Deset let že delate kot osebni trener. Zakaj ste se odločili za takšno poklicno pot?

Šport je moja ljubezen že od malih nog, ukvarjal sem se s košarko, atletiko, rokometom. Ko sem prišel v srednjo šolo, so me nekaj časa zanimale druge stvari, s košarko sem nehal, ostala pa mi je ljubezen do fitnesa, ki sem ga poznal še od prej. V fitnesu sem se našel, tako da sem nekaj časa tudi tekmoval. To je bilo leta 2002 in 2003, bil sem drugi na svetovnem prvenstvu v Celovcu in zmagal v Sloveniji na mednarodnem prvenstvu. Osebni trener sem profesionalno že 10 let, leta 2001 sem naredil prvo licenco za vaditelja, potem za inštruktorja fitnesa in za kondicijsko pripravo vrhunskih športnikov ter rekreativcev.

Na vas so se obrnili tudi številni znani Slovenci in Slovenke. S kom vse ste že trenirali?

Med mojimi varovanci je bila pevka Neisha, poiskal me je njen menedžer. Pri meni je delala pol leta in sva bila oba zelo zadovoljna z rezultatom. Z mano je trenirala tudi Miss Universe 2008 Anamarija Avbelj, preden je odšla na svetovni izbor. Že prej je imela lepo postavo in je bila zelo vitka, midva sva le naredila tisto piko na i. K meni je prišel tudi Tone Fornezzi Tof, ki je za svoja leta vrhunsko kondicijsko pripravljen, ljudje so bili navdušeni, ko so ga opazovali med treningom. Delal sem tudi z bivšim nogometnim reprezentantom Moamerjem Vugdaličem. Po poškodbi je namreč rabil rehabilitacijski trening.

Vsak dan več ur prebijete fitnesu. Ga imate kdaj dovolj?

Vsak dan imam od 6 do 9 strank, to pomeni od 6 do 9 ur v fitnesu. Ne naveličam se, ker rad delam z ljudmi, rad jih motiviram. Da bi pa osebno 'na polno' treniral, kot sem pred leti, ko sem tekmoval, to ne. Imam rad tudi druge športe, zelo rad tečem ter igram tenis in odbojko na mivki poleti s prijatelji. Vaje delam s strankami, tako da vzdržujem formo. Že dolgo nisem prav zase treniral v fitnesu, ker se skupaj s strankami že veliko gibljem. Ob vikendih, ko nimam strank, sem kljub temu aktiven, ker je to moj način življenja. Čez vikend si naberem nove energije za delo.

Poleg osebnega trenerstva ste se preizkusili tudi v manekenskih vodah. Ste kdaj razmišljali, da bi to postal vaš poklic?

To je danes bolj hobi, sem se pa pred kakšnimi petimi leti veliko več ukvarjal s tem. Bil sem veliko v tujini – v ZDA, Nemčiji, Turčiji in Španiji. Delal sem za različna podjetja, ki se ukvarjajo z modo, v Los Angelesu sem delal za Christiana Audigerja, za njegovo linijo Ed Hardy. Danes je manekenstvo zame sprostitev, še vedno naredim kakšno stvar in zadnje tri leta sem obraz športne trgovine. To delo je zanimivo, a bi zelo težko živel zgolj s tem. Mi pa je manekenstvo pomagalo, da sem bil pred sedmimi, osmimi leti zaradi tega toliko bolj prepoznaven, takrat namreč osebno trenerstvo še ni bilo tako popularno.

Kaj pa se je spremenilo v tem času, da se je povpraševanje po osebnih trenerjih tako povečalo?

Zadnjih pet let je res povpraševanje po znanju osebnih trenerjev v porastu. Vsako leto vse več ljudi spozna, da se je dobro ukvarjati z rekreacijo, pa naj bo to fitnes, aerobika, tek ali kaj drugega. Imamo samo eno telo in zanj moramo poskrbeti.

Zakaj se ljudje obračajo na vas?

Mnogi morda mislijo, da sami vedo, kaj je dobro zanje, a fitnes je specifičen in je treba vedeti, kakšna vadba je primerna za ženske, ki bi rade oblikovale svoje telo oziroma pridobiti na čvrstosti telesa, samo s tekom tega ne bodo dosegle. To mora biti kombinacija primerne rekreacije in pravilne prehrane. Sam imam to potrebno znanje in lahko za vsakega posameznika pripravim program, ki mu bo najbolj ustrezal, bo usklajen s posameznikovimi potrebami in sposobnostmi. Ko pride oseba k meni, naredim testni trening, da vidim, koliko je fizično sposobna, kakšno ima kondicijsko pripravo. Preverim tudi sestavo telesa, koliko ima maščob in koliko mišic. Vse to uskladim s posameznikovimi željami, sestavim trening in jedilnik. Ne gre, da bi vsi imeli isti jedilnik oziroma trening. Zato ljudje pridejo do mene, ker jih s strokovnostjo lahko pripeljem do pravih rezultatov. Imam dolgoletne izkušnje, ker sem vse preizkusil na sebi – različne oblike prehranjevanja, diete. To niso stvari, ki bi jih zgolj prebral v knjigi.

Ali lahko ocenite, ali bo nekdo pridno treniral, kadar pride do vas?

Ljudje smo različni in kot trener imam nalogo, da vsakogar posebej motiviram. Lahko povem, da meni uspe pri 95 odstotkov strank, ker znam motivirati ljudi. Res je, da imajo nekateri zelo nizko mero motivacije, ampak slej ko prej se da. Nekateri, ki so zelo motivirani, pridejo hitro do rezultatov, to je že v dveh mesecih. Tisti nekoliko manj motivirani rabijo morda nekoliko več časa, a se večino strank, ki pridejo k meni, da motivirat.

Primož, povejte nam še kaj o vas, o človeku zunaj fitnesa. Koliko vam pomeni, da ste videti dobro. Koliko časa na primer preživite zjutraj v kopalnici?

Nič posebnega, od 15 do 20 minut in to skupaj z umivanjem zob, oblikovanje frizure mi vzame običajno tri minute. Uporabljam kremo in to ne toliko zaradi staranja, kot športnik jo rabim, ker se tri do štirikrat na dan tuširam. Imam veliko strank, tako da si ne morem privoščiti, da bi bil prepoten. Seveda pa sem rad lepo urejen, saj je to tudi del mojega posla, da predstavljam zdrav način življenja.

Ste kdaj imeli občutek, da se morate čemu odrekati zaradi svojega načina življenja?

Ko sem še tekmoval, sem bil pri hrani zelo omejen, kot osebni trener pa gledam, da zdravo jem. Se pa seveda tudi tu in tam pregrešim. Vendar se nikoli ne odrekam preveč, ker sem ves čas športno aktiven in mi ni treba.

Kaj pa je za vas prehrambena pregreha?

Zame je pregreha kakšna pica s hrenovkami ali pa sladoled. Predvsem pa pazim, da se zdravo prehranjujem. Čokolada me ne pritegne, če si zaželim sladice, vzamem proteinsko tablico. Moj jedilnik vsebuje veliko sadja in zelenjave, spijem veliko tekočine, pojem tudi veliko rdečega mesa. Pri prehrani namreč upoštevam krvno skupino. To prehranjevanje zelo dobro vpliva na prebavne in marsikatere druge težave. Tudi svojim strankam priporočam tak način prehranjevanja.

Ste zelo aktiven človek, težko si je predstavljati, da bi imeli partnerico, ki ne bi imela podobnega načina življenja kot vi. Bi lahko bili z žensko, ki ji ne bi bilo mar za njeno dobro počutje in ne bi bila športno aktivna?

Moja partnerica Barbara se zelo rada ukvarja s športom, trikrat tedensko je hodila k meni v fitnesu, je športnica, igra tudi tenis. Zdaj je sicer nekoliko manj aktivna, ker je v drugem stanju, saj pričakujeva prvega otroka. Že preden sva se spoznala, je bila navdušena športnica. Najini vikendi so športno aktivni. Res si težko predstavljam, da bi bil z osebo, ki ji šport ne bi bil blizu. Šport je namreč moj način življenja. To ne pomeni, da mora ob meni biti oseba, ki je stalno v fitnesu, ampak da ima aktivno in dinamično življenje.

Kaj kot trener in kaj kot moški najprej opazite na ženski?

Kot trenerju mi stranka pove svoje želje, ko jo pogledam, pa ji svetujem, na čem bi bilo treba še dodatno delati. To je ta profesionalni vidik. Kot trener takoj vidim, kaj bi bilo dobro, da neka ženska naredi na svojem telesu. Tako kot če pride moški z velikim trebuhom, mu povem, kaj bi bilo treba. Kot moški pa pri ženski najraje pogledam lepo zadnjico, lepe oči, lepa usta.

Ste zelo čeden moški in zagotovo se marsikatero dekle obrne za vami. Vam godijo občudujoči ženski pogledi? Bi zase rekli, da ste narcis?

To bi morali Barbaro vprašati. (smeh) Zdi se mi, da nisem nagnjen k narcisizmu. Prepričan sem, da se ne smeš preveč resno jemati. V kopalnici ne preživim več časa kot moja draga. Lahko pa rečem, da sodim med metroseksualce, rad se lepo oblečem, tako je od vedno. Če pa to pomeni, da sem narcis, pa naj bo. Ampak mislim, da nisem.

Imata kaj težav z ljubosumjem?

Nič posebnega, nekaj zdravega ljubosumje pa ne more škoditi. Niti ne opazim, da bi se dekleta na veliko obračala za mano. Vendar ko si v resni zvezi, tega niti ne opaziš, tudi če se morda dogaja.