je nekoč dejala in priznala, da se njen dan skoraj vedno začne na enak način. Za zajtrk pogosto uživa kosmiče (müsli), skupaj z grškim jogurtom, chia semeni, ovsom, orehi in borovnicami, dodala pa je tudi, da skoraj nikoli ni imela stroge diete, se pa vedno trudi jesti zdravo in vsak dan uživati prehransko bogato hrano.

"Ena mojih največjih skrivnosti je, da vedno poskušam ugotoviti, kako se po obroku ali pred spanjem izogniti sladkarijam," je bila iskrena igralka. Sicer pa, če kdaj poje 'preveč', ji ni žal, pri tem pa jo podpira tudi njena fitnes trenerka Jennifer Yates, ki je nekoč razkrila, da Sofia za kosilo običajno uživa puste beljakovine, na primer ribe, zraven pa svežo solato, za večerjo pa suši, rjavi riž, dušeno zelenjavo in meso z nizko vsebnostjo maščob. Priznala je, da posega tudi po sladkarijah, a je pri tem zmerna.

"Zame je največja skušnjava, brez katere ne morem, zagotovo torta. V hiši moram vedno imeti torto," je še nekoč priznala Sofia, ki je lansko leto razkrila, da se ločuje od svojega dolgoletnega partnerja Joeja Manganiella. Več o njuni ločitvi si lahko preberete TUKAJ!

Sofio lahko spremljate tudi na VOYO, v vlogi žirantke šova Amerika ima talent.

Vir: story.hr