Ste še vedno samske in zavidate svojimi vezanim prijateljicam, ki s svojo boljšo polovico hodijo na romantične večerje, kino predstave in različne izlete. Povsem normalno je, da si tudi ve želite nekoga, s katerim bi lahko preživljale lepe skupne trenutke, obenem pa samski stan ne pomeni, da si ne morete tudi ve privoščiti večerje, si natočiti kozarec vina ali si v kinu pogledati dobrega filma. In 'masterdating' pomeni prav to, da sami sebe peljete na 'zmenek'.

Strokovnjaki pojasnjujejo, da bi morali to početi vsaj, saj ima 'masterdating' številne pozitivne učinke. Med drugim naj bi pozitivno vplival na duševno zdravje, izboljšal samozavest in vaše bodoče zveze. »'Zabavanje s samim s seboj', je način, da odkrijemo kdo smo in v čem najbolj uživamo.« To je obenem tudi način, da se bolje spoznamo in izkušnja, ki možganom pošlje sporočilo: 'Jaz sem pomemben sam sebi'. Ko se boste peljali na zmenek, boste prevzeli nadzor nad svojo srečo.

Zgraditev stabilne 'zveze' s sabo, je osnova za uspeh bodočih zvez. »Ko boste sami do sebe prijazni, se boste imeli radi in se spoštovali, boste privlačili ljudi in vi boste privlačnim tistim z istim odnosom. Ne boste več tolerirali ljudi, ki vas ne cenijo in vas ne spoštujejo, kot si zaslužite.

'Masterdating' pa ni le za samske. Tudi, če ste že v zvezi, si lahko vsake toliko časa vzamete čas samo zase. Mnogi neradi hodijo sami na kavo ali v kino, ker se ob tem počutijo neprijetno in zato strokovnjaki svetujejo, da začnete z malimi stvarmi. »Za začetek pojdite sami na sprehod, si privoščite masažo, si kaj dobrega skuhajte, si privoščite dolgo kopel ali si poglejte vaš najljubši film. Bistvo vsega je, da si privoščite nekaj posebnega.«