Kako se znebiti rdečice?
Rdečica je zelo pogosto in zelo kompleksno stanje. Gre v bistvu ponavadi za pridruženo poškodbo bariere, povečane vnetne procese in v nekaterih primerih lahko tudi pokanje kapilar. Priporočam pravilno površinsko čiščenje z zelo blagimi sredstvi, uporabo tonika za zelo občutljivo kožo, bistvo celotne nege kože z rdečico pa so serumi. In sicer serum za zmanjšanje vnetnih procesov, serum za zmanjšanje rdečice, ključno pa je, da nego zaključite z zelo visoko UVA zaščito, in sicer 365 dni v letu. UV sevanje je namreč srpožilec vnetnih procesov in rdečice in brez prave zaščite se stanje zelo težko sanira.
Kako se znebiti pigmentnih madežev?
Pigmentne nepravilnosti najbolj uspešno odstranjujemo s kislinskimi pilingi, doma pa lahko uporabite serume zaviralce tirozinaze za hiperpigmentacije. Ključna pa je zelo visoka UV zaščita, saj je UV sevanje tisto, ki spodbuja nastanek melanina v koži.
Ali je priporočljivo po 30. letu jemati kolagen?
Po tridesetem letu vsekakor priporočam dodatek hidrokolagena, ubistvu ključne aminokisline in nizkomolekularnih peptidov, ki spodbujajo tvorbo vseh tipov kolagena v našem telesu, ker začne kolagen v našem telesu upadati že po 25. letu.
Kakšna mora biti prehrana, če želimo sijočo kožo?
Prava hrana za sijočo kožo in dobro počutje je protivnetna prehrana, se pravi izločitev vseh stvari, ki v telesu povzročajo vnetja. Sem spada procesirana hrana, sladkor, kava, gazirane pijače ... Hrana mora pretežno temeljiti na beljakovinah, velikem vnosu maščob in na zelenjavi.
Kakšna naj bo nega kože spomladi?
Pomladna nega je takšna kot celo leto, s tem, da je v tem času treba dati poseben poudarek na UV zaščiti, saj je UV sevanje tisto, ki povzroča razgradnjo kolagena, razvoj rdečice in vnetnih procesov. Visoka UV zaščita je torej ključnega pomena.
Kako negovati kožo, če imamo težave z aknami?
Nega aknaste kože je zelo kompleksna, saj je treba obravnavati zelo veliko različnih problematik. Od šokodbe bariere do vnetnih procesov, hiperpigmentacij ... Pravilno površinsko čiščenje je vsekakor pomembno, zelo učinkoviti so tudi serumi zaviralci 5 alpha reduktaze, sicer pa tudi v tem primeru ne smemo pozabiti na zelo visoko UV zaščito.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV